Chcete pôsobiť ako drsný chlapík bez škrupúľ? Poradíme vám. Oblečte si čierny oblek, zapáľte hrubú cigaru, namiesto aktovky si pod pazuchu dajte puzdro na husle a zaobstarajte si poriadnu jazvu na tvár.
Ak nepatríte k podobným dobrodruhom, prečítajte si, ktoré poranenia najčastejšie zanechávajú jazvy a ako sa im môžete vyhnúť.
Ako vybabrať s jazvami? Predchádzajte poraneniu
Ak neznášate psie chlpy na poohovke, nekupujte si psa. Ak máte strach zo zubného kazu, nejedzte sladkosti. Ak si myslíte, že jazvy kazia vzhľad, dávajte pozor, aby ste sa neranili. Jednoduchá rada, pritom u niektorých jedincov sa jazvy tvoria ľahšie ako u iných. Bez ohľadu na to, ako vaše telo reaguje na zranenie nezabúdajte na opatrnosť.
Pomôžte ranám, aby sa rýchlejšie hojili
Rana, ktorá sa hojí rýchlo a bez komplikácií, zanecháva zriedkavejšie jazvu ako mokvajúca rana. Všetky zranenia a škrabnutia musíte preto dôkladne očistiť a ošetriť.
Neodlupujte si chrasty
Keď sa rana hojí a strhnete si chrastu, riskujete, že vám zostane trvalá jazva.
Obväz
Otvorené rany treba čo najskôr obviazať. Pri vážnejšom zranení, je potrebné navštíviť lekára, pretože bude možno musieť ranu zašiť. Rana, na ktorej je obväz sa hojí rýchlejšie a jazva bude minimálna. Ešte predtým však ranu poriadne vyčistite.
Vyvážená diéta
Hojenie väčších rán závisí od celkového zdravotného stavu zranenej osoby. Organizmus potrebuje predovšetkým dostatok bielkovín a vitamínov, ktoré prijíma s potravou. Pre hojenie rán je veľmi dôležitý zinok obsiahnutý najmä v melónoch, slnečnicových semienkach, vlašských orechoch, syroch typu čedar, podzemnici olejnej a v tmavom morčacom a chudom hovädzom mäse.
Jazvy vyžadujú stálu starostlivosť
Pamätajte na skutočnosť, že na zranenom mieste zanikajú potné a mazové žľazy či vlasové puzdrá, následkom čoho zostáva zjazvená koža bez ochrany. Na jazvy je dobré aplikovať ochranné krémy.
Pozor na kúpanie
K poraneniu drobných jaziev môže dôjsť aj vtedy, keď sa príliš energicky utierate drsným uterákom.
Používajte krém s UV filtrom
V lete jazvy natierajte krémom s ochranným faktorom proti UV žiareniu. Koža v okolí jazvy je mimoriadne jemná a často jej hrozia slnečné popáleniny.
Zbytočne sa nestarchujte
Čerstvé jazvy sú síce viditeľné, ale časom zblednú aj bez pomoci plastického chiruga, preto sa zbytočne nestrachujte.
Na záver Jedna účinná metóda na staré jazvy. Kúpte si vitamín E v kapsuliach, otvorte ho a potrite ranu alebo jazvu olejom, ktorý sa nachádza vo vnútri. Vitamín E urýchľuje hojenie rán zásluhov upokojujúcich účinkov oleja.
