Pomočovanie v noci je u malých detí celkom bežné. Našťastie väčšina chlapcov a dievčat z mokrých pyžamových nohavíc vyrastie. Ale kým k tomu dôjde, musia rodičia podniknúť zopár preventívnych krokov.
Ako vybabrať s pomočovaním u detí?
Akoby sa nič nestalo
Nemali by ste dieťa chváliť, keď prespí celú noc bez „nehody“, ale ani ho karhať, že sa pomočilo. Jednoducho bez slova vymeňte posteľnú bielizeň. Akékoľvek komentáre sú zbytočné a ešte väčšmi zhoršujú situáciu.
Čisté obliečky
Väčšie deti skúste presvedčiť, aby samy vymenili obliečky. Musíte to zariadiť tak, aby to zvládli. Zakaždým by ste mali mať poruke gumenú podložku prikrytú mäkkou látkou, aby ju dieťa mohlo dať na mokré miesto. A musíte mať pripravenú suchú pyžamu. Keď dieťa urobí všetko samo, bude sa cítiť ako dospelé.
Alarmy
Zvuk vyvoláva podmienený reflex. Dieťa sa zobudí, keď premočí špeciálne prestieradlo a po určitom čase sa na základe podmieneného reflexu prestane celkom pomočovať. Plný mechúr sa preň stane signálom, aby sa zobudilo.
U väčšiny detí možno pozorovať účinky tejto metódy približne po 60 dňoch. Dá sa povedať, že ak sa dieťa nepomočilo tri týždne, je vyliečené.
Posilňovanie svalov mechúra
Užitočnou metódou je aj posilňovanie mechúra. Ak dieťa počas dňa močí príliš často, môžu mu pomôcť cviky zlepšujúce činnosť svalov mechúra. Zároveň sa odporúča, aby ste dieťaťu počas dňa dávali veľa piť a súčasne ho presvedčili, že by nemalo chodiť tak často na záchod.
Rola rodiča je dôležitá
Rodičia musia prejaviť trpezlivosť, pochopenie a zdravý rozum.
Deti spravidla vyrastú z nočného pomočovania. V období puberty naň trpí už len 1 – 2 % chlapcov a dievčat.
Na záver
Tieto metódy sa dajú používať len vtedy, keď sa uistíte, že nočné pomočovanie nie je dôsledkom patologickej chyby močového ústrojenstva alebo metabolického ochorenia. To však môže zistiť iba lekár na základe nevyhnutných laboratórnych testov (analýzy moču a ultrasonografie močových ciest či pohlavných orgánov) a celkového stavu dieťaťa.
