S podobnými slovami sa stretnete takmer každý deň, keď ste v spoločnosti žien. Vymyslené a vsugerované hodnoty krásy, ktoré so zdravím nemajú vôbec nič spoločné, nás veľmi silne ovplyvňujú.
Teplé letné počasie, dovolenky, kúpaliská, pobyt na pláži. Pre väčšinu žien tieto slová znamenajú dlhodobejšiu prípravu, a to najmä po fyzickej stránke. Ležíte na pláži a obzeráte sa po iných ženách a vravíte si – tá má ale peknú postavu, aj ja by som mala schudnúť, mám veľký zadok do plaviek a podobne. Čo vám napadne ako prvé? Diéta. A v mnohých prípadoch veľmi drastická, aby ste schudli čo najrýchlejšie.
Nech otvoríte akýkoľvek „ženský“ časopis, určite tam v tomto období nájdete návod na nejakú diétu. Ovocnú a zeleninovú, delenú stravu, ale aj očisťujúcu, pri ktorej pijete len bylinkové tekutiny... Ak máte silné presvedčenie schudnúť, iste sa vám to podarí aj veľmi rýchlo. Ale čo vaše telo a psychika?
Trend vychudnutých modeliek, ktoré dokážu ledva chodiť je žiaľ pevne fixovaný v normách našej spoločnosti, najmä ženskej. Najrizikovejšie obdobie prežívajú dievčatá vo veku od 15 rokov, horná hranica je neobmedzená. Prečo rizikové? V snahe nasledovať svoj idol – modelky – výrazne obmedzujú prísun potravy. Po diéte nemusí nasledovať vnútorný pokoj so svojou vizážou, ale aj presný opak – večná nespokojnosť a snaha byť ešte chudšia.
Osemnásťročná Iveta patrila medzi dievčatá s peknou ženskou postavou. Pripadala si však tučná, a tak sa rozhodla pre vegetariánsku diétu. Cítila sa ľahšia, zdravšia, výkonnejšia, až kým jej hlavným a jediným jedlom bolo jedno jablko denne. Spokojná so svojím chudnutím, so vzhľadom však ešte stále nie, sa rozhodla aj toto jablko vynechať. Po pol roku vážila pri výške 170 cm z pôvodných 56 kíl len 35. Kosť a koža. Etiópske dieťa. Nepomohlo žobranie rodičov, aby už konečne začala normálne jesť, dohováranie spolužiakov, nič. Diagnóza mentálna anorexia /psychické nechutenstvo/. Vyhľadať pomoc psychiatra tvrdo odmietala – veď je zdravá, škola jej ide dobre, nič jej nechýba. Iveta si stále pripadala tučná. Po náhlom kolapse v škole sa predsa len dostala do rúk psychiatra. Po dlhodobej ambulantnej liečbe /nesúhlasila s hospitalizáciou/ začala priberať. Rodičia, korí sa o ňu v tomto období starali sa veľmi tešili z Ivetinho návratu do života. Ona však prišla na to, že to čo zje sa dá ľahko aj vyvrátiť. Jednoducho prejedala sa, všetci sa z nej tešili a po jedle utekala na záchod, aby ukojila svoju psyché. Dodnes si stále plne neuvedomuje svoju chorobu, svoj stav, ktorý trvá niekoľko rokov. Síce váži už takmer 50 kíl. Bez pomoci psychiatra a hospitalizácie je šanca na jej vyliečenie minimálna.
Možno tento príbeh nevyzerá až tak tragicky, ale jej telo signalizuje niečo iné. Už pri pokusoch s vegetariánstvom jej vypadla menštruácia, ktorá sa už neobnovila. Vyschnuté sliznice, zničený tráviaci trakt, rozmnožovacie orgány, hormonálne zmeny, absolútna avitaminóza a nedostatok stopových prvkov, postupné zlyhávanie imunitného systému. Dnes 25-ročná žena s chlapčenským telom a víziou neustálej potreby chudnúť je neschopná normálneho života. Normálneho – po všetkých stránkach.
Málo známe, ale reálne, sú prípady úmrtí po „napadnutí“ psychiky mentálnou anorexiou, prípadne bulímiou /prejedanie sa a následné vracanie/. Obe sa totiž veľmi pevne usídlia v mysli /dokážu to veľmi rýchlo a hlboko, ani si to nemusíte všimnúť/ a vykoreniť ich je veľmi náročné, zbaviť sa ich úplne je takmer nemožné. Svedčí o tom aj fakt, že anorektičky aj po hospitalizačnej liečbe si stále dávajú veľký pozor na svoju váhu a zvyčajne sa pohybujú pod hranicou pôvodnej. Bulímia je nebezpečná, okrem iného, už i len opakovaným násilným vyvolávaním zvracania, ktoré môže viesť ku krvácaniu tráviaceho traktu, mechanickému poškodeniu sliznice hrdla atď. Po istom čase môže vzniknúť samozvracací efekt, keď žalúdok vyvráti čokoľvek /aj vodu/, čo sa doňho dostane. Časté sú aj vážnejšie psychické problémy a rôzne druhy závislosti.
Problémom je, že sa o tomto vážnom ochorení hovorí veľmi málo. Občas si prečítame, že niektorá herečka alebo manekýna niečím podobným trpí, ale neprikladáme tomu špeciálny význam. Veď je to ďaleko a herečky sú často „vyšinuté“. Žiaľ, opak je pravdou. Anorexia je medzi nami, trpí ňou oveľa viac dievčat a žien ako si dokážeme predstaviť. Ťažko však môžeme očakávať niečo iné, keď svet okolo nás – žien a najmä mladých dievčat je plný vychudnutých postavičiek z móla, diét na rôzne spôsoby s proklamovaným úžasným efektom nielen na postavu, ale aj zdravie. Vytvorili sme si fixný ideál krásy, ktorá krásou vôbec nie je a absolútne nemá nič spoločné so zdravím.
Ženy, ktoré majú tendenciu stále chudnúť a držať rôzne diéty /nie zdravotné ako pri cukrovke a podobne/, by sa radšej mali opýtať mužov na ich predstavu o ženskej kráse. Väčšina by odpovedala, že žena má byť ženou, a to so svojimi prekrásnymi prírodou darovanými oblými tvarmi a vôbec im nevadí, ak máte nejaké kilo navyše. Ženy však uveria zrejme až vtedy, keď niečo podobné prežijú na vlastnej koži alebo v rodinnom kruhu, a ak sa aj na módne móla dostanú skutočné ženy. Mimochodom - bolo by načase.
