SME
Nedeľa, 26. január, 2020 | Meniny má Tamara

Pre oko je dôležitý neporušený slzný film

Ak vás oči svrbia, pália, štípu alebo nadmerne slzia a sú citlivé na svetlo či prievan, pravdepodobne s problémom suchého oka. Ešte pred návštevou lekárne, kde vám ponúknu bežné prostriedky na odstránenie problému, by ste mali radšej zájsť k odborníkovi.

Ak vás oči svrbia, pália, štípu alebo nadmerne slzia a sú citlivé na svetlo či prievan, pravdepodobne s problémom suchého oka. Ešte pred návštevou lekárne, kde vám ponúknu bežné prostriedky na odstránenie problému, by ste mali radšej zájsť k odborníkovi. Lekár presne určí aktuálny stav zraku a zistí, či náhodou nemáte porušenú štruktúru slzného filmu. Ak sa totiž syndróm suchého oka nelieči, môže v krajnom prípade viesť k výraznému zhoršeniu

zraku, prípadne oslepnutiu. Toto chronické ochorenie sa v prvom štádiu prejavuje nenápadne - pocitom cudzieho telesa alebo piesku v oku. Neskôr sa môže pridať sčervenanie oka, zápaly rohovky a spojovky.

Článok pokračuje pod video reklamou

Pacienti problém bagatelizujú

"Každý piaty pacient, ktorý navštívi očnú ambulanciu, trpí práve týmto problémom. Mnohí však k špecialistovi vôbec neprídu," hovorí Oľga Fischerová, primárka očného oddelenia DFNsP na bratislavských Kramároch. Odborníci v poslednom období prehodnotili riešenie problému suchého oka výhradne umelými slzami, čiže používaním prípravkov nahrádzajúcich slznú tekutinu. U 80 percent pacientov je totiž podstatou problému narušenie lipidovej čiže tukovej vrstvy očného filmu, keď sa slzná tekutina vylučuje rýchlejšie.

"Tenká tuková vrstva ohraničuje slznú tekutinu od vonkajšieho prostredia, zabezpečuje jej rovnomerné rozloženie po povrchu celého oka a bráni vodnej vrstve sa vyparovať. Skladá sa z tukových molekúl, ktoré sa nachádzajú v chrupavke horného a dolného viečka a ktoré sa uvoľňujú cez malé otvory pri každom žmurknutí," vysvetľuje očná lekárka. Narušenie lipidovej vrstvy zapríčiní chybná funkcia meibomských žliaz.

Čo sa potom v oku vlastne deje? Pri zmene pôvodnej štruktúry slzného filmu nemajú rohovka ani spojovka dostatočnú vlhkosť, pretože sa vyparí takmer o sto percent slznej tekutiny viac ako pri zdravom oku. Citlivé tkanivové vrstvy oka sa potom trú o očné viečka bez zvlhčenia a po čase sa ich povrch ničí, takže vznikajú poruchy videnia.

Faktory, ktoré očiam neprajú

Naším štýlom života si zdravie likvidujeme často, oči nie sú výnimkou. Nesvedčí im práca pri počítači, pravidelné niekoľkohodinové sledovanie televíznej obrazovky či šoférovanie, všetko činnosti, pri ktorých zriedkavo žmurkáme, čím sa oko prirodzene nezvlhčuje. Nepriaznivo na ne vplýva prievan, zlý pitný režim a pobyt v lietadle či v klimatizovaných, alebo prašných a zafajčených priestoroch. No niektoré negatívne faktory vylúčiť nemôžeme. Syndróm suchého oka sa vyskytuje priamo úmerne s pribúdajúcim vekom, môže potrápiť ženy v tehotenstve alebo období menopauzy. K porušeniu lipidovej vrstvy očného filmu môže dôjsť aj vďaka užívaniu hormonálnej antikoncepcie alebo pri problémoch so štítnou žľazou a cukrovkou, pri nosení kontaktných šošoviek či po laserovom zákroku oka.

Ako si poradíme so syndrómom suchého oka

- vetrajme často miestnosť, využívajme zvlhčovače v interiéri

- častejšie sa prechádzajme na čerstvom vzduchu

- pravidelne žmurkajme, pri práci s počítačom frekvenciu ešte zvýšme

- prijímajme dostatok tekutín na zvlhčenie vnútorného prostredia

- vyhýbajme sa prievanu, pri jazde autom nenasmerujme ventiláciu do očí

- nefajčime a vyhýbajme sa zafajčenému prostrediu

- pri používaní kontaktných šošoviek ich pravidelne zvlhčujme

- pri akýchkoľvek problémoch navštívme očného lekára.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zimná dovolenka: Doprajte si slnko a pohodu v Egypte
  2. Stredné školy: Kam a kedy poslať prihlášku?
  3. Fixný výnos teraz až do 8 % ročne
  4. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny
  5. Česko-Slovenský ples sa blíži, v predaji sú posledné vstupenky
  6. Na otočku či pár dní. Tieto výlety za hranice zvládnete hocikedy
  7. Ako budeme jesť v roku 2020? Letí výstrednosť aj ekológia
  8. First moment Turecko: Deväť hotelov len pre dospelých
  9. Viete, prečo sú dôležité ekologické predajne?
  10. Prichádza nová doba: firmy, ktoré riešia spoločenské problémy
  1. Zimná dovolenka: Doprajte si slnko a pohodu v Egypte
  2. Košičan Erik Ňarjaš vyzve do tanca parlament!
  3. Úrazy v zimnom období sú častou príčinou práceneschopnosti
  4. Natankujete len za 1 euro. OMV otvára novú čerpačku
  5. Stredné školy: Kam a kedy poslať prihlášku?
  6. Rádio Košice počúva každý tretí Košičan
  7. Fixný výnos teraz až do 8 % ročne
  8. Šperk, ktorý sa neodkladá do šperkovnice
  9. Hlavným partnerom súťaže Podnikateľka Slovenska sa stala BILLA
  10. Kúpeľný park Kováčová spustil predaj nových pozemkov
  1. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny 12 919
  2. First moment Turecko: Deväť hotelov len pre dospelých 12 074
  3. Slovenský magazín čítajú v 83 krajinách sveta. Viete, o čom je? 10 116
  4. Na otočku či pár dní. Tieto výlety za hranice zvládnete hocikedy 9 699
  5. Takto by ste sa mali správať v horách, radí horský záchranár 8 849
  6. Stredné školy: Kam a kedy poslať prihlášku? 8 639
  7. Zimná dovolenka: Doprajte si slnko a pohodu v Egypte 8 188
  8. Fixný výnos teraz až do 8 % ročne 7 959
  9. Obraz, ktorý chceli komunisti do každého bytu, ide na kreditky 7 171
  10. Tipy od sprievodkyne: Magický Marakéš vás očarí svojimi vôňami 7 090

Hlavné správy zo Sme.sk

Cynická obluda

Deti v tom majú jasno. Päť rokov legendárnej hlášky

Január 2015 bol obdobím blížiaceho sa referenda o rodine. Zaspomínajme.

Prieskum preferencií: OĽaNO stále rastie, Kiska predbehol PS/Spolu

Matovičovi výlet do Cannes zrejme pomohol. V najnovšom Focuse rástol najviac.

Zostavila by opozícia vládu? Vyklikajte si koalíciu

Agnetúra Focus urobila nový prieskum.

Komentár Petra Schutza

Tieto voľby sú o vyhnaní Fica

Najvyššou stávkou volieb nie sú kotlebovci.

Peter Schutz