SME
Nedeľa, 25. október, 2020 | Meniny má AurelKrížovkyKrížovky

Spoznajte a chráňte pamäť

Mnohí z nás sa neraz posťažujú na svoju "deravú pamäť". Problém však môže byť vážnejší, než ste sa nazdávali, a aj mozog treba udržiavať v kondícii, aby sme sa mohli naňho spoľahnúť. Encyklopedická príručka PAMÄŤ z vydavateľstva Mladé letá pomôže všetkým

, ktorí sa stretávajú s akýmikoľvek problémami súvisiacimi s pamäťou, ale aj tým, ktorí si chcú svoju pamäť preventívne chrániť, účinne trénovať a rozvíjať. Kolektív špičkových psychiatrov, neurológov, psychológov podrobne čitateľom objasňuje, čo to vlastne pamäť je, ako funguje, ako súvisí kvalita pamäti so životosprávou (spánkom, stravovaním), ako funguje zapamätávanie a zabúdanie, kedy je zabúdanie ešte prirodzené a kedy už treba vyhľadať lekára. Neodborníkovi veľmi pomôže aj charakteristika najčastejších chorôb pamäti (Alzheimerova choroba, starecká demencia, úzkosť, depresie), charakteristika prvých príznakov týchto chorôb a účinkov dostupných liekov. Encyklopédia obsahuje dokonca vyše 170 špeciálnych cvičení na pamäť a pozornosť a kontakty na organizácie, ktoré môžu chorým a ich príbuzným pomôcť, či už medicínsky, alebo sociálne. Táto kniha všestranne poradí, ako si možno udržať aktívnu pamäť do vysokého veku.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  3. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  4. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  5. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  6. Kupujte originálne tonerové kazety HP
  7. Investície s fixným ročným výnosom od 6 % do 8 %
  8. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  9. Zelená Bratislava
  10. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  1. Tesco prináša zákazníkom potraviny za každých okolností
  2. Vedeli ste, že jablká majú svoj medzinárodný deň?
  3. Zostáva už len 7 dní na predloženie žiadosti o grant
  4. Svet môžeme zlepšiť dobrými skutkami
  5. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  6. Najnovšie technológie a inovácie na Gemeri? Normálka
  7. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  8. Nové laboratórium ekonomického experimentálneho výskumu na EUBA
  9. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  10. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  1. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 19 250
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 15 358
  3. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 13 219
  4. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 12 330
  5. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 12 289
  6. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 11 131
  7. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 10 993
  8. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 10 034
  9. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 9 874
  10. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 808
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Oravčanov hanili za svadby, teraz sú vzorom. A poďakujte vojakom, znelo z každej dediny

Celoštátne testovanie ohrozuje neistá ochota zdravotníkov.

Rad v Donom Kubíne pred mestským kultúrnym strediskom o 8:55 h.

Prvá západná krajina, ktorá sa pokúša plošne testovať, píšu o Slovensku

Netreba odhaliť každého pozitívneho, vysvetľuje odborník.

Odberové miesto v dolnokubínskej nemocnici.
Komentár Bena Cunninghama

Mýli sa pápež?

Akú hodnotu má vyhlásenie cirkvi, ak sa dá jednoducho zmeniť?

Ben Cunningham.
Limuzína, v ktorej sa viezol predseda parlamentu Boris Kollár.