Podľa najnovších štúdií sa vedci domnievajú, že pravidelným sexom by sme si mohli predĺžiť život. Už dávnejšie prišli sexuológovia na to, že sex má veľmi pozitívny vplyv na psychický stav človeka. Podľa výskumov britského národného zdravotného ústavu (British National Health Service) endorfíny produkované počas "posteľnej gymnastiky" stimulujú bunky imunitného systému, ktoré zabraňujú vzniku chorôb, ako je napríklad rakovina.
Pri sexe sa do činnosti uvedie každý sval, zapojí srdce a pľúca a telo spáli viac ako 300 kalórií za hodinu. Podľa štúdie je možné vďaka pravidelnému sexu docieliť lepšiu fyzickú kondíciu, mladší vzhľad, lesklé vlasy a krajšiu pleť. Estrogén a testosterón vylučované počas sexu sa zasa starajú o zdravé kosti, svaly a všeobecný dobrý pocit. Vedci odporúčajú pravidelný sex najmä tým ľuďom, ktorí nemajú čas chodiť do telocvične. Nielen že tak znížia riziko srdcového infarktu, ale si aj predĺžia život. (sita)
