Efekt počúvania hudby sledovali americkí vedci na šesťdesiatich pacientoch, ktorí z rôznych chiropraktických príčin trpia bolesťami už niekoľko rokov. Tí, ktorí počúvali hudbu pravidelne, potvrdili zníženie pocitu bolesti o 20 percent. V porovnaní s tými, ktorí hudbu nepočúvali, klesli ich stavy depresií o štvrtinu.
Hudba okrem iného pomáha ľuďom zvyšovať sebavedomie. "Výsledky našej štúdie ukázali, že počúvanie hudby nielen zmenšuje bolesti a potláča stavy depresií, ale pacientov aj posilňuje a dodáva im sebadôveru," povedala Sandra Siedlecki z Cleveland Clinic Foundation.
Účastníci štúdie boli pacienti s osteoartritídou, problémami platničiek a reumatickou artritídou v priemere šesť a pol roka. Väčšina z nich uviedla, že bolesť zasahuje viac ako jednu časť ich tela a je kontinuálna.
Jedna časť dobrovoľníkov počúvala hudbu hodinu denne počas jedného týždňa, zatiaľčo druhá vôbec. Polovica z tých, ktorí počúvali hudbu, si mohla vybrať, čo chcú počúvať, druhá skupina si musela vybrať z limitovanej ponuky relaxačnej hudby. Medzi podskupinami boli menšie rozdiely vo výsledkoch, ale obidve reagovali úspešne. (sita)
