SME
Piatok, 30. október, 2020 | Meniny má Simon, SimonaKrížovkyKrížovky

Ako sa bezpečne opaľovať

Nadmerné vystavenie slnku zvyšuje riziko rakoviny kože. Pozor si treba dávať najmä na materské znamienka.

(Zdroj: SME - JÁN KROŠLÁK)

Pred lúčmi by sme sa mali dostatočne chrániť, najmä svoje materské znamienka - a to oblečením a kvalitnou emulziou proti UV žiareniu s vyšším ochranným faktorom. "Deti do troch rokov by nemali byť slnku vystavené vôbec. Iba ak dobre nakrémované, oblečené v tričku a s pokrývkou na hlave," hovorí dermatologička Alexandra Novotná. "Dospelí by sa mali chrániť krémami s faktorom 50+ a najnovšie odporúčajú svetové kapacity používať ochranné prípravky nielen proti UVB lúčom, ale aj proti UVA žiareniu, ktoré preniká hlbšie." Podľa doktorky Novotnej by sme sa mali natierať každé dve hodiny, hoci moderné krémy sú fotostabilné.

Skryť Vypnúť reklamu

Ideál krásy by sa mal zmeniť

Väčšina ľudí trávi až trestuhodne veľa času na priamom slnku a dokonca v čase obeda. "Svet by mal prehodnotiť súčasný trend opáleného tela ako ideálu krásy, ktorý nás inšpiruje k takému nerozumnému správaniu," hovorí Katarína Poláková z Onkologického ústavu sv. Alžbety v Bratislave. "Alebo aspoň budeme musieť naučiť sa správne natierať."

Zásadou je aplikovať ochrannú emulziu pol hodiny pred slnením a dostatočne nahrubo - dermatológovia uvádzajú množstvo 2 mg na štvorcový centimeter. V USA iniciovali v školách kurzy správneho natierania pre deti, ktoré sa často pohybujú v exteriéri.

Zo znamienka malígny melanóm

V Európe aj v Spojených štátoch sa každoročne diagnostikuje takmer milión nádorov kože, pričom 1 zo 100 prípadov tejto rakoviny kože predstavuje malígny melanóm. V ostatných rokoch sa počet prípadov melanómu dramaticky zvýšil.

Skryť Vypnúť reklamu

"Malígny melanóm je zhubný kožný nádor, ktorý môže vzniknúť z pigmentového znamienka, čo sa týka až polovice diagnostikovaných melanómov, ale aj zo zdravej kože," vysvetľuje dermatologička Mária Brozmanová. "Napriek tomu, že je veľmi dobre liečiteľný, ak sa diagnostikuje dostatočne skoro, veľa pacientov, často i mladých, kvôli nemu umiera. Možno tomu predísť včasnou diagnózou a okamžitým odstránením."

Digitálny dermatoskop

Na bezpečné a neinvazívne odhalenie vysoko zhubných kožných nádorov odborníci používajú digitálny dermatoskop. Pomocou špeciálnej digitálnej kamery sa znamienko nasníma a počítač pri diagnostike konkrétneho kožného útvaru porovná množstvo špecifických rysov kožných lézií, ktoré oko nepostrehne.

Skryť Vypnúť reklamu

Po rýchlej počítačovej analýze pozná pacient výsledok bezprostredne po vyšetrení. A digitalizované údaje uložené v pamäti počítača sú kedykoľvek k dispozícii. Pri pravidelnej prehliadke to umožňuje presné porovnanie predchádzajúcich obrázkov s najnovšími čiže sledovanie vývoja kožného útvaru. Dermatológ tak môže kvalifikovane rozhodnúť o ďalšom správnom postupe.

Chirurgovia radia odstrániť

Najvhodnejšie obdobie na odstraňovanie znamienok je jeseň, zima a jar, leto sa veľmi neodporúča, ale v akútnych prípadoch sa znamienka odstraňujú aj v tomto ročnom období. Čas hojenia po zákroku závisí od spôsobu odstránenia znamienka a od lokalizácie na tele. "Približne je to sedem až štrnásť dní, pokiaľ sa nevyskytnú komplikácie," hovorí doktorka Brozmanová. "Tou najčastejšou je infekcia v mieste odstraňovania. Pri chirurgickom odstraňovaní môže dôjsť aj k reakcii so šicím materiálom." Týmto komplikáciám sa dá predísť striktným dodržiavaním pokynov lekára.


Kliknite - obrázok zväčšíte.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Príjem vs. dôchodok. Realita, na ktorú sa treba pripraviť
  2. Poznáte najbohatšie firmy sveta? Podiel v nich majú aj Slováci
  3. Dokážu benzínové fukáre odolať výzve akumulátorových?
  4. Pôžička bez úrokov a poplatkov? Áno, existuje
  5. Koronakríza: Pomoc našej banky počas pandémie ocenili vo svete
  6. Magazín SME Ženy už v predaji
  7. Nové Porsche Panamera spája nespojiteľné
  8. UNIQA preberá dôchodkové fondy AXA, pre klientov sa nič nemení
  9. Pandémia urýchlila štart online duálneho vzdelávania
  10. Tradičná plodina zo Slovenska mizne. Čo sa deje so zemiakmi?
  1. O prenájom auta majú čoraz väčší záujem aj malé firmy. Ušetria
  2. Koronakríza: Pomoc našej banky počas pandémie ocenili vo svete
  3. Magazín SME Ženy už v predaji
  4. SPS ukončí rok miliónovými investíciami
  5. Dokážu benzínové fukáre odolať výzve akumulátorových?
  6. Trh s elektromobilmi stagnuje. Kríza by mu mohla pomôcť
  7. Fakulta drží tempo so súčasnými i budúcimi trendmi
  8. Poznáte najbohatšie firmy sveta? Podiel v nich majú aj Slováci
  9. Nové Porsche Panamera spája nespojiteľné
  10. UNIQA preberá dôchodkové fondy AXA, pre klientov sa nič nemení
  1. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 36 362
  2. Aplikáciu tohto Slováka používajú v 150 krajinách. Ako začínal? 24 570
  3. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 17 959
  4. Pohoda v domácnosti sa odvíja od jednej veci. Neuveríte, od akej 17 214
  5. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 17 122
  6. Príjem vs. dôchodok. Realita, na ktorú sa treba pripraviť 15 163
  7. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi 12 399
  8. Tradičná plodina zo Slovenska mizne. Čo sa deje so zemiakmi? 12 002
  9. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 384
  10. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY 11 312
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Prezidentka Zuzana Čaputová na stretnutí s náčelníkom generálneho štábu Danielom Zmekom a veliteľom operácie Spoločná zodpovednosť Ivanom Pachom.
Píše Janka Debrecéniová

„Spoločná zodpovednosť“ je ukážkou nezodpovednosti

Uznesenie vlády fakticky porušuje viacero základných práv a slobôd.

Testovanie na nový koronavírus v Bánovciach nad Bebravou.
Prezidentka Zuzana Čaputová.
Autorská strana Petra Schutza

Sudcovia v klepetách a testovací vabank (týždeň podľa Schutza)

Takmer dvadsaťpäť odchytených sudcov je unikát.

Akcia Víchrica.