SME
Nedeľa, 19. január, 2020 | Meniny má Drahomíra, Mário

Aj muži majú svoju verziu menopauzy

Klimaktérium už prestáva byť len doménou žien. Aj muži okolo päťdesiatky prežívajú podobné obdobie. Andropauze predchádza pokles pohlavného hormónu - testosterónu, ktorý je pozvoľný, preto príznaky nie sú také výrazné ako pri ženskej menopauze.

FOTO

Klimaktérium už prestáva byť len doménou žien. Aj muži okolo päťdesiatky prežívajú podobné obdobie. Andropauze predchádza pokles pohlavného hormónu - testosterónu, ktorý je pozvoľný, preto príznaky nie sú také výrazné ako pri ženskej menopauze.

Vitalitu vystriedajú depresie

Deficit testosterónu sa môže objaviť už aj okolo tridsiateho roku života, prvé symptómy však najčastejšie registrujú muži vo veku 50 až 55 rokov. Nepociťuje ich však celá mužská populácia - týka sa asi 30 percent. Muži v tomto problematickom období menia svoj vzhľad i správanie.

Charakteristickým znakom je pokles sexuálnej túžby a frekvencie erekcií. Muž sa cíti vyčerpaný, je podráždený, má problémy so spánkom alebo naopak často zaspáva pri televízore, stráca svalovú hmotu a priberá, môžu mu vo zvýšenej miere vypadávať vlasy, pridružia sa problémy s osteoporózou. Dôsledkom sú depresívne stavy, znížená pracovná schopnosť a zhoršovanie kvality sociálnych vzťahov v rodine.

Najväčším problémom je však neochota muža tieto problémy pripustiť. Musel by sa zmieriť s faktom, že starne, no strata fyzických i psychických síl je pre neho ponižujúca. Je preto dôležité presvedčiť ho, aby navštívil odborníka, či už andrológa, urológa alebo sexuológa, ktorý zistí, či dôvodom všetkých symptómov je skutočne pokles testosterónu. Príčina môže byť aj v zhoršení zdravotného stavu vďaka chybám v životnom štýle v predošlých desaťročiach. Preto sa pri komplexnom vyšetrení musí vylúčiť ochorenie kardiovaskulárneho systému, onkologické problémy, hypofunkcia semenníkov, cukrovka či porucha tvorby bielkovín a protilátok v pečeni.

Pokles hladiny hormónu sa dá liečiť

Andropauza, ktorá má výhradne hormonálny pôvod, sa niekedy zamieňa s tzv. krízou stredného veku. Tá však prichádza už okolo 40. roku života a je dôsledkom rôznych psychosociálnych zmien v živote muža, ktoré súvisia s kariériou, problémami v partnerskom vzťahu a dospievaním detí. Preto sa ako prvotná informácia zisťuje hladina testosterónu v kvi. Jeho absencia sa rieši substitučnou liečbou, čiže podávaním testosterónu vo forme kapsúl, injekcií alebo u žien známych náplastí, z ktorých sa hormón uvoľňuje do tela postupne. V súčasnosti sa v Európe testosterónovými preparátmi lieči 350-tisíc mužov. Okrem hormonálnej terapie treba zároveň upraviť životosprávu, čiže pravidelne cvičiť, racionálne sa stravovať, vyhýbať sa stresu a obmedziť fajčenie a alkohol.

"Jeden môj pacient trpel niekoľko mesiacov depresiami. Nevedel sa vyrovnať s ubúdajúcimi silami, začal bočiť od ľudí, vyhýbal sa spoločenským akciám i priateľom, zhoršil si komunikáciu s manželkou, stratil záujem o svoje koníčky. Bol učiteľom telocviku na strednej škole a o to viac si uvedomoval rozdiel medzi výkonnosťou mladých chlapcov a svojou. Stačilo jedno vyšetrenie, ktoré odhalilo zníženú hladinu hormónov v krvi a po niekoľkotýždňovej liečbe sa do ordinácie vrátil úplne iný človek. Znovunájdenou vitalitou sa vrátil k pôvodnému spôsobu života a skorigoval vzťahy s priateľmi i rodinou," prezradil zo svojej praxe urológ MUDr. Roman Sokol z Trenčína.

Liečba však nie je vhodná u mužov, ktorí majú problémy alebo aspoň predispozíciu pre rakovinu prostaty. Testosterón toto ochorenie síce nespôsobuje, ale podporuje rast už vytvorených nádorových buniek.

Aj erektilná dysfunkcia vyžaduje pomoc lekára

Sexuálne poruchy však môžu mať aj iné dôvody a bývajú preto neraz aktuálnym problémom aj pre mladších mužov. V posledných rokoch sa na trhu objavilo množstvo preparátov, ktorých výrobcovia sľubujú nereálne výsledky pri ich užívaní. Väčšina z týchto potravinových doplnkov vyrobených na prírodnej báze síce neublíži, ale ani nepomôže. Podobné preparáty v skutočnosti nemajú zázemie v serióznych štúdiách a klinických testoch na potrebnej vzorke pacientov.

Muž s erektilnou dysfunkciou si problém napriek nemalej finančnej investícii takto nevyrieši a potom často úplne rezignuje. Pritom by stačilo poradiť sa so sexuológom, ktorý špecifikuje jeho problém. Príčina nemusí mať fyziologický charakter, ako v prípade vysokého krvného tlaku, cukrovky alebo ischemickej choroby srdca, ale môže spočívať v psychike pacienta, v jeho pracovnej preťaženosti, prípadne v zlej komunikácii s partnerkou.

Spoľahnúť sa len na vitamínové prípravky môže mať aj príchuť extrému. MUDr. Ivan Kubiš, sexuológ z Diagnosticko-preventívneho centra v Banskej Bystrici hovorí: "Mal som pacienta, ktorý sa sťažoval na výrazné zníženie sexuálnej schopnosti, ktorú si takmer rok liečil neúspešne podobnými potravinovými doplnkami. Žiaľ, jeho problémom bola rakovina prostaty vo vysokom štádiu. Keby bol prišiel na vyšetrenie hneď, mohli sme mu pomôcť včasnou diagnózou a profesionálnou liečbou."

 

Niektorí muži sú vitálni až do vysokého veku. Podobne japonský horolezec, ktorý nedávno dosiahol vrchol Mount Everestu ako 70-ročný. Asi 30 percent mužov trpí andropauzou, ktorú zapríčiňuje pokles hladiny testosterónu v krvi. ILUSTRAČNÉ FOTO - ČTK

Niektorí muži sa nevedia vyrovnať so stratou fyzickej sily a svoje problémy často taja, dôsledkom čoho sa zhoršuje ich psychika - sú nervózni, vzťahovační, podráždení až depresívni. FOTO - ARCHÍV

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny
  2. Na otočku či pár dní. Tieto výlety za hranice zvládnete hocikedy
  3. Ako budeme jesť v roku 2020? Letí výstrednosť aj ekológia
  4. First moment Turecko: Deväť hotelov len pre dospelých
  5. Prichádza nová doba: firmy, ktoré riešia spoločenské problémy
  6. Viete, prečo sú dôležité ekologické predajne?
  7. Slovenský magazín čítajú v 83 krajinách sveta. Viete, o čom je?
  8. Takto by ste sa mali správať v horách, radí horský záchranár
  9. Nové VIVO! Bratislava žne úspechy
  10. Tipy od sprievodkyne: Magický Marakéš vás očarí svojimi vôňami
  1. V košickom Kauflande pribudol nový McDonald´s
  2. Duálna akadémia: Na strednej škole sa vzdelávajú, aj zarábajú
  3. SEAT získal titul Company of the Year na CES 2020
  4. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny
  5. Česko-Slovenský ples sa blíži, v predaji sú posledné vstupenky
  6. Nezabudnite na svoju povinnosť do konca januára 2020!
  7. Na otočku či pár dní. Tieto výlety za hranice zvládnete hocikedy
  8. myhive Polus Towers menia meno na myhive Vajnorská
  9. Ako budeme jesť v roku 2020? Letí výstrednosť aj ekológia
  10. Ako na nový rok… Za toto rozhodne neplaťte!
  1. First moment Turecko: Deväť hotelov len pre dospelých 15 860
  2. Slovenský magazín čítajú v 83 krajinách sveta. Viete, o čom je? 11 141
  3. Takto by ste sa mali správať v horách, radí horský záchranár 10 241
  4. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny 10 190
  5. Tipy od sprievodkyne: Magický Marakéš vás očarí svojimi vôňami 8 981
  6. Miesta na Slovensku, o ktorých ste možno nevedeli 8 743
  7. Vydávajú tých, ktorých sa iní báli. Vydavateľstvo Absynt 8 180
  8. Obraz, ktorý chceli komunisti do každého bytu, ide na kreditky 8 157
  9. Keď okolo neho kráčali, vždy spal. Čo prežívajú zachránení 7 893
  10. Ako na nový rok… Za toto rozhodne neplaťte! 7 163

Hlavné správy zo Sme.sk

Petra Vlhová prijíma gratuláciu od Mikaely Shiffrinovej.
Píše Silvia Hudáčková

Z prekvapivého víťazstva Zuzany Čaputovej sa nepoučili

Netreba sa hanbiť, ak na prvý raz nie je paritné zastúpenie mužov i žien.

Zuzana Čaputová sa prihovára podporovateľom po volebnom víťazstva vo februári 2019.

Čo ja s tým mám? Reaguje Fico na Počiatkovo video s Trnkom

Šéf Smeru dáva od svojho exministra ruky preč.

Predseda Smeru Robert Fico dáva od Jána Počiatka ruky preč.

Harryho a Meghan už nebudú oslovovať kráľovská výsosť

Tituly vojvodu a vojvodkyne zo Sussexu im zostanú.

Princ Harry so svojou manželkou Meghan.