SME
Nedeľa, 26. január, 2020 | Meniny má Tamara

Mastné ryby účinné proti obezite

Ľudia bojujúci proti obezite by mali jesť viacej mastných rýb, hovorí to nová štúdia austrálskych vedcov.

Výskum ukázal, že Omega-3 mastné kyseliny, ktoré sa nachádzajú v rybách, priaznivo vplývajú na kardiovaskulárny systém človeka a znižujú riziko srdcových chorôb.

Teraz tím austrálskych vedcov zistil, že aj obézni ľudia môžu ťažiť z priaznivých účinkov týchto kyselín, pokiaľ budú aspoň trochu cvičiť. Malé dávky Omega-3 mastných kyselín kombinované s trochou pohybu vedú k výraznému úbytku hmotnosti. Ak však človek len konzumuje tuk alebo len cvičí, výsledky nebudú ani zďaleka také viditeľné, tvrdí profesor Peter Howe z University of South Australia. (sita)

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zimná dovolenka: Doprajte si slnko a pohodu v Egypte
  2. Stredné školy: Kam a kedy poslať prihlášku?
  3. Fixný výnos teraz až do 8 % ročne
  4. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny
  5. Česko-Slovenský ples sa blíži, v predaji sú posledné vstupenky
  6. Na otočku či pár dní. Tieto výlety za hranice zvládnete hocikedy
  7. Ako budeme jesť v roku 2020? Letí výstrednosť aj ekológia
  8. First moment Turecko: Deväť hotelov len pre dospelých
  9. Viete, prečo sú dôležité ekologické predajne?
  10. Prichádza nová doba: firmy, ktoré riešia spoločenské problémy
  1. Zimná dovolenka: Doprajte si slnko a pohodu v Egypte
  2. Košičan Erik Ňarjaš vyzve do tanca parlament!
  3. Úrazy v zimnom období sú častou príčinou práceneschopnosti
  4. Natankujete len za 1 euro. OMV otvára novú čerpačku
  5. Stredné školy: Kam a kedy poslať prihlášku?
  6. Rádio Košice počúva každý tretí Košičan
  7. Fixný výnos teraz až do 8 % ročne
  8. Šperk, ktorý sa neodkladá do šperkovnice
  9. Hlavným partnerom súťaže Podnikateľka Slovenska sa stala BILLA
  10. Kúpeľný park Kováčová spustil predaj nových pozemkov
  1. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny 12 784
  2. First moment Turecko: Deväť hotelov len pre dospelých 12 121
  3. Slovenský magazín čítajú v 83 krajinách sveta. Viete, o čom je? 10 137
  4. Na otočku či pár dní. Tieto výlety za hranice zvládnete hocikedy 9 633
  5. Takto by ste sa mali správať v horách, radí horský záchranár 8 877
  6. Stredné školy: Kam a kedy poslať prihlášku? 8 753
  7. Zimná dovolenka: Doprajte si slnko a pohodu v Egypte 8 382
  8. Fixný výnos teraz až do 8 % ročne 8 047
  9. Obraz, ktorý chceli komunisti do každého bytu, ide na kreditky 7 220
  10. Tipy od sprievodkyne: Magický Marakéš vás očarí svojimi vôňami 7 122

Hlavné správy zo Sme.sk

Dobré ráno

Dobré ráno: Bödör stratil pamäť, prokurátor to chce preveriť

Čo sa udialo na súde s vrahmi Kuciaka a Kušnírovej.

Podcast Dobré Ráno.
AUTORSKÁ STRANA PETRY PROCHÁZKOVEJ

Umierajúci chlapec márne prosí o pomoc. Putin Váňu nepočuje

Rodinu so vzácnym genetickým ochorením označili za zdravú. Aby ušerili.

Prezident Vladimir Putin v sprievode ministerky zdravotníctva si trasie ruku s pacientom, ktorý sa stal obeťou teroristického útoku vo Volgograde v roku 2014. Pre obete ruského zdravotníctva si čas nenašiel.

Prieskum preferencií: OĽaNO stále rastie, Kiska predbehol PS/Spolu

Matovičovi výlet do Cannes zrejme pomohol. V najnovšom Focuse rástol najviac.

Petra Vlhová.