SME
Utorok, 28. jún, 2022 | Meniny má Beáta

Ženy sa sťažujú na jarnú únavu častejšie

Možno je dôvodom vyššia fyzická i psychická záťaž ženy, ktorá okrem zamestnania stíha aj domácnosť. Ale faktom zostáva, že jarnou únavou trpí 4-krát viac žien ako mužov. Navyše začiatkom jari mení ženská populácia svoj šatník a s hrôzou zratúva kilogramy

navyše. V panike sa púšťa do drastických diét, ktoré organizmus ešte viac vyčerpávajú.

Rozumnejšie je preto zorganizovať si každý týždeň jeden odľahčovací deň, v ktorom človek konzumuje výhradne ovocie a zeleninu, prípadne iba pije čaje, ovocné šťavy a minerálku. Naši predkovia po zime, najmä vianočnom a fašiangovom hodovaní, preferovali skôr múčne a zeleninové jedlá. A kedysi striktne dodržiavaný pôstny piatok má síce náboženské korene, ale bol aj prirodzenou súčasťou racionálnej výživy.

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Spacák na kozmetiku?
  2. Trápia Vás bolesti a únava? Máme skvelé riešenie k vám domov
  3. Štyri veci, vďaka ktorým lepšie zvládnete infláciu
  4. Danube InGrid zvyšuje energetickú stabilitu aj v Bratislave
  5. Čítajte odomknuté články na mobile, počítači a aj v tablete
  6. IMMOFINANZ pokračuje v úspechoch nájomných zmlúv aj v roku 2022
  7. Vyhrajte letnú dovolenku s víkendovým vydaním denníka SME
  8. Nalaďte sa na svoje mladšie ja s rádiom Vlna
  1. Na západnom Slovensku napreduje modernizácia elektrickej sústavy
  2. Na západnom Slovensku napreduje modernizácia elektrickej sústavy
  3. Danube InGrid zvyšuje stabilitu elektrizačnej sústavy
  4. Danube InGrid zvyšuje stabilitu elektrizačnej sústavy
  5. Danube InGrid zvyšuje stabilitu elektrizačnej sústavy
  6. Danube InGrid zvyšuje stabilitu elektrizačnej sústavy
  7. Danube InGrid zvyšuje energetickú stabilitu aj v Bratislave
  8. Spacák na kozmetiku?
  1. Analytik Horňák: Niektorí výrobcovia budú musieť znížiť ceny 28 637
  2. Štyri veci, vďaka ktorým lepšie zvládnete infláciu 10 223
  3. Djerba: odlišná príchuť dovolenky v Tunisku 8 146
  4. 91 kreslených správ o Slovensku, Ukrajine a celom svete 4 881
  5. Toto sú výhody, ktoré majú prémioví predplatitelia na SME.sk 3 920
  6. Čítajte odomknuté články na mobile, počítači a aj v tablete 3 349
  7. Vyhrajte letnú dovolenku s víkendovým vydaním denníka SME 2 984
  8. Máte v hľadáčiku dovolenku v Turecku? Táto inšpirácia padne vhod 1 409
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťZatvoriť reklamu