Koleno je kĺb medzi stehnovou kosťou a píšťalou, spevnený svalmi a väzivom a spredu chránený jabĺčkom. Veľké kosti navyše pokrýva chrupavka. Pri úraze môže dôjsť k porušeniu všetkých týchto častí. Bezprostredne po nehode cíti človek veľkú bolesť, najmä pri zmene polohy, a kolenný kĺb zvykne opuchnúť. Aby nedošlo k väčšiemu poškodeniu, musíme v prvom rade nohu stabilizovať.
Poraneného uložíme na zem, pod zranené koleno položíme vankúš alebo zložený odev v polohe, ktorá mu vyhovuje. Nikdy nenarovnávame nohu nasilu, aby sme stav nezhoršili. Prasknutá chrupavka by sa mohla posunúť, čo by spôsobilo vnútorné krvácanie. Koleno potom obalíme mäkkým materiálom a previažeme v priestore medzi lýtkom a stredom stehna. Poranenému neponúkneme tekutiny ani jedlo, pretože chirurgický zákrok si bude asi vyžadovať celkovú anestéziu.
Pri väčšom nápore, hlavne pri rôznych športových aktivitách, hrozí poškodenie menisku. Nebezpečné sú najmä rotačné úrazy. Meniskus je chrupavkovitá platnička mesiačikovitého tvaru medzi stehennou a holennou kosťou. Menisky, ktoré sa nachádzajú na vnútornej i vonkajšej strane kolena, majú svoje presne určené funkcie - tlmia nárazy na chrupavku a rozkladajú silu a stabilizujú kolenný kĺb. Väčšina poranení meniskov sa rieši chirurgicky zošitím, u starších ľudí sa volí skôr konzervatívna liečba - fyzikálna terapia a rehabilitácia.
(bes)
