SME
Štvrtok, 4. jún, 2020 | Meniny má LenkaKrížovkyKrížovky

Aj k tabletke treba pevnú vôľu

Na slovenský trh prichádza tabletka, ktorá pomáha fajčiarovi zbaviť sa jeho závislosti. Stane sa zázračným prostriedkom? Alebo pomôže zase len tým, ktorým nechýba vytrvalosť a silná motivácia?

Hoci asi sedemdesiat percent fajčiarov, ktorí chcú dostať zo svojho životného štýlu cigarety, si to skutočne úprimne želá, podarí sa to len asi tridsiatim percentám. Ilustračné foto SME - Pavol FuntálHoci asi sedemdesiat percent fajčiarov, ktorí chcú dostať zo svojho životného štýlu cigarety, si to skutočne úprimne želá, podarí sa to len asi tridsiatim percentám. Ilustračné foto SME - Pavol Funtál

Namiesto tabaku žuvačka

Závislosť spôsobuje nikotín v tabaku. Preto prvoradým cieľom je udržať určitú výšku hladiny tejto látky v krvi, aby sa človek v počiatočnej fáze odvykania odpútal aspoň od potreby zapáliť si alebo absolvovať spoločenský rituál s cigaretou.

Nie je nijakým tajomstvom, že fajčenie ohrozuje zdravie človeka i dĺžku jeho života. Dýchacími orgánmi sa dostáva do tela množstvo dechtových zlúčenín a plynových radikálov. Interiér organizmu znečistený takýmto drastickým spôsobom je potom vystavený riziku mnohých vážnych ochorení niekoľkonásobne viac ako u nefajčiarov.

Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
Skryť Vypnúť reklamu

Už dvadsať rokov pomáhajú lekári vášnivým fajčiarom v ich túžbe zbaviť sa zlozvyku náhradami za nikotín. A tak odhodlaní pacienti ochotne investujú peniaze do špeciálnych žuvačiek alebo náplastí, aby ich napokon po dvoch až troch mesiacoch opäť vynakladali na škatuľky cigariet. "Asi 70 percent týchto ľudí to myslí s odvykacou kúrou skutočne úprimne, úspešných je však len asi 30 percent," hovorí prezident Slovenskej pneumologickej a ftizeologickej spoločnosti Ladislav Chovan, ktorý pôsobí v bratislavskej fakultnej nemocnici. "Dôležitou súčasťou odvykacej kúry je totiž aj skupinová terapia, autogénny tréning, osobná motivácia, ale aj štýl života a vplyv najbližšieho prostredia."

Vyrieši problém tabletka?

Chronickým fajčiarom, ktorí si uvedomujú riziká závislosti, ale nemajú dostatok síl sa jej vzdať, sa črtá nádej - tabletky, ktoré vplývajú na receptory centrálnej nervovej sústavy a potláčajú chuť zapáliť si. Predpokladom je však dobrý zdravotný stav. Je v kompetencii lekára, či túto formu liečby predpíše. Nebezpečná by totiž mohla byť v prípade srdcovo-cievnych ochorení. Podľa profesora Chovana: "Zdravým ľuďom nič nehrozí. A najúčinnejšia sa ukazuje kombinovaná liečba. Tabletky znižujú túžbu zafajčiť si a náplaste zabezpečujú organizmu prísun nikotínu, čím redukujú abstinenčné príznaky, ako sú tras, potenie, psychické poruchy, predráždenosť, neschopnosť sústrediť sa, ale aj depresie."

Skryť Vypnúť reklamu

Negatívne vzory

"Fajčenie je klasický príklad rozbehnutého vlaku, ktorý ťažko zastavíme," hovorí profesor Chovan, ktorý sa touto problematikou zaoberá už dvadsať rokov. "Najväčší rozmach tento zlozvyk zaznamenal po druhej svetovej vojne. Filmoví hrdinovia z divokého západu vystupovali s nevyhnutnou cigaretou v ústach a tá sa stala prirodzenou súčasťou životného štýlu. Postupne sa stala prijateľnou aj žena s cigaretou v ruke. Aj v našich reáliách sme mali svoje vzory. Intelektuáli novembrovej revolúcie sa predsa bez cigaretovej arómy ani nepohli a deklarovali ju ako neodmysliteľný prvok svojho imidžu. Najmä výrazná osobnosť Václav Havel, ktorý sa napokon sám dopracoval k vážnemu zdravotnému problému - rakovine pľúc. Ľudia spočiatku ani netušili o rozsiahlych zdravotných rizikách. A ani žiadny odborník v prvých desaťročiach neupozornil na možnosť závislosti. A kým heroín, pervitín alebo iné tvrdé drogy predstavujú pre každého zrozumiteľné nebezpečenstvo, vplyv fajčenia na zdravie ľudstva sa ešte stále trestuhodne podceňuje. A pritom to bola v histórii tejto planéty jej najrozšírenejšia, a preto najhoršia dobrovoľne prijatá a spoločensky trpená droga."

Skryť Vypnúť reklamu

Štatistiky ako výsledok pokrytectva

Milióny fajčiacich ľudí predstavujú asi 35 percent populácie v jednotlivých štátoch. V krajinách tretieho sveta to je však ešte vyšší podiel, pretože napriek finančnej náročnosti intenzita fajčenia rastie úmerne so zhoršením životných podmienok. Aj na Slovensku riešia často práve nižšie príjmové skupiny depresie zo zlého sociálneho postavenia závislosťou od cigarety, hoci si takto paradoxne finančnú situáciu ešte komplikujú.

Napriek permanentnej osvete a častým i zrozumiteľným informáciám o negatívnom vplyve na zdravie počet fajčiarov neklesá. Štatistiky síce vykazujú niektoré pozitívne čísla, dotazníky sú však často anonymné a ľudia zvyknú uvádzať nepravdivé informácie. Či už vo vzťahu k zdravotnej poisťovni alebo zamestnávateľovi, kde by im mohlo priznanie k závislosti od cigarety spôsobiť problémy. Podľa odborníkov sa k fajčeniu prihlási len asi polovica respondentov. Profesor Chovan mapuje situáciu po celom svete: "Amerika napríklad deklaruje zníženie počtu fajčiarov. Je pravda, že sa rokmi na tomto kontinente vytvorila atmosféra, ktorá spoločensky znevýhodňuje fajčiarov. Na druhej strane však mnohí fajčia tajne, aby ich nikto nevidel. Takže výsledné štatistiky sú len obrazom pokrytectva."

Cieľovou skupinou sú mladí ľudia

"Celý svet, orientovaný najmä na biznis, v boji proti fajčeniu zaostáva. O probléme sa viac hovorí, ako koná. Základným predpokladom, ako sa tohto neduhu zbaviť, je vytvoriť globálnu verejnú mienku o cigarete ako negatívnom prvku v živote. Takú nekompromisnú a všeobecnú, že by dokázala vytvoriť prirodzené vnútorné bariéry v každom človeku," vysvetľuje profesor Chovan.

Najschodnejšou cestou, ako aspoň v budúcnosti ten rútiaci sa vlak zastaviť či aspoň pribrzdiť, je preventívna práca s najmladšou generáciou. Deti i mládež treba dostatočne často a vhodnou formou oslovovať a odradiť ich od zlozvyku, ešte kým neochutnajú drogu alebo si nevypestujú závislosť. Najúčinnejší je príklad. Dieťa vyrastajúce v rodine nefajčiarov po cigarete zvyčajne nesiahne.

Pre ostatných, ktorí domáci vzor nemajú, existuje alternatíva. Príťažlivé projekty, o ktoré sa snažia v celej Európe a úspešne ich realizujú najmä Holanďania. Zaujímavé filmové projekcie a neštandardné rozhovory s odborníkmi i osobnosťami, ktoré nikdy nefajčili alebo dokázali prestať.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Čo robiť, keď majú deti strach? Vyskúšajte tieto tipy od psychologičky
  2. Stomatologická starostlivosť verzus koronavírus
  3. Žena zažila prekvapenie. V banke od nej nechceli vziať peniaze
  4. Predáva top mäso, varuje pred reťazcami, kvalitu hľadá na farme
  5. Viac než polovica Slovákov sa chystá dovolenkovať za hranicami
  6. Aj použitý kuchynský olej môžete separovať
  7. Môžu nohavičky pomôcť ženám ostať sebavedomými?
  8. Magazín denníka SME: Tipy na výlety v Rakúsku
  9. Dopravcovia v čase koronavírusu. Dezinfikovali aj svoje bytovky
  10. Zabezpečujeme certifikované MBA programy
  1. Žena zažila prekvapenie. V banke od nej nechceli vziať peniaze
  2. Stomatologická starostlivosť verzus koronavírus
  3. Koronakríza zasiahla peňaženky Slovákov
  4. Členovia ASINS vrátili za rok 2019 do ekonomiky 113 mil. Eur
  5. Ako aktualizovať autonavigáciu Mio?
  6. Predáva top mäso, varuje pred reťazcami, kvalitu hľadá na farme
  7. Ružinovská poliklinika otvorila unikátne oddelenie
  8. Päť užitočných rád, ako si vybrať správnu klimatizáciu
  9. Našli sme budúcnosť hliníka. Je v Spišských Vlachoch
  10. Čo robiť, keď majú deti strach? Vyskúšajte tieto tipy
  1. Môžu nohavičky pomôcť ženám ostať sebavedomými? 31 657
  2. Predáva top mäso, varuje pred reťazcami, kvalitu hľadá na farme 17 015
  3. Viac než polovica Slovákov sa chystá dovolenkovať za hranicami 13 583
  4. Magazín denníka SME: Tipy na výlety v Rakúsku 11 485
  5. Dopravcovia v čase koronavírusu. Dezinfikovali aj svoje bytovky 11 081
  6. Len teraz získate k predplatnému týždenníka MY kávovar zadarmo 9 924
  7. Pandémia odhalila, ako fungujú vysielače v krajine 9 476
  8. Tieto veci robí banka, aby bola v bankomatoch hotovosť 9 383
  9. Ako vytriediť Mekáč doma? 9 001
  10. Ako správne dezinfikovať byt, bytový dom, auto či firmu 8 943
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Kočner mal viac advokátov, ktorí sa k nemu nehlásili

Šabík ku kauze motákov vypovedal len nedávno.

Marian Kočner a Andrej Šabík počas pojednávania v roku 2018 v spore týkajúcom sa zmeniek.
Dobré ráno

Dobré ráno: Čo sa vám stane, keď sa kamarátite s Kočnerom

Bývalý generálny prokurátor čelí ešte aj disciplinárnemu konaniu.

Podcast Dobré Ráno.

Fico si na rehabilitáciu vybral kaštieľ s nejasným pozadím

Bývalý premiér po dlhom čase naznačil, kde v súčasnosti býva.

Kaštieľ vo Vinosadoch.
100 ROKOV OD TRIANONU

Tento mier je samovražda. Na Trianon hľadia Slováci a Maďari odlišne

Mierová zmluva spečatila osud Uhorska.

Maďarská delegácia opúšťa zámok Veľký Trianon po podpise mierovej zmluvy 4. júna 1920.