Ako sa bezpečne opaľovať

Nadmerné vystavenie slnku zvyšuje riziko rakoviny kože. Pozor si treba dávať najmä na materské znamienka.

(Zdroj: SME - JÁN KROŠLÁK)

Pred lúčmi by sme sa mali dostatočne chrániť, najmä svoje materské znamienka - a to oblečením a kvalitnou emulziou proti UV žiareniu s vyšším ochranným faktorom. "Deti do troch rokov by nemali byť slnku vystavené vôbec. Iba ak dobre nakrémované, oblečené v tričku a s pokrývkou na hlave," hovorí dermatologička Alexandra Novotná. "Dospelí by sa mali chrániť krémami s faktorom 50+ a najnovšie odporúčajú svetové kapacity používať ochranné prípravky nielen proti UVB lúčom, ale aj proti UVA žiareniu, ktoré preniká hlbšie." Podľa doktorky Novotnej by sme sa mali natierať každé dve hodiny, hoci moderné krémy sú fotostabilné.

Článok pokračuje pod video reklamou

Ideál krásy by sa mal zmeniť

Väčšina ľudí trávi až trestuhodne veľa času na priamom slnku a dokonca v čase obeda. "Svet by mal prehodnotiť súčasný trend opáleného tela ako ideálu krásy, ktorý nás inšpiruje k takému nerozumnému správaniu," hovorí Katarína Poláková z Onkologického ústavu sv. Alžbety v Bratislave. "Alebo aspoň budeme musieť naučiť sa správne natierať."

Zásadou je aplikovať ochrannú emulziu pol hodiny pred slnením a dostatočne nahrubo - dermatológovia uvádzajú množstvo 2 mg na štvorcový centimeter. V USA iniciovali v školách kurzy správneho natierania pre deti, ktoré sa často pohybujú v exteriéri.

Zo znamienka malígny melanóm

V Európe aj v Spojených štátoch sa každoročne diagnostikuje takmer milión nádorov kože, pričom 1 zo 100 prípadov tejto rakoviny kože predstavuje malígny melanóm. V ostatných rokoch sa počet prípadov melanómu dramaticky zvýšil.

"Malígny melanóm je zhubný kožný nádor, ktorý môže vzniknúť z pigmentového znamienka, čo sa týka až polovice diagnostikovaných melanómov, ale aj zo zdravej kože," vysvetľuje dermatologička Mária Brozmanová. "Napriek tomu, že je veľmi dobre liečiteľný, ak sa diagnostikuje dostatočne skoro, veľa pacientov, často i mladých, kvôli nemu umiera. Možno tomu predísť včasnou diagnózou a okamžitým odstránením."

Digitálny dermatoskop

Na bezpečné a neinvazívne odhalenie vysoko zhubných kožných nádorov odborníci používajú digitálny dermatoskop. Pomocou špeciálnej digitálnej kamery sa znamienko nasníma a počítač pri diagnostike konkrétneho kožného útvaru porovná množstvo špecifických rysov kožných lézií, ktoré oko nepostrehne.

Po rýchlej počítačovej analýze pozná pacient výsledok bezprostredne po vyšetrení. A digitalizované údaje uložené v pamäti počítača sú kedykoľvek k dispozícii. Pri pravidelnej prehliadke to umožňuje presné porovnanie predchádzajúcich obrázkov s najnovšími čiže sledovanie vývoja kožného útvaru. Dermatológ tak môže kvalifikovane rozhodnúť o ďalšom správnom postupe.

Chirurgovia radia odstrániť

Najvhodnejšie obdobie na odstraňovanie znamienok je jeseň, zima a jar, leto sa veľmi neodporúča, ale v akútnych prípadoch sa znamienka odstraňujú aj v tomto ročnom období. Čas hojenia po zákroku závisí od spôsobu odstránenia znamienka a od lokalizácie na tele. "Približne je to sedem až štrnásť dní, pokiaľ sa nevyskytnú komplikácie," hovorí doktorka Brozmanová. "Tou najčastejšou je infekcia v mieste odstraňovania. Pri chirurgickom odstraňovaní môže dôjsť aj k reakcii so šicím materiálom." Týmto komplikáciám sa dá predísť striktným dodržiavaním pokynov lekára.


Kliknite - obrázok zväčšíte.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Kupujete alebo predávate byt? Týchto 5 vecí si skontrolujte!
  2. Spoločenská zodpovednosť je súčasťou podnikania
  3. Hodnotenie profesionála: Dovolenka na Seycheloch
  4. Ľudia si už neuvedomujú, že ich svet nekončí na vlastnom prahu
  5. Televízor s 8K rozlíšením je realitou. Kúpiť či čakať?
  6. Psychológ varuje rodičov: Nesnažte sa byť dokonalými
  7. EY Podnikateľ roka: hľadáme slovenské príbehy!
  8. Platíte si poistenie domova zbytočne?
  9. Volkswagen T-Cross má z každého niečo
  10. Kde robia v Bratislave najlepšiu kávu? Vybrali sme 6 kaviarní
  1. 4 mýty o minerálnej vlne, ktorým by ste nemali veriť
  2. Stavebná fakulta STU na dňoch kariérneho poradenstva
  3. XXIII. Seminár I. Poliačka – Rozvoj cestnej infraštruktúry
  4. Spoločenská zodpovednosť je súčasťou podnikania
  5. Hodnotenie profesionála: Dovolenka na Seycheloch
  6. Sieť prevádzok Stop Shop obchodov má už 80 pobočiek
  7. Rozdiel medzi Dič a Ič dph
  8. Ekonomická diplomacia Indonézie
  9. Ako si vieme zabezpečiť štedrý a spokojný dôchodok?
  10. Kupujete alebo predávate byt? Týchto 5 vecí si skontrolujte!
  1. Dvaja Slováci dokázali zázrak. Ich listy chcú po celom svete 33 562
  2. Kde robia v Bratislave najlepšiu kávu? Vybrali sme 6 kaviarní 24 961
  3. First moment na leto 2019 je tu: 13 letovísk s výraznými zľavami 22 536
  4. Platíte si poistenie domova zbytočne? 16 794
  5. Hidradenitída - kožná choroba, o ktorej sa nehovorí 6 945
  6. SME pripravení na komunálne voľby vo veľkom štýle 6 244
  7. Kupujete alebo predávate byt? Týchto 5 vecí si skontrolujte! 4 877
  8. Objavte silu Q10 a zredukujte vrásky počas 4 týždňov 4 431
  9. Neukladajte si nič, čo vás môže ohroziť. Ako zabezpečiť telefón? 4 293
  10. 5 brigád, ktoré pomôžu v budúcej kariére 3 968