SME
Utorok, 27. október, 2020 | Meniny má SabínaKrížovkyKrížovky

Cukrovku pokorí len každodenná disciplína

Na Slovensku máme tristotisíc diabetikov, odborníci však tvrdia, že reálne je ich dvakrát toľko. Cukrovka, ktorá nenápadne likviduje cievy i tkanivo a je často príčinou infarktu, mozgovej porážky

Diabetici musia v prvom rade dodržiavať diétu, vytvoriť si zdravý spôsob životného štýlu a pravidelne brať lieky alebo si pichať inzulín.Diabetici musia v prvom rade dodržiavať diétu, vytvoriť si zdravý spôsob životného štýlu a pravidelne brať lieky alebo si pichať inzulín. (Zdroj: Archív)

Na Slovensku máme tristotisíc diabetikov, odborníci však tvrdia, že reálne je ich dvakrát toľko. Cukrovka, ktorá nenápadne likviduje cievy i tkanivo a je často príčinou infarktu, mozgovej porážky a ďalších zdravotných poblémov, totiž nebolí. Na odhalenie však stačí nenáročné vyšetrenie u obvodného lekára. Svetová zdravotnícka organizácia zverejnila alarmujúce čísla v súvislosti s výskytom prípadov cukrovky, ktorých počet rapídne stúpa. Zatiaľ čo v roku 1985 uvádzali štatistiky 30 miliónov diabetikov na celom svete, v súčasnosti ich je asi 180 miliónov a o ďalších dvadsať rokov by sme sa mali dopracovať k 300 miliónom.

Skryť Vypnúť reklamu

Čo je príčinou cukrovky

Diabetes mellitus je chronické metabolické ochorenie, ktoré sa prejavuje vysokou hladinou glukózy v krvi. Dôvodom sú zničené bunky v podžalúdočnej žľaze - pankrease, ktoré by mali produkovať inzulín, takže dochádza k poruchám spracovania cukrov a zároveň je narušený metabolizmus tukov a bielkovín. Aby sa totiž glukóza ako zdroj energie dostala do vnútra bunky, potrebuje práve tento hormón.

Ak je príčinou zlyhanie imunitného systému organizmu, ide o diabet 1. typu, ktorého vznik sa nedá ovplyvniť. Nástup ochorenia je rýchly, hrozí rozvrat vnútorného prostredia a strata vedomia. Lekára preto treba vyhľadať už pri prvých príznakoch, ako je malátnosť, nadmerné pitie, časté močenie, chudnutie, bolesti brucha, vracanie a opakované infekcie. V tomto prípade si pacient musí od začiatku aplikovať inzulín injekciou.

Skryť Vypnúť reklamu

Príčinou 2. typu môžu byť genetické faktory alebo životný štýl, či už obezita, zlé stravovacie návyky, prejedanie, slabá fyzická aktivita alebo stres. Jeho priebeh je pomalší a často ho stačí liečiť úpravou diéty.

Diabetes nie je špecifickým ochorením jednej sociálnej skupiny a môže prepuknúť rovnako v detstve, ako v produktívnom veku či starobe. Ochorenie nesúvisí s konzumáciou veľkého množstva sladkostí, ale obézni ľudia majú omnoho väčšiu šancu na cukrovku ochorieť.

Diabetikom hrozí infarkt

Najväčšou traumou v súvislosti s cukrovkou je negatívny vplyv tohto ochorenia na cievny systém organizmu. Sekundárnymi problémami cukrovky sú potom poškodené cievy dôležitých životných orgánov. Podľa diabetologičky Adriany Ilavskej: "Diabetikov s vážnymi komplikáciami u nás pribúda. Až 18-tisíc ľudí s cukrovkou malo srdcový infarkt, rovnaký počet mozgovú príhodu a štyrom tisícom museli amputovať nohu. Cukrovka ovplyvňuje aj kvalitu videnia a je na prvom mieste príčin slepoty. Na Slovensku žije 950 diabetikov, ktorí stratili zrak."

Skryť Vypnúť reklamu

Úmrtnosť u týchto pacientov je trojnásobne vyššia a dožívajú sa v priemere o desať rokov menej ako zdravá populácia. Pravdou však zostáva, že 85 percentám diabetikov táto choroba neohrozuje život a jej vývoj môžu aktívne ovplyvňovať.

Liečba je celoživotný boj

Ak niekomu zistia cukrovku, musí sa v prvom rade s ochorením vyrovnať a pochopiť, že sa síce nedá vyliečiť, ale dá sa s ním žiť. Je však potrebná istá dávka duševnej sily a osobnej disciplíny. Pacient si musí pravidelne, aj niekoľkokrát v priebehu dňa, kontrolovať hladinu cukru v krvi a brať tabletky alebo si podkožne pichať inzulín. Klasické striekačky postupne nahrádza komfortnejšie inzulínové pero a inzulínová pumpa, ktorá podáva inzulín nepretržite v malých bonusoch. Len pri kritickom stave pacienta sa inzulín aplikuje priamo do žily.

Ak si chce diabetik udržať čo najlepšiu kondíciu, musí dodržiavať rady lekára a prispôsobiť chorobe životný štýl. Podľa doktorky Ilavskej: "Diabetik nesmie piť alkohol, v žiadnom prípade fajčiť, mal by športovať aspoň cez víkend, prípadne sa venovať ľahkej turistike, mal by si strážiť váhu a určite nepriberať, pravidelne spať a racionálne sa stravovať." Dôležitá je nutrične vyvážená strava, dostatok zeleniny a ovocia a tiež rozloženie potravy do viacerých menších porcií počas dňa.

 

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  2. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi
  3. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  4. Pôžička bez úrokov a poplatkov? Áno, existuje
  5. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  6. Developer roka YIT Slovakia je na Slovensku už desať rokov
  7. Pomáhajte čítaním
  8. Ako začínali šéfovia digitálnych firiem? Vplyv malo už detstvo
  9. Šiesty titul Auto roka: komu sa podaril tento historický úspech?
  10. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy
  1. Ako začínali šéfovia digitálnych firiem? Vplyv malo už detstvo
  2. Pôžička bez úrokov a poplatkov? Áno, existuje
  3. Developer roka YIT Slovakia je na Slovensku už desať rokov
  4. Pomáhajte čítaním
  5. Duálnu prax v dm nahradilo počas pandémie online vzdelávanie
  6. Chief of Slovak Telekom: We care about the future of Slovakia
  7. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi
  8. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  9. Šiesty titul Auto roka: komu sa podaril tento historický úspech?
  10. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy
  1. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 27 458
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 21 887
  3. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 16 218
  4. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 12 686
  5. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY 12 432
  6. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 11 871
  7. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 841
  8. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 10 992
  9. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 10 777
  10. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 10 359
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Vláda si tlieska. Testy však mnohých neodhalili, varujú experti

Falošne zdravých považuje za problém aj minister Krajčí.

Premiér Igor Matovič a minister zdravotníctva Marek Krajčí.
Podcast Dobré Ráno.
KOMENTÁR PETRA TKAČENKA

Čo vám zabudli povedať o testovaní

Zatlieskali sme si a teraz k faktom.

Peter Tkačenko

Navrhli odvolať rektora STU Fikara, na rokovaní bola polícia

Akademici si odhlasovali koniec Miroslava Fikara.

Rektor Slovenskej technickej univerzity (STU) Miroslav Fikar.