SME
Streda, 20. október, 2021 | Meniny má VendelínKrížovkyKrížovky

Sfarbenie zubov

Predstavte si drahú šálku z pravého porcelánu. Každý deň z nej pijete kávu alebo ovocnú šťavu, dávate do nej teplú aj studenú tekutinu. O šálku sa zaiste staráte a umývate ju účinným saponátom. A predsa sa po čase na keramickom povrchu objaví sieť

drobučkých škrabancov a snehobiely porcelán rýchlo stratí lesk.

Naše zuby sa dajú prirovnať k tejto vzácnej, kedysi neporušenej šálke. Aj na sklovinu dennodenne útočí káva, čaj, kyslé ovocné šťavy, cigarety. Zuby sa pred sfarbením jednoducho nedajú uchrániť, dá sa však dosiahnuť spomalenie tohto procesu.

 

Ako vybabrať so sfarbením zubov a zachovať si pekný chrup?

Čistite si zuby po každom jedle

Zuby si čistite pravidelne a dôkladne po každom jedle.

 

Jedlá sóda

Zuby si môžete vyčistiť jedlou sódou. Z jedlej sódy a peroxidu vodíka vymiešajte pastu pripomínajúcu bežné pasty na zuby. Táto zmes má určitú schopnosť odstraňovať nežiaduce sfarbenie. Musíte však dávať pozor na ďasná, lebo sóda pôsobí dráždivo.

 

Kontrola povlaku

Po vyčistení zubov si vypláchnite ústa roztokom, ktorý zafarbí neodstránený zubný kameň. Zároveň si tak preveríte účinnosť čistenia chrupu. V miestach, kde zostal zubný kameň sa zuby pod vplyvom roztoku zafarbia. Táto metóda privedie pacientov k dokonalejšiemu čisteniu chrupu.

 

Čistenie zubnou niťou

Na medzizubné priestory, kam sa nedostane zubná kefka, používajte zubnú niť, alebo zubné kefôčky.

 

Elektrická kefka

Elektrická kefka môže odstrániť až 98,2 percenta povlaku. Nezabudnite na správnu techniku čistenia zubov.

 

Antibakteriálne výplachy

Priaznivo pôsobia aj antibakteriálne výplachy, ktoré rozpúšťajú zubný kameň a obmedzujú tvorbu povlaku.

 

Žuvačky

Ak si nemôže vyčistiť zuby, dajte si žuvačku. Zvyšuje tvorbu slín, ktoré vyčistia zuby za vás.

 

Na záver

Neexperimentujte so zubnými pastami, ktoré podľa reklamy vrátia vašim zubom lesklú, ničím nenarušenú belosť. Niektoré látky obsiahnuté v paste môže priniesť rýchle výsledky, ale stáva sa, že súčasne s nežiaducim sfarbením sa odstráni aj vrstva skloviny. Podobne pôsobí aj príliš razantné čistenie zubov – ničí sklovinu rovnako ako ostrá zubná kefka či pasta.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako ušetriť v domácnosti, keď ceny energií budúci rok stúpnu?
  2. Ako na rodinný rozpočet v troch jednoduchých krokoch
  3. Výber žiarovky môže mať vplyv na celkové zdravie
  4. Nechajte kryptomeny na Fumbi
  5. 4 hi-tech inovácie, ktoré zmenia Slovensko
  6. Martinus vykupuje čítané knihy, spustil službu Knihovrátok
  7. Mäspoma a Kellys Bicycles či Bivio a Minifarma
  8. Ako je na tom naša ekonomika? Začína sa konferencia #akonato
  9. Ako zamestnať cudzinca: Čo musíte vedieť a na čo si dať pozor
  10. Tiguan eHybrid: bežné problémy plug-in hybridov sa ho netýkajú
  1. Ako je na tom naša ekonomika? Začína sa konferencia #akonato
  2. QSI International School of Bratislava
  3. Ako zamestnať cudzinca: Čo musíte vedieť a na čo si dať pozor
  4. Pestovateľské workshopy pre deti v Šamoríne
  5. Zázračné účinky Arónie na zdravie
  6. Martinus vykupuje čítané knihy, spustil službu Knihovrátok
  7. Ako zvýšiť produktivitu vašej prevádzky?
  8. Najmenšie ponožky sa už nestrácajú
  9. Zahraničná študentská mobilita bez bariér
  10. Tiguan eHybrid: bežné problémy plug-in hybridov sa ho netýkajú
  1. Stravovacie zlozvyky Slovákov. Odborníci radia čomu sa vyvarovať 22 197
  2. Ako budú tento rok vyzerať vianočné dôchodky a kedy ich vyplatia 13 228
  3. Očarujúce Cinque Terre a jeho päť svetov 8 145
  4. Výber žiarovky môže mať vplyv na celkové zdravie 4 807
  5. Ako na rodinný rozpočet v troch jednoduchých krokoch 3 874
  6. Pracoviská zmenila pandémia. Búšiť do klávesnice môžete aj doma 3 724
  7. Aký polystyrén je najlepší na zatepľovanie? Sivý robí divy 3 677
  8. Mäspoma a Kellys Bicycles či Bivio a Minifarma 3 491
  9. V centre Bratislavy je na predaj 5-izbový apartmán. Takto vyzerá 3 294
  10. Bratislavu bude sprevádzať luxus 3 199
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Pracovník Martinskej univerzitnej nemocnice.

Reálne platy im pre infláciu poklesnú ako každému.


6 h
Logo podcastu Dobré ráno.

Český prezident je vo vážnom stave.


a 2 ďalší 6 h

Neprehliadnite tiež

Sanatórium Dr. Guhra v Tatranskej Polianke sa špecializuje na respiračné ochorenia.

Čo je ústavný liečebný pobyt?


15 h
Traumatológ Daniel Knapp

Náhrada kĺbu vydrží približne pätnásť rokov.


18. okt
Žiadna štúdia nepotvrdila, že človek môže byť závislý od cukru.

Presvedčenie, že cukor je návykový, je mylné.


a 1 ďalší 15. okt
Ilustračné foto

Ako jesť čokoládu a kakao, aby prospievali zdraviu.


14. okt
Skryť Zatvoriť reklamu