Pripravme sa na mierne problémy

Na celom území Slovenska prevláda mierne dráždivé počasie, ktoré podmieňuje zvýšený výskyt niektorých zdravotných ťažkostí u meteosenzitívnych ľudí. Zdravotný stav sa mierne zhorší u pacientov s ochoreniami pohybového aparátu, predovšetkým u reumatikov. Mierne zvýšený môže byť sklon na výskyt ekzémov, bolesti hlavy a depresívne stavy. Zvýšenie tonusu u vegetatívne labilných ľudí zlepší subjektívny stav týchto osôb (pri neurózach, neurotickej depresii a neurotickej asténii). Pozitívne je pôsobenie pri srdcovo-cievnych ochoreniach, výraznejšie u pacientov s nízkym tlakom krvi.

Začiatkom víkendu sa negatívne vplyvy počasia prechodne zvýšia, neskôr bude prevládať zväčša priaznivý vplyv počasia na meteosenzitívnych ľudí. Pozitívne sú účinky na toleranciu telesnej a duševnej námahy, zvýšenie tonusu zvyšuje výkony a zlepšuje reakcie. Výraznejšie môžu ustúpiť reumatické bolesti, ale tiež bolesti jaziev, starších poranení, viaceré pooperačné ťažkosti a pod. Osoby so srdcovo-cievnymi ochoreniami sa majú predsa len šetriť a vyhýbať zvýšenej námahe a stresom. Labilní ľudia s nízkym tlakom krvi citliví na počasie môžu reagovať náchylnosťou k bolestiam hlavy, zväčša migrenózneho pôvodu, prípadne miernym pocitom závratu. Je tendencia na vyššiu pulzovú frekvenciu. Spánok v oddychových fázach je pokojný a hlboký s dobrou regeneráciou organizmu. Uvedený viac-menej pozitívny vplyv počasia by mal pretrvávať aj v priebehu budúceho týždňa. RNDr. Zlata Čabajová