SME
Utorok, 16. august, 2022 | Meniny má Leonard

V prvých minútach

Ako sa prejavuje úpal a ako sa dá pomôcť

Pri dlhodobom pobyte na slnku alebo v soláriu môže dôjsť k úpalu. Môže ho spôsobiť aj silné žiarenie vo vysokorských nadmorských výškach, dokonca aj vtedy, keď je pod mrakom. Na úpal sa zvyknú sťažovať aj ľudia pracujúci v exteriéroch, či už na stavbe, v lese alebo poliach, ktorí podcenia dôležitosť pokrývky hlavy i pitného režimu a silu slnečných lúčov.

Chybu robia aj starší ľudia, ktorí nepijú dostatok tekutín počas celého dňa a do ulíc s rozhorúčeným asfaltom sa vyberú príliš naobliekaní. Nemali by navyše zabúdať, že niektoré druhy liekov spôsobujú precitlivelosť na slnečné žiarenie.

SkryťVypnúť reklamu

Úpal sa prejavuje začervenaním kože, ktorá je suchá a horúca, bolesťou v miestach spálenej kože a neskôr vytvorením pľuzgierov. Pri silných bolestiach treba vyhľadať lekára.

Pri úpale sa môže objaviť aj bolesť hlavy, závrat, únava a zvýšenie telesnej teploty. Postihnutého človeka treba presunúť do tieňa či chladnej vetranej miestnosti alebo ho aspoň zakryť ľahkým odevom či uterákom. Pokožku schladíme polievaním studenou vodou alebo ľadom zabaleným do látky, na hlavu prikladáme studené obklady.

Človek s úpalom sa môže ponoriť celý do kúpeľa s chladnejšou vodou aspoň na 10 minút alebo si dať studenú sprchu. Potom mu môžeme podávať po dúškoch chladený nápoj, najlepšie minerálku, čaj a ľahko solené tekutiny. Postihnutý by mal ležať s podloženými nohami a zdvihnutou hlavou. (bes)

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Pixel Federation nikdy nezarobil ako cez pandémiu
  2. Zdravotná poisťovňa zostala prekvapená. Zaplatila už 30 mil. eur
  3. Radi si veci vyrábate sami? Tento nový časopis je pre vás
  4. Auto bez čakania? VW T-Cross môžete mať hneď a aj so zľavou
  5. Domčeky trulli mali byť dočasným bývaním v snahe neplatiť dane
  6. Energetici prinavrátia Pečnianskemu lesu pôvodnú biodiverzitu
  7. Kam príde, tam vypredá. Nitran vymýšľal vlastný cider dva roky
  8. Kupón na cestu do Thajska, USA a Vietnamu so zľavou 888 eur
  1. 365.bank si naďalej upevňuje svoju pozíciu plnoformátovej banky
  2. FoodCycler definitívne skoncuje s muškami v kuchyni
  3. Nadácia COOP Jednota pomáha dlhodobo chorým pacientom
  4. Pixel Federation nikdy nezarobil ako cez pandémiu
  5. Zdravotná poisťovňa zostala prekvapená. Zaplatila už 30 mil. eur
  6. Auto bez čakania? VW T-Cross môžete mať hneď a aj so zľavou
  7. Radi si veci vyrábate sami? Tento nový časopis je pre vás
  8. Toto sú výhody, ktoré majú prémioví predplatitelia na SME.sk
  1. Zdravotná poisťovňa zostala prekvapená. Zaplatila už 30 mil. eur 25 063
  2. Domčeky trulli mali byť dočasným bývaním v snahe neplatiť dane 22 333
  3. Kam príde, tam vypredá. Nitran vymýšľal vlastný cider dva roky 16 708
  4. Najbohatšie mesto v stredoveku, divoký západ na Slovensku 16 604
  5. Kupón na cestu do Thajska, USA a Vietnamu so zľavou 888 eur 7 873
  6. Nie som superman, ale viem, že Prešov má na to byť supermestom. 3 402
  7. Pixel Federation nikdy nezarobil ako cez pandémiu 2 985
  8. Zdravo a chutne. Vyskúšajte recepty šéfkuchára Jara Žídeka 2 472
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Ruskí vojaci počas invázie na Ukrajinu.

Z Krymu utekajú dovolenkári aj domáci.


41m
Lukáš Kovanda

Sankcie účinkujú, ich efekt sa dostaví v dlhodobejšom horizonte, tvrdí ekonóm Kovanda.


15. aug
Peter Tkačenko

Príliš ochotne a rýchlo pristúpil na ultimáta.


5 h
Pohľad na krymský most spájajúci Rusko a Krymský polostrov v ruskom Tamane.

Vojna na Ukrajine pokračuje.


a 5 ďalší 21 h
SkryťZatvoriť reklamu