SME
Streda, 20. október, 2021 | Meniny má VendelínKrížovkyKrížovky

Treba piť tekutiny

Na našom území prevláda počasie, ktoré u meteosenzitívnych ľudí zosiľňuje pocit nespokojnosti. Mierne sa môže zvýšiť záťaž krvného obehu, častejšie sa môžu prejaviť zdravotné ťažkosti u osôb s kardiovaskulárnymi ochoreniami. Prevládajúce počasie môže ...

Na našom území prevláda počasie, ktoré u meteosenzitívnych ľudí zosiľňuje pocit nespokojnosti. Mierne sa môže zvýšiť záťaž krvného obehu, častejšie sa môžu prejaviť zdravotné ťažkosti u osôb s kardiovaskulárnymi ochoreniami. Prevládajúce počasie môže podmieniť aj vyšší psychický stres. Po duševnej a telesnej námahe nastáva rýchlejšie únava, možné sú poruchy spánku. Je sklon k podráždenosti, nervozite, prípadne poruchám koncentrácie. Vzhľadom na zvýšené riziko úrazov a nehôd je potrebná opatrnosť pri všetkých činnostiach, najmä v doprave.

Skryť Vypnúť reklamu

Na juhu územia, najmä v poludňajších a popoludňajších hodinách k pocitu únavy prispieva aj tepelná záťaž, preto sa treba vyhýbať pobytu na slnku. Týka sa to najmä osôb citlivo reagujúcich na vyššie teploty, napr. ľudí s ochoreniami srdcovo-cievneho systému. Je tiež potrebné dbať na pitný režim, na ktorý zabúdajú predovšetkým starší ľudia. Deti by mali tiež mať zvýšený príjem tekutín. Pri ojedinele sa vyskytujúcich búrkach treba u citlivých ľudí rátať s prechodným výskytom nepokoja, úzkosti, nervozity, búšenia srdca a podobne. Sú to väčšinou subjektívne ťažkosti, ktoré po búrke ustúpia.

V sobotu očakáme mierne zníženie zdravotných ťažkostí, ktoré sa v nedeľu, ale najmä v prvej polovici budúceho týždňa, budú pozvoľna zvyšovať.

RNDr. Zlata Čabajová

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Nechajte kryptomeny na Fumbi
  2. 4 hi-tech inovácie, ktoré zmenia Slovensko
  3. Martinus vykupuje čítané knihy, spustil službu Knihovrátok
  4. Mäspoma a Kellys Bicycles či Bivio a Minifarma
  5. Ako na rodinný rozpočet v troch jednoduchých krokoch
  6. Ako ušetriť v domácnosti, keď ceny energií budúci rok stúpnu?
  7. Výber žiarovky môže mať vplyv na celkové zdravie
  8. Ako je na tom naša ekonomika? Začína sa konferencia #akonato
  9. Ako zamestnať cudzinca: Čo musíte vedieť a na čo si dať pozor
  10. Tiguan eHybrid: bežné problémy plug-in hybridov sa ho netýkajú
  1. Ako je na tom naša ekonomika? Začína sa konferencia #akonato
  2. QSI International School of Bratislava
  3. Ako zamestnať cudzinca: Čo musíte vedieť a na čo si dať pozor
  4. Pestovateľské workshopy pre deti v Šamoríne
  5. Zázračné účinky Arónie na zdravie
  6. Martinus vykupuje čítané knihy, spustil službu Knihovrátok
  7. Ako zvýšiť produktivitu vašej prevádzky?
  8. Najmenšie ponožky sa už nestrácajú
  9. Zahraničná študentská mobilita bez bariér
  10. Tiguan eHybrid: bežné problémy plug-in hybridov sa ho netýkajú
  1. Stravovacie zlozvyky Slovákov. Odborníci radia čomu sa vyvarovať 22 210
  2. Ako budú tento rok vyzerať vianočné dôchodky a kedy ich vyplatia 13 232
  3. Očarujúce Cinque Terre a jeho päť svetov 8 146
  4. Výber žiarovky môže mať vplyv na celkové zdravie 4 826
  5. Ako na rodinný rozpočet v troch jednoduchých krokoch 3 878
  6. Pracoviská zmenila pandémia. Búšiť do klávesnice môžete aj doma 3 718
  7. Aký polystyrén je najlepší na zatepľovanie? Sivý robí divy 3 665
  8. Mäspoma a Kellys Bicycles či Bivio a Minifarma 3 491
  9. V centre Bratislavy je na predaj 5-izbový apartmán. Takto vyzerá 3 288
  10. Bratislavu bude sprevádzať luxus 3 201
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Pracovník Martinskej univerzitnej nemocnice.

Reálne platy im pre infláciu poklesnú ako každému.


7 h
Logo podcastu Dobré ráno.

Český prezident je vo vážnom stave.


a 2 ďalší 7 h

Neprehliadnite tiež

Sanatórium Dr. Guhra v Tatranskej Polianke sa špecializuje na respiračné ochorenia.

Čo je ústavný liečebný pobyt?


16 h
Traumatológ Daniel Knapp

Náhrada kĺbu vydrží približne pätnásť rokov.


18. okt
Žiadna štúdia nepotvrdila, že človek môže byť závislý od cukru.

Presvedčenie, že cukor je návykový, je mylné.


a 1 ďalší 15. okt
Ilustračné foto

Ako jesť čokoládu a kakao, aby prospievali zdraviu.


14. okt
Skryť Zatvoriť reklamu