SME
Sobota, 23. január, 2021 | Meniny má MilošKrížovkyKrížovky

Pre oko je dôležitý neporušený slzný film

Ak vás oči svrbia, pália, štípu alebo nadmerne slzia a sú citlivé na svetlo či prievan, pravdepodobne s problémom suchého oka. Ešte pred návštevou lekárne, kde vám ponúknu bežné prostriedky na odstránenie problému, by ste mali radšej zájsť k odborníkovi.

Ak vás oči svrbia, pália, štípu alebo nadmerne slzia a sú citlivé na svetlo či prievan, pravdepodobne s problémom suchého oka. Ešte pred návštevou lekárne, kde vám ponúknu bežné prostriedky na odstránenie problému, by ste mali radšej zájsť k odborníkovi. Lekár presne určí aktuálny stav zraku a zistí, či náhodou nemáte porušenú štruktúru slzného filmu. Ak sa totiž syndróm suchého oka nelieči, môže v krajnom prípade viesť k výraznému zhoršeniu

zraku, prípadne oslepnutiu. Toto chronické ochorenie sa v prvom štádiu prejavuje nenápadne - pocitom cudzieho telesa alebo piesku v oku. Neskôr sa môže pridať sčervenanie oka, zápaly rohovky a spojovky.

Skryť Vypnúť reklamu

Pacienti problém bagatelizujú

"Každý piaty pacient, ktorý navštívi očnú ambulanciu, trpí práve týmto problémom. Mnohí však k špecialistovi vôbec neprídu," hovorí Oľga Fischerová, primárka očného oddelenia DFNsP na bratislavských Kramároch. Odborníci v poslednom období prehodnotili riešenie problému suchého oka výhradne umelými slzami, čiže používaním prípravkov nahrádzajúcich slznú tekutinu. U 80 percent pacientov je totiž podstatou problému narušenie lipidovej čiže tukovej vrstvy očného filmu, keď sa slzná tekutina vylučuje rýchlejšie.

"Tenká tuková vrstva ohraničuje slznú tekutinu od vonkajšieho prostredia, zabezpečuje jej rovnomerné rozloženie po povrchu celého oka a bráni vodnej vrstve sa vyparovať. Skladá sa z tukových molekúl, ktoré sa nachádzajú v chrupavke horného a dolného viečka a ktoré sa uvoľňujú cez malé otvory pri každom žmurknutí," vysvetľuje očná lekárka. Narušenie lipidovej vrstvy zapríčiní chybná funkcia meibomských žliaz.

Skryť Vypnúť reklamu

Čo sa potom v oku vlastne deje? Pri zmene pôvodnej štruktúry slzného filmu nemajú rohovka ani spojovka dostatočnú vlhkosť, pretože sa vyparí takmer o sto percent slznej tekutiny viac ako pri zdravom oku. Citlivé tkanivové vrstvy oka sa potom trú o očné viečka bez zvlhčenia a po čase sa ich povrch ničí, takže vznikajú poruchy videnia.

Faktory, ktoré očiam neprajú

Naším štýlom života si zdravie likvidujeme často, oči nie sú výnimkou. Nesvedčí im práca pri počítači, pravidelné niekoľkohodinové sledovanie televíznej obrazovky či šoférovanie, všetko činnosti, pri ktorých zriedkavo žmurkáme, čím sa oko prirodzene nezvlhčuje. Nepriaznivo na ne vplýva prievan, zlý pitný režim a pobyt v lietadle či v klimatizovaných, alebo prašných a zafajčených priestoroch. No niektoré negatívne faktory vylúčiť nemôžeme. Syndróm suchého oka sa vyskytuje priamo úmerne s pribúdajúcim vekom, môže potrápiť ženy v tehotenstve alebo období menopauzy. K porušeniu lipidovej vrstvy očného filmu môže dôjsť aj vďaka užívaniu hormonálnej antikoncepcie alebo pri problémoch so štítnou žľazou a cukrovkou, pri nosení kontaktných šošoviek či po laserovom zákroku oka.

Skryť Vypnúť reklamu

Ako si poradíme so syndrómom suchého oka

- vetrajme často miestnosť, využívajme zvlhčovače v interiéri

- častejšie sa prechádzajme na čerstvom vzduchu

- pravidelne žmurkajme, pri práci s počítačom frekvenciu ešte zvýšme

- prijímajme dostatok tekutín na zvlhčenie vnútorného prostredia

- vyhýbajme sa prievanu, pri jazde autom nenasmerujme ventiláciu do očí

- nefajčime a vyhýbajme sa zafajčenému prostrediu

- pri používaní kontaktných šošoviek ich pravidelne zvlhčujme

- pri akýchkoľvek problémoch navštívme očného lekára.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  2. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  3. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  4. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  5. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  6. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  7. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  8. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  9. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  10. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  1. Stravné pre živnostníkov teraz najvýhodnejšie
  2. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  4. Hygge ako životný štýl
  5. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  6. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  7. Prokrastinujete? 5 overených tipov, ako nestratiť radosť z práce
  8. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  9. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  10. Pandémia presúva zákazníkov do online priestoru
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 37 731
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 36 298
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 11 025
  4. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 9 257
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 8 943
  6. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 8 156
  7. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 292
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 896
  9. Ohlúpli sme počas Covid roka? 6 668
  10. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 564
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Snímka z odberového miesta v športovej hale v Pezinku počas celoplošného  skríningového testovania ľudí na ochorenie COVID-19 na Slovensku.

Na Slovensku prebieha plošné skríningové testovanie. PCR testy odhalili viac ako 234-tisíc nakazených koronavírusom. Pandémia Covid-19 si vyžiadala 3 965 obetí.

9 h
Larry King zomrel vo veku 87 rokov.

Kinga začiatkom roka hospitalizovali s Covidom-19.

32m
Petra Vlhová po zjazde v Crans Montane.

Slovenka obsadila siedme miesto.

2 h
Daniel Lipšic.

Poslanci zabudli neprokurátorom umožniť, aby požiadali o previerku.

19 h