Aj k tabletke treba pevnú vôľu

Na slovenský trh prichádza tabletka, ktorá pomáha fajčiarovi zbaviť sa jeho závislosti. Stane sa zázračným prostriedkom? Alebo pomôže zase len tým, ktorým nechýba vytrvalosť a silná motivácia?

Hoci asi sedemdesiat percent fajčiarov, ktorí chcú dostať zo svojho životného štýlu cigarety, si to skutočne úprimne želá, podarí sa to len asi tridsiatim percentám. Ilustračné foto SME - Pavol Funtál

Namiesto tabaku žuvačka

Závislosť spôsobuje nikotín v tabaku. Preto prvoradým cieľom je udržať určitú výšku hladiny tejto látky v krvi, aby sa človek v počiatočnej fáze odvykania odpútal aspoň od potreby zapáliť si alebo absolvovať spoločenský rituál s cigaretou.

Nie je nijakým tajomstvom, že fajčenie ohrozuje zdravie človeka i dĺžku jeho života. Dýchacími orgánmi sa dostáva do tela množstvo dechtových zlúčenín a plynových radikálov. Interiér organizmu znečistený takýmto drastickým spôsobom je potom vystavený riziku mnohých vážnych ochorení niekoľkonásobne viac ako u nefajčiarov.

Článok pokračuje pod video reklamou

Už dvadsať rokov pomáhajú lekári vášnivým fajčiarom v ich túžbe zbaviť sa zlozvyku náhradami za nikotín. A tak odhodlaní pacienti ochotne investujú peniaze do špeciálnych žuvačiek alebo náplastí, aby ich napokon po dvoch až troch mesiacoch opäť vynakladali na škatuľky cigariet. "Asi 70 percent týchto ľudí to myslí s odvykacou kúrou skutočne úprimne, úspešných je však len asi 30 percent," hovorí prezident Slovenskej pneumologickej a ftizeologickej spoločnosti Ladislav Chovan, ktorý pôsobí v bratislavskej fakultnej nemocnici. "Dôležitou súčasťou odvykacej kúry je totiž aj skupinová terapia, autogénny tréning, osobná motivácia, ale aj štýl života a vplyv najbližšieho prostredia."

Vyrieši problém tabletka?

Chronickým fajčiarom, ktorí si uvedomujú riziká závislosti, ale nemajú dostatok síl sa jej vzdať, sa črtá nádej - tabletky, ktoré vplývajú na receptory centrálnej nervovej sústavy a potláčajú chuť zapáliť si. Predpokladom je však dobrý zdravotný stav. Je v kompetencii lekára, či túto formu liečby predpíše. Nebezpečná by totiž mohla byť v prípade srdcovo-cievnych ochorení. Podľa profesora Chovana: "Zdravým ľuďom nič nehrozí. A najúčinnejšia sa ukazuje kombinovaná liečba. Tabletky znižujú túžbu zafajčiť si a náplaste zabezpečujú organizmu prísun nikotínu, čím redukujú abstinenčné príznaky, ako sú tras, potenie, psychické poruchy, predráždenosť, neschopnosť sústrediť sa, ale aj depresie."

Negatívne vzory

"Fajčenie je klasický príklad rozbehnutého vlaku, ktorý ťažko zastavíme," hovorí profesor Chovan, ktorý sa touto problematikou zaoberá už dvadsať rokov. "Najväčší rozmach tento zlozvyk zaznamenal po druhej svetovej vojne. Filmoví hrdinovia z divokého západu vystupovali s nevyhnutnou cigaretou v ústach a tá sa stala prirodzenou súčasťou životného štýlu. Postupne sa stala prijateľnou aj žena s cigaretou v ruke. Aj v našich reáliách sme mali svoje vzory. Intelektuáli novembrovej revolúcie sa predsa bez cigaretovej arómy ani nepohli a deklarovali ju ako neodmysliteľný prvok svojho imidžu. Najmä výrazná osobnosť Václav Havel, ktorý sa napokon sám dopracoval k vážnemu zdravotnému problému - rakovine pľúc. Ľudia spočiatku ani netušili o rozsiahlych zdravotných rizikách. A ani žiadny odborník v prvých desaťročiach neupozornil na možnosť závislosti. A kým heroín, pervitín alebo iné tvrdé drogy predstavujú pre každého zrozumiteľné nebezpečenstvo, vplyv fajčenia na zdravie ľudstva sa ešte stále trestuhodne podceňuje. A pritom to bola v histórii tejto planéty jej najrozšírenejšia, a preto najhoršia dobrovoľne prijatá a spoločensky trpená droga."

Štatistiky ako výsledok pokrytectva

Milióny fajčiacich ľudí predstavujú asi 35 percent populácie v jednotlivých štátoch. V krajinách tretieho sveta to je však ešte vyšší podiel, pretože napriek finančnej náročnosti intenzita fajčenia rastie úmerne so zhoršením životných podmienok. Aj na Slovensku riešia často práve nižšie príjmové skupiny depresie zo zlého sociálneho postavenia závislosťou od cigarety, hoci si takto paradoxne finančnú situáciu ešte komplikujú.

Napriek permanentnej osvete a častým i zrozumiteľným informáciám o negatívnom vplyve na zdravie počet fajčiarov neklesá. Štatistiky síce vykazujú niektoré pozitívne čísla, dotazníky sú však často anonymné a ľudia zvyknú uvádzať nepravdivé informácie. Či už vo vzťahu k zdravotnej poisťovni alebo zamestnávateľovi, kde by im mohlo priznanie k závislosti od cigarety spôsobiť problémy. Podľa odborníkov sa k fajčeniu prihlási len asi polovica respondentov. Profesor Chovan mapuje situáciu po celom svete: "Amerika napríklad deklaruje zníženie počtu fajčiarov. Je pravda, že sa rokmi na tomto kontinente vytvorila atmosféra, ktorá spoločensky znevýhodňuje fajčiarov. Na druhej strane však mnohí fajčia tajne, aby ich nikto nevidel. Takže výsledné štatistiky sú len obrazom pokrytectva."

Cieľovou skupinou sú mladí ľudia

"Celý svet, orientovaný najmä na biznis, v boji proti fajčeniu zaostáva. O probléme sa viac hovorí, ako koná. Základným predpokladom, ako sa tohto neduhu zbaviť, je vytvoriť globálnu verejnú mienku o cigarete ako negatívnom prvku v živote. Takú nekompromisnú a všeobecnú, že by dokázala vytvoriť prirodzené vnútorné bariéry v každom človeku," vysvetľuje profesor Chovan.

Najschodnejšou cestou, ako aspoň v budúcnosti ten rútiaci sa vlak zastaviť či aspoň pribrzdiť, je preventívna práca s najmladšou generáciou. Deti i mládež treba dostatočne často a vhodnou formou oslovovať a odradiť ich od zlozvyku, ešte kým neochutnajú drogu alebo si nevypestujú závislosť. Najúčinnejší je príklad. Dieťa vyrastajúce v rodine nefajčiarov po cigarete zvyčajne nesiahne.

Pre ostatných, ktorí domáci vzor nemajú, existuje alternatíva. Príťažlivé projekty, o ktoré sa snažia v celej Európe a úspešne ich realizujú najmä Holanďania. Zaujímavé filmové projekcie a neštandardné rozhovory s odborníkmi i osobnosťami, ktoré nikdy nefajčili alebo dokázali prestať.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska
  2. Špeciálna príloha: Krížovky na leto
  3. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
  4. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  5. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť
  6. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  7. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice?
  8. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie
  9. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení
  10. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia
  1. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska
  2. Špeciálna príloha: Krížovky na leto
  3. Najpredávanejšou jazdenkou v tuzemsku bola Škoda Octavia
  4. Gopass-dovolenka, ktorá sa oplatí
  5. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  6. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  7. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
  8. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  9. Dubravské Čerešne majú sladké prekvapenie pre najrýchlejších!
  10. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  1. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne 37 276
  2. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo? 24 736
  3. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska 20 920
  4. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí 12 799
  5. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie 9 186
  6. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť 6 017
  7. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice? 3 630
  8. Špeciálna príloha: Krížovky na leto 3 613
  9. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení 3 362
  10. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku 2 751

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Kaliňáka k únosu Vietnamca doteraz nikto nevypočul

Bývalého ministra vnútra ani nepredvolali.

Podcast Dobré ráno

Dobré ráno: Prečo sa gang financovaný Kremľom usídlil na Slovensku

Aké je posolstvo Nočných vlkov u nás.

ŠPORT

Šliapať v úniku? Je to nudné, vraví Sagan

Cez víkend nelenil. Majster sveta najazdil za dva dni dvesto kilometrov v únikoch.

Neprehliadnite tiež

Sinice, parazity aj vírusy. Ako sa im vo vode vyhnúť?

Na verejné kúpalisko potrebujete dobrú imunitu.

Dermatovenerológ: Chlamýdie môžete chytiť aj na kúpalisku

Olej na kožu nepatrí, hovorí JURAJ HEGYI.

Ako dlho zostane nikotín v tele po poslednej cigarete?

Kedy sa nikotín odbúra z krvi a komu to trvá najdlhšie.

U sklerózy môže invaliditu prezradiť železo v mozgu

Metóda môže pomáhať pri testovaní liekov.

Päť rád, ako si na grilovačke neotráviť hostí

Večierky pod holým nebom majú hygienické pravidlá.