SME
Nedeľa, 17. január, 2021 | Meniny má NatašaKrížovkyKrížovky

Hudba dokáže znížiť bolesť

Vedci tvrdia, že hudba pôsobí nielen relaxačne ale zároveň dokáže znížiť aj stálu bolesť.

Vedci na vzorke pacientov otestovali priaznivý účinok hudby a dokázali, že pomáha tlmiť bolesť a potláčať depresie.

ILISTRAČNÉ FOTO - ČTK

Vedci tvrdia, že hudba pôsobí nielen relaxačne ale zároveň dokáže znížiť aj stálu bolesť.

Efekt počúvania hudby sledovali americkí vedci na šesťdesiatich pacientoch, ktorí z rôznych chiropraktických príčin trpia bolesťami už niekoľko rokov. Tí, ktorí počúvali hudbu pravidelne, potvrdili zníženie pocitu bolesti o 20 percent. V porovnaní s tými, ktorí hudbu nepočúvali, klesli ich stavy depresií o štvrtinu.

Hudba okrem iného pomáha ľuďom zvyšovať sebavedomie. "Výsledky našej štúdie ukázali, že počúvanie hudby nielen zmenšuje bolesti a potláča stavy depresií, ale pacientov aj posilňuje a dodáva im sebadôveru," povedala Sandra Siedlecki z Cleveland Clinic Foundation.

Účastníci štúdie boli pacienti s osteoartritídou, problémami platničiek a reumatickou artritídou v priemere šesť a pol roka. Väčšina z nich uviedla, že bolesť zasahuje viac ako jednu časť ich tela a je kontinuálna.

Jedna časť dobrovoľníkov počúvala hudbu hodinu denne počas jedného týždňa, zatiaľčo druhá vôbec. Polovica z tých, ktorí počúvali hudbu, si mohla vybrať, čo chcú počúvať, druhá skupina si musela vybrať z limitovanej ponuky relaxačnej hudby. Medzi podskupinami boli menšie rozdiely vo výsledkoch, ale obidve reagovali úspešne. (sita)

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  2. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  3. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  4. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  5. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur
  6. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  7. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  8. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  9. Oktagon 20: Pikantné súboje prinesú aj zápas o titul!
  10. Tipni si na Petru Vlhovú a získaj 10 eur
  1. MATADOR Group mení vizuálnu identitu značky
  2. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  3. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  6. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  7. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  8. Ohlúpli sme počas Covid roka?
  9. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  10. TOMRA víta kľúčový krok k spusteniu systému zálohovania
  1. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur 20 652
  2. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 14 754
  3. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká? 8 750
  4. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 756
  5. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 7 625
  6. Kuba si turistov omotá okolo prsta. Miesta, ktoré musíte vidieť 6 654
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 465
  8. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 354
  9. Riaditeľ VÚB: Udržateľnosť chceme vsadiť do DNA nášho podnikania 6 216
  10. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 6 075
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Lipšic: Zatýkanie ľudí nie je divadlo, nemožno čakať, že polícia zasiahne každý týždeň

Spochybňovanie spolupracujúcich obvinených považuje za cielené.

Daniel Lipšic.
KOMENTÁR PETRA TKAČENKA

Koalícia nám povie, či chce spravodlivosť, alebo pomstu

Lipšic ako prokurátor stále nie je dobrý nápad.

Peter Tkačenko
Minister zdravotníctva Marek Krajčí.
Marek Majeský.