Ako sa bezpečne opaľovať

Nadmerné vystavenie slnku zvyšuje riziko rakoviny kože. Pozor si treba dávať najmä na materské znamienka.

(Zdroj: SME - JÁN KROŠLÁK)

Pred lúčmi by sme sa mali dostatočne chrániť, najmä svoje materské znamienka - a to oblečením a kvalitnou emulziou proti UV žiareniu s vyšším ochranným faktorom. "Deti do troch rokov by nemali byť slnku vystavené vôbec. Iba ak dobre nakrémované, oblečené v tričku a s pokrývkou na hlave," hovorí dermatologička Alexandra Novotná. "Dospelí by sa mali chrániť krémami s faktorom 50+ a najnovšie odporúčajú svetové kapacity používať ochranné prípravky nielen proti UVB lúčom, ale aj proti UVA žiareniu, ktoré preniká hlbšie." Podľa doktorky Novotnej by sme sa mali natierať každé dve hodiny, hoci moderné krémy sú fotostabilné.

Článok pokračuje pod video reklamou

Ideál krásy by sa mal zmeniť

Väčšina ľudí trávi až trestuhodne veľa času na priamom slnku a dokonca v čase obeda. "Svet by mal prehodnotiť súčasný trend opáleného tela ako ideálu krásy, ktorý nás inšpiruje k takému nerozumnému správaniu," hovorí Katarína Poláková z Onkologického ústavu sv. Alžbety v Bratislave. "Alebo aspoň budeme musieť naučiť sa správne natierať."

Zásadou je aplikovať ochrannú emulziu pol hodiny pred slnením a dostatočne nahrubo - dermatológovia uvádzajú množstvo 2 mg na štvorcový centimeter. V USA iniciovali v školách kurzy správneho natierania pre deti, ktoré sa často pohybujú v exteriéri.

Zo znamienka malígny melanóm

V Európe aj v Spojených štátoch sa každoročne diagnostikuje takmer milión nádorov kože, pričom 1 zo 100 prípadov tejto rakoviny kože predstavuje malígny melanóm. V ostatných rokoch sa počet prípadov melanómu dramaticky zvýšil.

"Malígny melanóm je zhubný kožný nádor, ktorý môže vzniknúť z pigmentového znamienka, čo sa týka až polovice diagnostikovaných melanómov, ale aj zo zdravej kože," vysvetľuje dermatologička Mária Brozmanová. "Napriek tomu, že je veľmi dobre liečiteľný, ak sa diagnostikuje dostatočne skoro, veľa pacientov, často i mladých, kvôli nemu umiera. Možno tomu predísť včasnou diagnózou a okamžitým odstránením."

Digitálny dermatoskop

Na bezpečné a neinvazívne odhalenie vysoko zhubných kožných nádorov odborníci používajú digitálny dermatoskop. Pomocou špeciálnej digitálnej kamery sa znamienko nasníma a počítač pri diagnostike konkrétneho kožného útvaru porovná množstvo špecifických rysov kožných lézií, ktoré oko nepostrehne.

Po rýchlej počítačovej analýze pozná pacient výsledok bezprostredne po vyšetrení. A digitalizované údaje uložené v pamäti počítača sú kedykoľvek k dispozícii. Pri pravidelnej prehliadke to umožňuje presné porovnanie predchádzajúcich obrázkov s najnovšími čiže sledovanie vývoja kožného útvaru. Dermatológ tak môže kvalifikovane rozhodnúť o ďalšom správnom postupe.

Chirurgovia radia odstrániť

Najvhodnejšie obdobie na odstraňovanie znamienok je jeseň, zima a jar, leto sa veľmi neodporúča, ale v akútnych prípadoch sa znamienka odstraňujú aj v tomto ročnom období. Čas hojenia po zákroku závisí od spôsobu odstránenia znamienka a od lokalizácie na tele. "Približne je to sedem až štrnásť dní, pokiaľ sa nevyskytnú komplikácie," hovorí doktorka Brozmanová. "Tou najčastejšou je infekcia v mieste odstraňovania. Pri chirurgickom odstraňovaní môže dôjsť aj k reakcii so šicím materiálom." Týmto komplikáciám sa dá predísť striktným dodržiavaním pokynov lekára.


Kliknite - obrázok zväčšíte.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Vianoce a Silvester v teple: Pätnásť tipov, kam sa vybrať
  2. Najužitočnejšia appka
  3. IKEA je postavená na tých správnych hodnotách
  4. Zistili sme, ako sa vyrába najčistejší slnečnicový olej
  5. V O2 to s dátami poriadne prehnali
  6. Zužitkovaním biologického odpadu šetríme prírodu aj náklady
  7. Vozidlá Kia ekologickej budúcnosti
  8. Dobro, kľúč ku šťastnému osudu
  9. Nasledujúci týždeň budeme cestovať za polovicu
  10. Účet za liečbu chlapca? Šesť miliónov eur
  1. Bratislava dostane o rok nový mestský bulvár
  2. DEXIS SLOVAKIA má nového generálneho riaditeľa
  3. Vianoce a Silvester v teple: Pätnásť tipov, kam sa vybrať
  4. Stavebná fakulta hostila medzinárodnú konferenciu CSASC
  5. Cestárske kariérne dni 2018 na SvF
  6. Najužitočnejšia appka
  7. IKEA je postavená na tých správnych hodnotách
  8. Zistili sme, ako sa vyrába najčistejší slnečnicový olej
  9. Otvorenie akademického roka 2018/2019 na EU v Bratislave
  10. V O2 to s dátami poriadne prehnali
  1. Do boja s plastovým odpadom na Slovensku vstúpil prvý reťazec 25 302
  2. Najužitočnejšia appka 15 208
  3. Účet za liečbu chlapca? Šesť miliónov eur 13 102
  4. V O2 to s dátami poriadne prehnali 9 288
  5. Zistili sme, ako sa vyrába najčistejší slnečnicový olej 8 039
  6. Nasledujúci týždeň budeme cestovať za polovicu 6 702
  7. Čerstvosť je o správnom skladovaní. Reportáž zo skladu Kauflandu 6 041
  8. IKEA je postavená na tých správnych hodnotách 5 287
  9. Vianoce a Silvester v teple: Pätnásť tipov, kam sa vybrať 3 487
  10. Osem dovolenkových destinácii, kde leto ešte nekončí 2 928