SME
Sobota, 20. apríl , 2019

V prvých minútach

Ako sa prejavuje úpal a ako sa dá pomôcť

Pri dlhodobom pobyte na slnku alebo v soláriu môže dôjsť k úpalu. Môže ho spôsobiť aj silné žiarenie vo vysokorských nadmorských výškach, dokonca aj vtedy, keď je pod mrakom. Na úpal sa zvyknú sťažovať aj ľudia pracujúci v exteriéroch, či už na stavbe, v lese alebo poliach, ktorí podcenia dôležitosť pokrývky hlavy i pitného režimu a silu slnečných lúčov.

Chybu robia aj starší ľudia, ktorí nepijú dostatok tekutín počas celého dňa a do ulíc s rozhorúčeným asfaltom sa vyberú príliš naobliekaní. Nemali by navyše zabúdať, že niektoré druhy liekov spôsobujú precitlivelosť na slnečné žiarenie.

Úpal sa prejavuje začervenaním kože, ktorá je suchá a horúca, bolesťou v miestach spálenej kože a neskôr vytvorením pľuzgierov. Pri silných bolestiach treba vyhľadať lekára.

Pri úpale sa môže objaviť aj bolesť hlavy, závrat, únava a zvýšenie telesnej teploty. Postihnutého človeka treba presunúť do tieňa či chladnej vetranej miestnosti alebo ho aspoň zakryť ľahkým odevom či uterákom. Pokožku schladíme polievaním studenou vodou alebo ľadom zabaleným do látky, na hlavu prikladáme studené obklady.

Človek s úpalom sa môže ponoriť celý do kúpeľa s chladnejšou vodou aspoň na 10 minút alebo si dať studenú sprchu. Potom mu môžeme podávať po dúškoch chladený nápoj, najlepšie minerálku, čaj a ľahko solené tekutiny. Postihnutý by mal ležať s podloženými nohami a zdvihnutou hlavou. (bes)

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. TOP desať gréckych ostrovov na letnú dovolenku 2019
  2. Čerpáte úver? Na toto by ste určite mali myslieť
  3. Až vďaka chorobe objavila svoj talent
  4. Pre učiteľov je dôležité, aby sa navzájom inšpirovali
  5. Kaufland začal s predajom slovenských uhoriek bez fólie
  6. Vie sa vaša pokladnica spojiť s finančnou správou?
  7. Jozef Miloslav Hurban sa dostal do vesmíru
  8. Čo robí dobrého zamestnávateľa dobrým?
  9. Bulharsko: Najlepšie miesta na dovolenku pri mori
  10. 7 kritických situácií na cestách. Ohrozujú každého vodiča
  1. TOP desať gréckych ostrovov na letnú dovolenku 2019
  2. Bim Challenge 2019
  3. Čerpacie stanice OMV Slovensko budú otvorené aj počas sviatkov
  4. Z Fondu malých projektov je možné získať až 50-tisíc eur
  5. Grilovacia sezóna je zahájená!
  6. Moderné bývanie v Žiline v 30-tych rokoch 20. storočia
  7. Čerpačky OMV na Slovensku majú dvere otvorené aj počas sviatkov
  8. Funkce pro Slovensko: navigace na čísla popisná i bez ulic! Mio
  9. Projekt CEC spojil študentov ekonomických univerzít troch štátov
  10. Kúzlo pravidelného investovania
  1. Bulharsko: Najlepšie miesta na dovolenku pri mori 21 507
  2. TOP desať gréckych ostrovov na letnú dovolenku 2019 10 352
  3. 7 kritických situácií na cestách. Ohrozujú každého vodiča 9 007
  4. Čerpáte úver? Na toto by ste určite mali myslieť 7 936
  5. Čo upiecť na Veľkú noc? 5 skvelých dezertov Adriany Polákovej 6 799
  6. Idete stavať dom? Päť vecí, ktoré potrebujete vedieť 5 305
  7. Kaufland začal s predajom slovenských uhoriek bez fólie 4 544
  8. Vie sa vaša pokladnica spojiť s finančnou správou? 4 139
  9. Čo robí dobrého zamestnávateľa dobrým? 3 538
  10. Pre učiteľov je dôležité, aby sa navzájom inšpirovali 3 361

Hlavné správy zo Sme.sk

Boris Zala.
Komentár Petra Schutza

Moment Čaputová nebol prelud

Reč aprílového Focusu dáva na známosť, že tento moment ovplyvnil politickú krajinu.

Peter Schutz.
Ilustračné foto
Proti opici možno bojovať aj jedlom.

Neprehliadnite tiež

Neopakovateľnú štipľavú chuť čili papričiek má na svedomí látka kapsaicín. Jej syntetická podoba našla uplatnenie v algeziológii - liečbe bolesti.
Čapica s elektródami, ktorú vedci použili v pokuse.
Na chronickú lymfocytovú leukémiu, čo je špecifický druh rakoviny krvi sa na Slovensku liečia desiatky pacientov.
(ilustračné foto)
Prvá 3D kópia ľudského srdca s tkanivom a cievami, ktorú vytlačili vedci na Telavivskej univerzite.
Väčšina plesní vylučuje okrem výtrusov aj toxické látky.