SME
Utorok, 15. jún, 2021 | Meniny má VítKrížovkyKrížovky

Tehotné ženy by mali piť viac tekutín

Ženy by mali v tehotenstve piť viac tekutín ako zvyčajne. Odporúčané množstvo je podľa odborníkov z mníchovského Berufsverband der Frauenärzte dva litre tekutín denne popri ostatnej strave. Dôvodom je, že objem krvi sa tehotným ženám zvýši približne ...

Ženy by mali v tehotenstve piť viac tekutín ako zvyčajne. Odporúčané množstvo je podľa odborníkov z mníchovského Berufsverband der Frauenärzte dva litre tekutín denne popri ostatnej strave. Dôvodom je, že objem krvi sa tehotným ženám zvýši približne o jeden liter, aby mohlo byť dieťa zásobované prostredníctvom placenty potravou a kyslíkom. Telo si tiež viac vody ukladá a viac sa potí. "Pitie väčšieho množstva tekutín môže prospieť aj tomu, aby malo telo k dispozícii dôležité minerálne látky," uviedol ženský lekár z Hannoveru Christian Albring. Mlieko a cmar môže byť pre nastávajúce mamičky dokonca dobrým zdrojom vápnika, ktorý je potrebný napríklad pre stavbu kostí bábätka. Minerálne vody bohaté na magnézium zasa podporujú funkciu svalov, čo zabraňuje kŕčom v lýtkach. Na utíšenie smädu sú najvhodnejšie zriedené ovocné šťavy, ako aj nesladené bylinkové a ovocné čaje.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako sa mení dynamika firiem?
  2. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom
  3. Regeneračný spánok s ideálne podopretou chrbticou
  4. Po Slovensku na motorke
  5. Jablone prinesú ovocie v podobe komfortného bývania
  6. Stačí mi elektromobil? Pozreli sme sa, ako je to s dojazdom
  7. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni?
  8. Málokto im verí. Prekvapia Slováci na futbalovom EURO 2020?
  9. Desať hotelov v destináciách, ktoré sú toto leto favoritmi
  10. P. Lednický: Koronavírus tu už zostane, musíme si na to zvyknúť
  1. Po Slovensku na motorke
  2. Brusnica – lahodná i účinná zároveň
  3. Jablone prinesú ovocie v podobe komfortného bývania
  4. Stačí mi elektromobil? Pozreli sme sa, ako je to s dojazdom
  5. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom
  6. Behind every successful business lies a set of skilled people
  7. Klimatická zmena rozkývala štatistiky škôd na domoch a bytoch
  8. Ako sa mení dynamika firiem?
  9. Hudbou proti holorubom.
  10. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni?
  1. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni? 20 316
  2. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame 12 559
  3. Desať hotelov v destináciách, ktoré sú toto leto favoritmi 11 477
  4. Ako sa z nenásytných Bödörovcov stal symbol oligarchie 9 787
  5. Málokto im verí. Prekvapia Slováci na futbalovom EURO 2020? 9 694
  6. 4 veci, ktoré potrebujete vedieť o bezpečnosti elektromobilov 8 083
  7. Čo robiť v Tatrách, keď počasie pokazí plány? 7 314
  8. P. Lednický: Koronavírus tu už zostane, musíme si na to zvyknúť 6 340
  9. Obľubovali ste termínované vklady? Spoznajte alternatívy 5 601
  10. Slovensko v operácii Barbarossa 4 338
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Marian Kočner pred súdom v kauze Kuciak.

Prípad vraždy Jána a Martiny posúdi Najvyšší súd.


a 1 ďalší 11 h
Minister Mikulec a Robert Fico.

Minister vnútra má podporu vlády.


a 3 ďalší 3 h

Neprehliadnite tiež

Ampulka s vakcínou proti ochoreniu COVID-19 od americkej farmaceutickej spoločnosti Novavax počas tretej fázy klinických testov v Londýne.

Do konca roka chce vyrobiť 150 miliónov vakcín.


22 h
Ilustračné foto.

Objasnili úlohu doteraz neznámeho proteínu s označením FAM110A.


TASR 9. jún
Liek Aduhelm.

Za posledných takmer 20 rokov nebol na liečbu schválený žiaden iný nový liek.


TASR 7. jún
Kŕčové žily zvykne sprevádzať pocit ťažkých nôh, pálenie, tŕpnutie či nočné kŕče v nohách.

Kŕčové žily sa v lete zvyknú zhoršovať.


7. jún