SME
Piatok, 15. január, 2021 | Meniny má DobroslavKrížovkyKrížovky

Osteoporóza - epidémia tohto tisícročia

Úbytkom kostného tkaniva trpí každá tretia žena

a každý ôsmy muž nad 50 rokov. Svetová zdravotnícka organizácia preto osteoporózu zaraďuje spolu s onkologickými a kardiovaskulárnymi ochoreniami medzi civilizačné hrozby 21. storočia.

Príčina ťažkých úrazov

Osteoporóza ako "tichá choroba" pôsobí dlhé obdobie, kým sa naše kosti stanú krehkými, pórovitými a majú sklon k zlomeninám. Je o to nebezpečnejšia, že postihnutý aj roky nepociťuje žiadne problémy. Bolesti chrbta, zníženie výšky, ťažkosti pri chôdzi, stúpaní do schodov či dlhšom sedení a státí alebo vážne úrazy sú už dôsledkom rozvinutej osteoporózy. Strata kostnej hmoty je príčinou častých zlomenín, zväčša zápästia a stavcov. Najobávanejšou je však zlomenina krčka stehennej kosti, v súvislosti s ktorou až jedna tretina ľudí do roka umiera a tretina je odkázaná na opateru druhých. Na Slovensku sa v priebehu rokov 1974 až 2003 zvýšil výskyt takejto zlomeniny z 1673 prípadov na 10 703.

Skryť Vypnúť reklamu

Rizikoví pacienti

Problém riedkych kostí postihuje najmä ženy v období po menopauze a obe pohlavia po dovŕšení 70 rokov. Medzi rizikové faktory patrí nedostatok vápnika, horčíka, stopových prvkov a vitamínu D v strave, fajčenie, nadmerný príjem alkoholu a kávy, nadváha, nedostatočná telesná aktivita a výskyt choroby v rodine. Osteoporóza však ohrozuje aj pacientov, ktorí majú problémy so štítnou žľazou a iné endokrinologické ochorenia, poruchy funkcie obličiek, choroby tráviaceho traktu a chronické zápalové ochorenia alebo ktorí absolvovali transplantáciu.

Každý rizikový pacient by preto mal absolvovať denzitometrické meranie stavu kostného tkaniva na spodnej časti predlaktia, stehennej kosti alebo driekových stavcoch, ktoré odhalí štádium ochorenia.

Skryť Vypnúť reklamu

Liečba sa zjednodušila

Osteoporóza sa nedá vyliečiť, ale cielenou terapiou sa dá úbytok kostnej hmoty zastaviť. Súčasťou liečby je zmena stravovacích návykov, denná konzumácia mliečnych výrobkov, pravidelný pohybový režim a prechádzky, odstránenie zlozvykov ako cigariet, alkoholu a kávy a hlavne užívanie liekov.

V minulosti boli práve tie dôvodom na predčasné ukončenie liečby. Pacientkám prekážal charakter užívania bisfosfonátov. Tabletka sa musí prehltnúť hodinu pred jedlom, po čom musí pacient zostať aspoň pol hodiny vo vzpriamenej polohe, mnohí mávajú zažívacie problémy. "Už po 6 mesiacoch nedodržiavalo liečbu 42 percent pacientov a k dvom rokom sa prepracovalo len 30 percent," hovorí Juraj Payer z V. internej kliniky Fakultnej nemocnice v Bratislave.

Skryť Vypnúť reklamu

Z dennej periodicity sa postupne prešlo na týždennú a už rok je k dispozícii mesačná tabletka, ktorá podstatne zmenila aj prístup pacientov k liečbe. Podľa výsledkov prieskumu až 76 percent z 1635 sledovaných slovenských pacientok uprednostňuje mesačný liečebný režim, uviedol profesor Payer.

Podľa Zdenka Killingera, odborníka Osteocentra V. internej kliniky: "Liečba osteoporózy je dlhodobá záležitosť. Minimálne by mala trvať tri roky. Pri tabletke užívanej len 12-krát do roka vydrží viacej pacientov, ktorí si tak zvyšujú šancu na kvalitu života bez pohybových problémov a ťažkých úrazov."

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť
  2. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  4. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  5. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  6. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  7. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur
  8. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  9. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  10. Oktagon 20: Pikantné súboje prinesú aj zápas o titul!
  1. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  2. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  4. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  5. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  6. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  7. Ohlúpli sme počas Covid roka?
  8. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  9. TOMRA víta kľúčový krok k spusteniu systému zálohovania
  10. Slovaktual umožní všetkým zamestnancom bezplatné testovanie
  1. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur 17 918
  2. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká? 17 703
  3. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 12 880
  4. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 8 594
  5. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 8 373
  6. Kuba si turistov omotá okolo prsta. Miesta, ktoré musíte vidieť 8 112
  7. Riaditeľ VÚB: Udržateľnosť chceme vsadiť do DNA nášho podnikania 7 023
  8. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 829
  9. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 716
  10. Na Slovensko prišlo výnimočné dielo s posolstvom ľudskosti 4 412
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Koronavírus na Slovensku: Vláda opäť preložila rozhodnutie o pláne plošného testovania (minúta po minúte)

PCR testy na Slovensku odhalili viac ako 220-tisíc nakazených koronavírusom. Pandémia Covid-19 si vyžiadala 3 362 obetí. V okrese Nitra platí sprísnený lockdown.

Minister hospodárstva Richard Sulík (SaS).
Cynická obluda

Dôkaz o účinnosti homeopatík

Ako to, že Cibulková netrvala na tom, aby jej vakcínu najskôr miliardukrát rozriedili?

Polícia pokutu päťsto eur za cestu po drevo na kúrenie obhajuje

Výber pokút nie je prioritou polície, tvrdia policajti.

Rómovia v Moldave nad Bodvou žijú vo veľkej biede.
Koronavírusom sa nakazilo už viac ako 55 miliónov ľudí.