Virtuálna anatómia - Samovyšetrenie prsníkov

Primar.sk v spolupráci s portálom health.sk pre vás pripravil fascinujúci svet ľudskej anatómie.  Tip: Pri prechádzaní jednotlivých obrázkov za pomoci modrých šípok pod obrázkom si všimnite žlté informačné body. Kliknutím na bod sa vám zobrazí

Primar.sk v spolupráci s portálom health.sk pre vás pripravil fascinujúci svet ľudskej anatómie.

Tip: Pri prechádzaní jednotlivých obrázkov za pomoci modrých šípok pod obrázkom si všimnite žlté informačné body. Kliknutím na bod sa vám zobrazí informácia o príslušnej lokalite. Pre prehrávanie interaktívnej anatómie musí byť na počítači nainštalový Flash media player.

Samovyšetrenie prsníkov

Príliš často je rakovina prsníka odhalená potom, čo sa rozšírila a zasiahla ostatné časti tela. Pravidelné samovyšetrenie prsníka je kľúčom k včasnému odhaleniu. Prsník je spravidla tvorený z tukového tkaniva a prsných žliaz. Prsné žľazy vyusťujú do mliekovodnej dutiny, ktorá ich spája s bradavkou. Počas tehotenstva sa prsné žľazy zväčšia, aby poslúžili k produkcii mlieka. Prsné žľazy sú tiež miestom, kde vzniká rakovina prsníka.

Existujú 3 bežné metódy samovyšetrenia. Všetky sú efektívne, ale môžete skúsiť každú z nich, aby ste videli, ktorá vám najviac vyhovuje. Bez ohľadu na to, ktorú metódu si vyberiete, cieľ toho vyšetrenia je ohmatať celú oblasť prnsíka, a všimnúť si akúkoľvek zmenu, ktorá sa objaví z mesiaca na mesiac. Váš prsník by mal byť mäkký a hladký, keď na neho tlačíte, ako extra pevný vankúš.

Líniová metóda zahŕňa použitie jemných brušiek vašich troch stredných prstov pohybujúc vo vertikálnej línii, začínajúc v oblasti podpazušia a pohybujúc dole pod prsník. Postúpte trošku vyššie a pomaly choďte naspäť. Toto vyšetrenie zopakujte hore a dolu po celom prsníku a v podpazuší.

Kruhová metóda zahŕňa pohyb 3 stredných prstov krúživým pohybom, začínajúc kontrolou vášho podpazušia a taktiež hornej oblasti hrude.

Posledná metóda zahŕňa hmatanie vášho prsníka v kline. Použite 3 stredné prsty a začnite vo vonkajšom okraji prsníka pohybujúc smerom k bradavke. Choďte naspäť k vonkajšiemo okraju a skontrolujte ďalšie kliny tkaniva. Zopakujte tento proces kým nepokryjete celý prsník. Ešte raz skontrolujte vaše podpazušie a tiež hornú oblasť hrude.

Pokiaľ si všimnete nejaké zmeny alebo objavíte hrčku alebo uzol, ktorý nahmatáte ako malý kamienok, mali by ste navštíviť vášho lekára čo najskôr.

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Biznis úver: Lepší tím, stroje, či menej stresu s faktúrami
  2. Nedocenený génius - prečo chýba v našich knižniciach?
  3. Park pod Kolibou prepája mesto s prírodou
  4. Čo si myslia mamy youtuberov o tom, čo robia ich deti?
  5. Keď Slováci krotia morský vietor
  6. Volkswagen Touareg jazdí lepšie, než sme čakali
  7. Máte už program pre deti na túto sobotu?
  8. UNIQA poisťovňa sa sťahuje do Einsteinova Business Center
  9. Pätnásť destinácií na letnú dovolenku s odletom z Bratislavy
  10. Chystáte výlet do Rakúska? Toto miesto má najlepšie zážitky
  1. Čo si myslia mamy youtuberov o tom, čo robia ich deti?
  2. Keď Slováci krotia morský vietor
  3. Nedocenený génius - prečo chýba v našich knižniciach?
  4. Park pod Kolibou prepája mesto s prírodou
  5. Do we have "Sagans" in language education?
  6. Volkswagen Touareg jazdí lepšie, než sme čakali
  7. Máte už program pre deti na túto sobotu?
  8. Biznis úver: Lepší tím, stroje, či menej stresu s faktúrami
  9. Síce malí, no výnimoční regionálni dodávatelia. Poznáte ich?
  10. Top trendy 2018 v alternatívnych prístupoch ku zdraviu
  1. Pätnásť destinácií na letnú dovolenku s odletom z Bratislavy 22 944
  2. Chystáte výlet do Rakúska? Toto miesto má najlepšie zážitky 15 894
  3. Jozef Bíreš: Čerstvé potraviny sú pre človeka najhodnotnejšie 12 276
  4. Ako vzniká jeden z najkvalitnejších kolagénov na Slovensku? 8 775
  5. Unikátne defilé vojenskej techniky na zemi aj vo vzduchu 4 988
  6. Mladý Slovák vymyslel aplikáciu pre medicínu. 3 627
  7. Zabezpečte si svoje auto doteraz neprekonaným VAM systémom 3 352
  8. „Šťastný domov“ nie je fráza: 4 tipy, ako si ho vytvoriť 2 565
  9. Sú pre nás plesne nebezpečné? 2 539
  10. Najväčšia šanca získať Daikin Althermu s dotáciou až do 3 700 €! 1 801

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Smer návrh extrémistov nepodporí, potratov sa asi chopí SNS

Parlament by mal tento týždeň rokovať aj návrhu zákona extrémistov z ĽSNS o zákaze potratov len na žiadosť ženy. SNS hovorí o vlastnom návrhu.

PODCAST DOBRÉ RÁNO

Dobré ráno: Generál Macko volal o pomoc, SNS armádu rozkladá

Na ministerstve obrany to vrie.

KOMENTÁRE

Ako sa konzervatívne cítiaci politici dostali do dilemy

Buď sa spriahnu s diablom, alebo budú mať čo vysvetľovať.

Neprehliadnite tiež

Potraviny, ktoré v skúškovom období povzbudia myseľ

Správna strava dokáže nakopnúť mozog a jeho kognitívne funkcie.

Imunologička vyvracia päť najčastejších mýtov o alergii

Povery o alergii bránia pacientom v účinnej liečbe.

Kam putujú peniaze, ktoré ste darovali do zbierky Deň Narcisov

Príbeh onkopacientky ukazuje spôsoby, ako pomáha Liga proti rakovine.

Obezita patrí do rúk lekára. Hrozí jedenástimi druhmi rakoviny

Problémy s hmotnosťou a prejedaním môžu vzniknúť už v detstve.