SME
Utorok, 22. jún, 2021 | Meniny má PaulínaKrížovkyKrížovky

Nejedzte surové vaječné bielky

VITAMÍNOVÁ abecedaBiotín je vitamín rozpustný vo vode. Naše telo ho potrebuje na syntézu tukov, vylučovanie bielkovinových odpadov a vôbec na výrobu energie získanej z potravín. Je významný najmä pre cievny systém a kožu, ale ovplyvňuje aj vlasovú štrukt

V Mníchove sa konal najväčší nemecký veľtrh orientovaný na generáciu 50 plus. Asi 300 vystavovateľov prezentovalo svoje aktivity v oblasti wellness, cestovného ruchu, výživy i starostlivosti o zdravie a vôbec všetkého, čo zaujíma starších ľudí. NávštevníV Mníchove sa konal najväčší nemecký veľtrh orientovaný na generáciu 50 plus. Asi 300 vystavovateľov prezentovalo svoje aktivity v oblasti wellness, cestovného ruchu, výživy i starostlivosti o zdravie a vôbec všetkého, čo zaujíma starších ľudí. Návštevní (Zdroj: SITA)

úru. Zmierňuje niektoré ekzémy a iné zápalové ochorenia.

Pri jeho nedostatku môžu vzniknúť nervové poruchy alebo ochorenia kožného charakteru. Človek môže byť malátny, trpieť lámavosťou nechtov, lupinami či vypadávaním, prípadne šedivením vlasov. Neprítomnosť biotínu v organizme avizuje aj anémia, anorexia alebo vysoká hladina cholesterolu či cukru v krvi. Podobné problémy hrozia aj tomu, kto užíva antibiotiká alebo denne skonzumuje 1 až 2 surové vaječné bielky, ktoré zabraňujú biotínu vo vstrebávaní.

Skryť Vypnúť reklamu

Nachádza sa vo vaječnom žĺtku a vnútornostiach, najmä pečienke a obličkách, ale aj v orechoch, pšeničných klíčkoch, mrkve, hrachu, vo varenej fazuli a v sóji, zelenej fazuľke, hríboch a artičokoch. (bes)

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Kde sa dá elektromobil nabiť a za koľko? Veľký prehľad nabíjania
  2. Výber auta na lízing môže byť slobodnejší, ako ste si mysleli
  3. Ako ochrániť svoje peniaze pred infláciou
  4. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku
  5. Regeneračný spánok s ideálne podopretou chrbticou
  6. Vedci z BMC SAV vo vlakoch nový koronavírus nenašli
  7. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom
  8. Recyklovať PET fľaše a plechovky môžu už aj obyvatelia Krupiny
  9. Nový Volkswagen Polo je najšikovnejšie malé auto
  10. Dovolenka v Chorvátsku: stavte na overenú a obľúbenú klasiku
  1. Recyklovať PET fľaše a plechovky môžu už aj obyvatelia Krupiny
  2. V centre Bratislavy vznikajú apartmány určené na predaj
  3. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  4. 3 veci, s ktorými zvládnete horúčavy v byte
  5. Spoločnosť ASBIS uvádza na európske trhy novinku
  6. Vedci z BMC SAV vo vlakoch nový koronavírus nenašli
  7. V BILLA pokračuje Doba slovenská
  8. Nový Volkswagen Polo je najšikovnejšie malé auto
  9. Legislative intention - recodification of the corporate law
  10. Ako ochrániť svoje peniaze pred infláciou
  1. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni? 9 262
  2. Je lepšie zobrať si rozkladateľný obal alebo vytriediť plastový? 9 009
  3. Dovolenka v Chorvátsku: stavte na overenú a obľúbenú klasiku 8 466
  4. Stačí mi elektromobil? Pozreli sme sa, ako je to s dojazdom 8 335
  5. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku 6 851
  6. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom 6 144
  7. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame 3 962
  8. Po Slovensku na motorke 3 800
  9. Crème de la crème po slovensky 3 240
  10. Jablone prinesú ovocie v podobe komfortného bývania 2 330
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Jozef Oravkin v minulosti vystupoval na verejnosti častejšie, v posledných rokoch sa médiám vyhýbal.

Z finančnej skupiny odchádza.


20. jún
Rozhovory ZKH: Beata Balogová, Arpád Soltész, Zoltán Szalay a Márk Finta.

Podľa IPI existuje v Maďarsku koordinovaný systém cenzúry.


a 2 ďalší 22 h

Záchvat svedomia predstieral už pred dvoma týždňami, ale reálne chcel byť potichu poslancom do konca júna.