SME
Utorok, 20. október, 2020 | Meniny má VendelínKrížovkyKrížovky

V prvých minútach

Ako pomôcť pri úraze kolena

Koleno je kĺb medzi stehnovou kosťou a píšťalou, spevnený svalmi a väzivom a spredu chránený jabĺčkom. Veľké kosti navyše pokrýva chrupavka. Pri úraze môže dôjsť k porušeniu všetkých týchto častí. Bezprostredne po nehode cíti človek veľkú bolesť, najmä pri zmene polohy, a kolenný kĺb zvykne opuchnúť. Aby nedošlo k väčšiemu poškodeniu, musíme v prvom rade nohu stabilizovať.

Poraneného uložíme na zem, pod zranené koleno položíme vankúš alebo zložený odev v polohe, ktorá mu vyhovuje. Nikdy nenarovnávame nohu nasilu, aby sme stav nezhoršili. Prasknutá chrupavka by sa mohla posunúť, čo by spôsobilo vnútorné krvácanie. Koleno potom obalíme mäkkým materiálom a previažeme v priestore medzi lýtkom a stredom stehna. Poranenému neponúkneme tekutiny ani jedlo, pretože chirurgický zákrok si bude asi vyžadovať celkovú anestéziu.

Skryť Vypnúť reklamu

Pri väčšom nápore, hlavne pri rôznych športových aktivitách, hrozí poškodenie menisku. Nebezpečné sú najmä rotačné úrazy. Meniskus je chrupavkovitá platnička mesiačikovitého tvaru medzi stehennou a holennou kosťou. Menisky, ktoré sa nachádzajú na vnútornej i vonkajšej strane kolena, majú svoje presne určené funkcie - tlmia nárazy na chrupavku a rozkladajú silu a stabilizujú kolenný kĺb. Väčšina poranení meniskov sa rieši chirurgicky zošitím, u starších ľudí sa volí skôr konzervatívna liečba - fyzikálna terapia a rehabilitácia.

(bes)

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Downtown Bratislavy sa rozrastie o nový rezidenčný projekt
  2. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte?
  3. Zamestnanec chcel príspevok na stravu, no šéf mal iný názor.
  4. Home (ale aj) Office
  5. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  6. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  7. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár
  8. Zelená Bratislava
  9. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové
  10. Znečistenie riek už možno nebude možné zastaviť
  1. Počas pandémie je dôležité aj správne kúrenie
  2. Bezbariérové vozidlo
  3. Na NFŠ môže byť rýchlo 72 špeciálnych lôžok pre COVID 19
  4. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  5. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  6. Zelená Bratislava
  7. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár
  8. Ruža zmeny
  9. Úpravy automobilov pre ZŤP
  10. No Finish Line v Bratislave sa presúva do virtuálneho priestoru
  1. Rysy navštívi päťtisíc ľudí denne. Ako vyzerá denný chod chaty 28 965
  2. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 16 207
  3. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 14 954
  4. Čo bude s gastráčmi a miliardy z EÚ ako prekliatie? 13 781
  5. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 12 534
  6. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 11 073
  7. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 9 609
  8. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 9 179
  9. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 118
  10. Hodnotenie profesionála: Ako obstáli obľúbené hotely v Tatrách? 8 892
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Zákaz vychádzania pre netestovaných? Pochybnosti majú ústavní právnici aj prezidentka

Vláda riskuje, že Ústavný súd zruší testovanie skôr, ako sa začne.

Ilustračné foto.

Prezidentka odmieta sankcie za neúčasť na testovaní (minúta po minúte)

Pribudlo ďalších šesť úmrtí na Covid-19, zomrel aj lekár z Oravy.

Prezidentka Zuzana Čaputová na rokovaní bezpečnostnej rady.
Zamestnanci spoločnosti Volkswagen Slovakia pracujú na výrobnej linke.
Komentár Petra Schutza

Významná časť národa už dávno žije v osobnom lockdowne

Medzi tmami a hmlami.

Peter Schutz.