SME
Utorok, 25. január, 2022 | Meniny má GejzaKrížovkyKrížovky

Pivom proti únave

Vitamín B 12 alebo kobalamín je nepostrádateľný na výrobu genetického základu, preto sa nachádza v každej bunke. Účinkuje tiež pri tvorbe červených krviniek a zabezpečení ochraného obalu okolo nervov. Pri zníženom nnožstve tohto vitamínu ...

Zdravotnícka záchranná služba v českom kraji Vysočina má k dispozícii stan pre ošetrovanie a záchranu zranených pri hromadných nešťastiach. Za necelých pätnásť minút dokážu školení zdravotníci vytvoriť takéto prenosné cetrum pomoci vrátane kúrenia a elektZdravotnícka záchranná služba v českom kraji Vysočina má k dispozícii stan pre ošetrovanie a záchranu zranených pri hromadných nešťastiach. Za necelých pätnásť minút dokážu školení zdravotníci vytvoriť takéto prenosné cetrum pomoci vrátane kúrenia a elekt (Zdroj: ČTK)

Vitamín B 12 alebo kobalamín je nepostrádateľný na výrobu genetického základu, preto sa nachádza v každej bunke. Účinkuje tiež pri tvorbe červených krviniek a zabezpečení ochraného obalu okolo nervov. Pri zníženom nnožstve tohto vitamínu alebo jeho nedostatočnom vstrebávaní hrozí anémia. Znížený počet červených krviniek spôsobuje únavu, tvorbu vredov v ústnej dutine a stratu imunity proti infekciám. Dlhodobý nedostatok vitamínu B 12 môže poškodiť nervovú sústavu, spôsobiť degeneráciu miechy, poruchy rovnováhy a depresie. Kobalamín je v potravinách živočíšneho pôvodu, najmä v pečienke, mäse, mlieku, syroch a vajciach, ale aj v riasach, pivných kvasniciach a obohatených ovsených vločkách. (bes)

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zánik platobných kariet. Ako budú vyzerať platby budúcnosti?
  2. 20-minútové mestá: Mestá, v ktorých chcete žiť
  3. Rezerváciou first moment dovolenky viete ušetriť aj 40 % z ceny
  4. Európsky unikát. Kvalitné CBD funguje aj napriek neprajníkom
  5. Anketa: Slováci, ako sme na tom so závislosťami?
  6. Mecom ide na zelenú
  7. V roku 2021 kúpili Slováci kryptomeny za viac ako 25 000 000 €
  8. Marrákeš je červená perla Maroka
  9. F&F Slovensko je najdôveryhodnejšou odevnou značkou na trhu
  10. Akcie, fondy, kryptomeny. Do čoho treba tento rok investovať
  1. Vedeli ste, že šport a podnikanie majú veľa spoločného?
  2. Slovensko uvažuje! Video so ŠOKOM má už vyše 900-tisíc videní
  3. Developer Mint Investments získal prvenstvo v CIJ Awards 2021
  4. Stropný zdvihák zlepší život všetkým imobilným ľuďom
  5. Zázračné účinky Arónie na zdravie
  6. 20-minútové mestá: Mestá, v ktorých chcete žiť
  7. Viac ihrísk aj bylinkových záhrad vo vašom okolí.
  8. Plánujete kúpu nehnuteľnosti ? Správajte sa ako investor
  9. Schodolez pre imobilných - Viete ako sa testuje?
  10. Union prichádza s novinkami pre diabetológov
  1. 5 neznámych vecí, ktoré umožňujú platobné karty 7 481
  2. Európsky unikát. Kvalitné CBD funguje aj napriek neprajníkom 4 395
  3. Rezerváciou first moment dovolenky viete ušetriť aj 40 % z ceny 4 059
  4. Anketa: Slováci, ako sme na tom so závislosťami? 3 810
  5. Akcie, fondy, kryptomeny. Do čoho treba tento rok investovať 3 589
  6. Predplatné SME.sk len za 29 eur 3 542
  7. V roku 2021 kúpili Slováci kryptomeny za viac ako 25 000 000 € 2 556
  8. Marrákeš je červená perla Maroka 2 321
  9. Mecom ide na zelenú 2 255
  10. Poisťovne pod značkou Union prichádzajú na prvú pobočku pošty 1 134
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Vojenský stan pred nemocnicou v Kežmarku, ktorý slúži na triáž pacientov a zdravotníckeho personálu.

Triáž znamená rozdeľovať pacientov podľa akútnosti ochorenia.


11 h
Logo podcastu Dobré ráno.

Prečo sa debata o obrannej dohode tak zvrhla?


a 2 ďalší 9 h
Skryť Zatvoriť reklamu