SME

Vrásky máme aj z cukru

Cukor nepôsobí zle iba na líniu, ale urýchluje aj tvorbu vrások. Stačí jesť menej cukru, ktorý urýchľuje stratu pružnosti pokožky, a vaša pleť bude vyzerať o desať rokov mladšie.

Tvrdí to americký dermatológ Fredric Brandt, prezývaný aj botoxový barón, ktorého klientkami sú Madonna i Cher. "Cukor z vás urobí stareny," povedal Brandt. Podľa jeho skúseností bude tvár vyzerať oveľa prirodzenejšie už po desiatich dňoch bez cukru.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Po roku sa podľa neho zmení aj vzhľad celého tela. Omladzovacia kúra by mala podľa neho začať vylúčením všetkého sladkého zo svojho jedálnička - vrátane medu, fruktózy a sladidiel. Pozor si treba dávať aj na skrytý cukor, ktorý obsahuje alkohol a rôzne nealkoholické nápoje. Počas očistnej kúry sa podľa Brandta treba vyhýbať pšeničným výrobkom, kvasniciam, zelenine bohatej na škrob, napríklad zemiakom a sladkému ovociu. Na druhej strane pripúšťa jesť jablká, čučoriedky, brokolicu, mäso a ryby.

SkryťVypnúť reklamu

Nepriatelia mladistvo vyzerajúcej pokožky sa vraj skrývajú najmä v zlatej chrumkavej kôrke. Varením a pečením jedál pri vysokej teplote sa vytvárajú molekuly, ktoré škodlivo pôsobia na pleť. Na ich neutralizáciu odborníci odporúčajú piť zelený a biely čaj, bohatý na antioxidanty.

(sita)

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Komerčné články

  1. Patria medzi svetovú elitu. Slováci zariskovali a predbehli dobu
  2. Bývanie vytesané do kameňa? V Kapadócii tak žijú po stáročia
  3. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  4. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  5. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  6. Wellness v prírode: máme tip, kde si na jar najlepšie oddýchnete
  7. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár
  8. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur
  1. Bývanie vytesané do kameňa? V Kapadócii tak žijú po stáročia
  2. E-recept, evolúcia v zdravotnej starostlivosti
  3. Leťte priamo z KOŠÍC a dovolenkujte na najkrajších plážach
  4. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  5. Výlet 2 v 1: Jednou nohou na Slovensku, druhou v Rakúsku
  6. Ahoj, TABI! Kto je záhadný digitvor?
  7. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  8. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  1. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár 18 569
  2. Do utorka za vás uhradia polovicu exotickej dovolenky 16 550
  3. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur 11 042
  4. Fellner otvorene: Manželka mi vyčítala, že zo mňa nič nemá 10 921
  5. Patria medzi svetovú elitu. Slováci zariskovali a predbehli dobu 10 799
  6. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové? 10 584
  7. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur 8 083
  8. Ako Japonci potopili ruské nádeje na Ďalekom východe 5 176
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťZatvoriť reklamu