SME
Nedeľa, 19. január, 2020 | Meniny má Drahomíra, Mário

Hudba dokáže znížiť bolesť

Vedci tvrdia, že hudba pôsobí nielen relaxačne ale zároveň dokáže znížiť aj stálu bolesť.

Vedci na vzorke pacientov otestovali priaznivý účinok hudby a dokázali, že pomáha tlmiť bolesť a potláčať depresie.

ILISTRAČNÉ FOTO - ČTK

Vedci tvrdia, že hudba pôsobí nielen relaxačne ale zároveň dokáže znížiť aj stálu bolesť.

Efekt počúvania hudby sledovali americkí vedci na šesťdesiatich pacientoch, ktorí z rôznych chiropraktických príčin trpia bolesťami už niekoľko rokov. Tí, ktorí počúvali hudbu pravidelne, potvrdili zníženie pocitu bolesti o 20 percent. V porovnaní s tými, ktorí hudbu nepočúvali, klesli ich stavy depresií o štvrtinu.

Hudba okrem iného pomáha ľuďom zvyšovať sebavedomie. "Výsledky našej štúdie ukázali, že počúvanie hudby nielen zmenšuje bolesti a potláča stavy depresií, ale pacientov aj posilňuje a dodáva im sebadôveru," povedala Sandra Siedlecki z Cleveland Clinic Foundation.

Účastníci štúdie boli pacienti s osteoartritídou, problémami platničiek a reumatickou artritídou v priemere šesť a pol roka. Väčšina z nich uviedla, že bolesť zasahuje viac ako jednu časť ich tela a je kontinuálna.

Jedna časť dobrovoľníkov počúvala hudbu hodinu denne počas jedného týždňa, zatiaľčo druhá vôbec. Polovica z tých, ktorí počúvali hudbu, si mohla vybrať, čo chcú počúvať, druhá skupina si musela vybrať z limitovanej ponuky relaxačnej hudby. Medzi podskupinami boli menšie rozdiely vo výsledkoch, ale obidve reagovali úspešne. (sita)

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny
  2. Na otočku či pár dní. Tieto výlety za hranice zvládnete hocikedy
  3. Ako budeme jesť v roku 2020? Letí výstrednosť aj ekológia
  4. First moment Turecko: Deväť hotelov len pre dospelých
  5. Viete, prečo sú dôležité ekologické predajne?
  6. Prichádza nová doba: firmy, ktoré riešia spoločenské problémy
  7. Slovenský magazín čítajú v 83 krajinách sveta. Viete, o čom je?
  8. Takto by ste sa mali správať v horách, radí horský záchranár
  9. Nové VIVO! Bratislava žne úspechy
  10. Tipy od sprievodkyne: Magický Marakéš vás očarí svojimi vôňami
  1. V košickom Kauflande pribudol nový McDonald´s
  2. Duálna akadémia: Na strednej škole sa vzdelávajú, aj zarábajú
  3. SEAT získal titul Company of the Year na CES 2020
  4. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny
  5. Česko-Slovenský ples sa blíži, v predaji sú posledné vstupenky
  6. Nezabudnite na svoju povinnosť do konca januára 2020!
  7. Na otočku či pár dní. Tieto výlety za hranice zvládnete hocikedy
  8. myhive Polus Towers menia meno na myhive Vajnorská
  9. Ako budeme jesť v roku 2020? Letí výstrednosť aj ekológia
  10. Ako na nový rok… Za toto rozhodne neplaťte!
  1. First moment Turecko: Deväť hotelov len pre dospelých 15 915
  2. Slovenský magazín čítajú v 83 krajinách sveta. Viete, o čom je? 11 134
  3. Takto by ste sa mali správať v horách, radí horský záchranár 10 232
  4. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny 10 036
  5. Tipy od sprievodkyne: Magický Marakéš vás očarí svojimi vôňami 8 965
  6. Miesta na Slovensku, o ktorých ste možno nevedeli 8 747
  7. Vydávajú tých, ktorých sa iní báli. Vydavateľstvo Absynt 8 173
  8. Obraz, ktorý chceli komunisti do každého bytu, ide na kreditky 8 147
  9. Keď okolo neho kráčali, vždy spal. Čo prežívajú zachránení 7 887
  10. Ako na nový rok… Za toto rozhodne neplaťte! 7 163

Hlavné správy zo Sme.sk

Petra Vlhová prijíma gratuláciu od Mikaely Shiffrinovej.

Čo ja s tým mám? Reaguje Fico na Počiatkovo video s Trnkom

Šéf Smeru dáva od svojho exministra ruky preč.

Predseda Smeru Robert Fico dáva od Jána Počiatka ruky preč.
Píše Silvia Hudáčková

Z prekvapivého víťazstva Zuzany Čaputovej sa nepoučili

Netreba sa hanbiť, ak na prvý raz nie je paritné zastúpenie mužov i žien.

Zuzana Čaputová sa prihovára podporovateľom po volebnom víťazstva vo februári 2019.

Harryho a Meghan už nebudú oslovovať kráľovská výsosť

Tituly vojvodu a vojvodkyne zo Sussexu im zostanú.

Princ Harry so svojou manželkou Meghan.