SME
Pondelok, 21. jún, 2021 | Meniny má AlojzKrížovkyKrížovky

Hudba dokáže znížiť bolesť

Vedci tvrdia, že hudba pôsobí nielen relaxačne ale zároveň dokáže znížiť aj stálu bolesť.

Vedci na vzorke pacientov otestovali priaznivý účinok hudby a dokázali, že pomáha tlmiť bolesť a potláčať depresie.

ILISTRAČNÉ FOTO - ČTK

Vedci tvrdia, že hudba pôsobí nielen relaxačne ale zároveň dokáže znížiť aj stálu bolesť.

Efekt počúvania hudby sledovali americkí vedci na šesťdesiatich pacientoch, ktorí z rôznych chiropraktických príčin trpia bolesťami už niekoľko rokov. Tí, ktorí počúvali hudbu pravidelne, potvrdili zníženie pocitu bolesti o 20 percent. V porovnaní s tými, ktorí hudbu nepočúvali, klesli ich stavy depresií o štvrtinu.

Hudba okrem iného pomáha ľuďom zvyšovať sebavedomie. "Výsledky našej štúdie ukázali, že počúvanie hudby nielen zmenšuje bolesti a potláča stavy depresií, ale pacientov aj posilňuje a dodáva im sebadôveru," povedala Sandra Siedlecki z Cleveland Clinic Foundation.

Účastníci štúdie boli pacienti s osteoartritídou, problémami platničiek a reumatickou artritídou v priemere šesť a pol roka. Väčšina z nich uviedla, že bolesť zasahuje viac ako jednu časť ich tela a je kontinuálna.

Jedna časť dobrovoľníkov počúvala hudbu hodinu denne počas jedného týždňa, zatiaľčo druhá vôbec. Polovica z tých, ktorí počúvali hudbu, si mohla vybrať, čo chcú počúvať, druhá skupina si musela vybrať z limitovanej ponuky relaxačnej hudby. Medzi podskupinami boli menšie rozdiely vo výsledkoch, ale obidve reagovali úspešne. (sita)

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Kde sa dá elektromobil nabiť a za koľko? Veľký prehľad nabíjania
  2. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku
  3. Ako ochrániť svoje peniaze pred infláciou
  4. 15 otázok o separovaní. Minimálne na jednu nebudete vedieť odpovedať
  5. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom
  6. Regeneračný spánok s ideálne podopretou chrbticou
  7. Výber auta na lízing môže byť slobodnejší, ako ste si mysleli
  8. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame
  9. Nový Volkswagen Polo je najšikovnejšie malé auto
  10. Dovolenka v Chorvátsku: stavte na overenú a obľúbenú klasiku
  1. V BILLA pokračuje Doba slovenská
  2. Nový Volkswagen Polo je najšikovnejšie malé auto
  3. Legislative intention - recodification of the corporate law
  4. Ako ochrániť svoje peniaze pred infláciou
  5. Výber auta na lízing môže byť slobodnejší, ako ste si mysleli
  6. Kde sa dá elektromobil nabiť a za koľko? Veľký prehľad nabíjania
  7. Posledné dni nešťastnej Anny Boleynovej
  8. Čo všetko je potrebné vedieť o ochrane očí počas leta
  9. Dovolenka v Chorvátsku: stavte na overenú a obľúbenú klasiku
  10. Ako sa v lete správne starať o citlivú detskú pokožku?
  1. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni? 18 291
  2. Stačí mi elektromobil? Pozreli sme sa, ako je to s dojazdom 12 497
  3. Je lepšie zobrať si rozkladateľný obal alebo vytriediť plastový? 8 514
  4. Dovolenka v Chorvátsku: stavte na overenú a obľúbenú klasiku 7 931
  5. Po Slovensku na motorke 6 784
  6. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom 6 079
  7. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku 5 415
  8. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame 4 545
  9. Crème de la crème po slovensky 3 208
  10. Desať hotelov v destináciách, ktoré sú toto leto favoritmi 3 045
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Szijjártó sa za chrbtom ministra Korčoka stretol s poslancom Gyimesim.


23 h
Sociológ Michal Vašečka.

Medzi voličmi Sme rodina je 62 percent žien.


20 h
Peter Schutz

Ešte jeden lockdown by znamenal krížik nad celou vládou.


18. jún