Vademecum pre úspešné dojčenie

Článok bol uverejnený so súhlasom babetko.sk  Prvé dni po pôrode chráni matka svoje dieťa najmä pred infekciami a v jej mliečnych žľazách sa vytvára len málo hustého prvého mlieka (mleziva), ktoré obsahuje predovšetkým protilátky. Na to, aby

Článok bol uverejnený so súhlasom babetko.sk 

Prvé dni po pôrode chráni matka svoje dieťa najmä pred infekciami a v jej mliečnych žľazách sa vytvára len málo hustého prvého mlieka (mleziva), ktoré obsahuje predovšetkým protilátky. Na to, aby sa jej vytváralo dostatočné množstvo zrelého mlieka, ktoré novorodené dieťa potrebuje pre svoj rýchly rast v prvom polroku života by mala:

  • prikladať dieťa k prsníku a dojčiť čo najskôr po pôrode,
  • dojčiť často, podľa potrieb dieťaťa, aj v noci, 8-12 x za 24 h,
  • nedokrmovať, najmä nie z fľaše!
  • osvojiť si zásady správnej polohy, priloženia dieťaťa a odstriekavania prebytočného mlieka.

 

Predpokladom úspešného dojčenia je správne a časté prikladanie dieťaťa k prsníku. Jednak preto, aby sa zasýtilo, ale aj preto, aby saním podnecovalo tvorbu hormónov, potrebných pre tvorbu mlieka v mliečnych žľazách. Každé dieťa je jedinečné. Pije podľa svojich fyziologických potrieb , ktoré sú regulované na základe vrodených dispozícií, ale najmä pocitom hladu. Z toho vyplýva, že chuť do jedla má individuálny rytmu, počet dojčení na ukojenie hladu je rôzny, stúpa na 8 – 12x za 24 hodín. Akonáhle je dieťa nasýtené dokrmovaním z fľaše odmieta piť z prsníka. Tým sa znižujú hormonálne podnety pre tvorbu mlieka, ktorého je málo, čoskoro úplne zaniká. K predčasnému odstaveniu prispieva i to, že spôsob sania z fľaše je iný, oveľa ľahší, ako z prsníka. Dieťa je zmätené a odmieta prsník matky. Aj preto je nutné, aby bola matka aj po pôrode spolu s dieťaťom v jednej izbe a mohla ho dojčiť podľa potreby. Zdravé dieťa samo najlepšie určí podľa svojich potrieb nielen čas, ale aj dĺžku dojčenia, ktorá sa pohybuje od 10 do 30 minút, ba i viac.

Veľká väčšina žien, až na malé výnimky, je schopná svoje dieťa dojčiť tak, aby splnila svoju materskú úlohu pre ktorú ju uspôsobila príroda. Najčastejšou príčinou zlyhania a prechodu na umelú výživu je ich domnienka, že majú málo mlieka. Avšak len zriedkavo ide naozaj o nedostatočnú tvorbu mlieka a aj tá sa spravidla zlepší po častom prikladaní dieťatka k prsníku a správnom dojčení. Naopak, prikrmovanie dieťaťa z fľaše naruší jeho fyziologické potreby tak, že začne odmietať sať z prsníka. V dôsledku toho sa tvorba mlieka znižuje, až zaniká. Príčinou nedostatočnej tvorby mlieka je najčastejšie nedostatok vedomostí matky o zásadách prirodzenej výživy dojčaťa, prípadne poznatkov, ako správne riešiť problémy, ktoré sa pri dojčení môžu vyskytnúť.

Doporučujeme predovšetkým odstriekávanie mlieka rukou, ktoré má niekoľko výhod (je vždy dostupné, netreba kupovať odsávačku): Pred odstrekovaním, podobne ako pred dojčením, si matka dôkladne umyje ruky mydlom, pripraví si vhodnú, čistú nádobku. Pohodlne si sadne a chytí rukou prsník – palcom zhora a ukazovákom z dolnej strany prsníka – v oblasti dvorca. Stláča a uvoľňuje jeden prsník najmenej 3 minúty. Odsávačka je vhodná pri veľmi naliatych prsníkoch. Vtedy pomôže uvolniť mlieko aj jemná masáž prsníka, teplé obklady, teplá sprcha.

Vzhľad mlieka i jeho množstvo po pôrode sa mení podľa potrieb dieťaťa. Po prvých dňoch husté žlté mledzivo prejde v zrelé mlieko, ktoré je redšie, namodralé najmä na začiatku dojčenia. Je to „predné mlieko“ , ktoré obsahuje najmä bielkoviny a dostatok vody. Preto nie je vhodné pridávať dieťaťu čaj, alebo iné tekutiny. Po prvých minútach dojčenia alebo odstiekavania z prsníka sa uvoľňuje tzv. „zadné mlieko“, ktoré je belšieho vzhľadu, hustejšie s vyšším obsahom tuku a dieťa dobre zasýti. Teda materské mlieko nikdy nie je slabé. Je tak dokonale prispôsobené potrebám dieťaťa, že sa to odráža aj na jeho vzhľade. Pri správnom dojčení dostáva dieťa všetko čo potrebuje: Spočiatku len malé množstvo mledziva, ale s obrovskou schopnosťou chrániť novorodenca pred infekciami a prestupu cudzorodých látok cez tráviaci systém. Po prvom týždni, po prechode mledziva v dostatočné množstvo zrelého mlieka sa doporučuje dojčiť z jedného prsníka (15-20 min.), aby dieťa dostalo predné i zadné mlieko a v ňom všetko čo potrebuje. Len výnimočne – najväčší jedáci – potrebujú ešte dokŕmenie z druhého prsníka.

 

Príznaky nedostatku mlieka:

  • Nedostatočný váhový prírastok (menej ako 500 g za mesiac),
  • malé množstvo hustého moču (menej ako 6x denne)

 

Častejší plač, nepokoj, dožadovanie sa častého kŕmenia nie sú spoľahlivé príznaky. Väčšinou ich vyvolávajú iné príčiny, ale aj vtedy sa po priložení k prsníku dieťa utíši, prsník väčšinou zakrátko samo pustí. Dosť časté bývajú v prvých 3. mesiacoch kolikové bolesti bruška – neobjasnenej príčiny, ktoré sa vyskytujú rovnako u dojčených ako umelo živených detí. Prikrmovaním z fľaše sa stav ešte zhorší. Treba vyskúšať rôzne iné spôsoby utíšenia plaču dieťaťa. Napríklad, že si otec alebo matka vezme dieťa do náručia tak, že spočíva bruškom na jeho ramene, alebo vzpriamene s hlavičkou na pleci. Inokedy pomôžu ľahké masáže bruška a iné.

 

Najlepšiu výživu má dieťa vtedy, ak je:

  • úplne dojčené do konca šiesteho mesiaca,
  • dojčené a vhodne prikrmované do jedného až dvoch rokov, dokedy to matke a dieťaťu vyhovuje.

 

 Predchádzajúca téma
Správny postoj pediatra k dojčeniu

 Nasledujúca téma
Príprava na dojčenie

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Kedy sa refinancovanie oplatí?
  2. Zľava 3000 € na 3-izbové byty v Jarabinkách
  3. Atraktívnejšie učenie vďaka digitálnym technológiám
  4. Aký vplyv by mal konflikt v Kórei na vaše investície?
  5. JUDr. Barbora Sabó: Dobrý maklér šetrí čas, peniaze i nervy!
  6. Rastie nám pokrivená generácia?
  7. Intímna hygiena – celoročná záležitosť
  8. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku
  9. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji
  10. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba
  1. Exkurzia odborárov a absolventov SvF STU v Bratislave 2017
  2. Zvolen: Zvolenčania myslia na zabezpečenie svojich domovov
  3. Detské zúbky sú veda
  4. Atraktívnejšie učenie vďaka digitálnym technológiám
  5. Aký vplyv by mal konflikt v Kórei na vaše investície?
  6. Zľava 3000 € na 3-izbové byty v Jarabinkách
  7. JUDr. Barbora Sabó: Dobrý maklér šetrí čas, peniaze i nervy!
  8. Štartujú jesenné módne dni v Poluse
  9. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku
  10. Rastie nám pokrivená generácia?
  1. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku 9 552
  2. Rastie nám pokrivená generácia? 3 930
  3. Intímna hygiena – celoročná záležitosť 2 751
  4. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj? 2 208
  5. Plug-in, hybrid alebo elektromobil? Poradíme, ako správne vybrať 1 426
  6. Kedy sa refinancovanie oplatí? 1 267
  7. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji 1 021
  8. JUDr. Barbora Sabó: Dobrý maklér šetrí čas, peniaze i nervy! 908
  9. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba 853
  10. Bývajte v budove, po ktorej sa prechádzal Schöne Náci 728

Hlavné správy zo Sme.sk

KOMENTÁRE

Boj proti korupcii si netrúfol atakovať ani Fico

Objavujú sa útoky na prezidenta či aktivistov.

Neprehliadnite tiež

Mutácie deťom odovzdávajú najmä otcovia

Čím sú rodičia starší, tým viac mutácií prenesú na svoje dieťa.

Ako často by ste mali vyprať uteráky

Použité uteráky sú rajom pre mikróby a dokážu šíriť infekčné choroby.

Päťdesiatnici a stres

Päťdesiatnici a stres: Vyhorenie - vybité batérie duše

Syndróm vyhorenia vás dostane, aj keď svoju prácu milujete.

Päťdesiatnici a stres: Po päťdesiatke začne stres zabíjať

Nikto nie je stavaný na to, aby prežíval dlhodobý stres. Najmä nie po päťdesiatke.