Kurie oká a mozole

Nevzhľadné zhrubnuté kúsočky kože a hrbolčeky v skutočnosti predstavujú zhluky odumretých kožných buniek, ktoré vznikajú pod vplyvom silného trenia, dráždenia nôh tesnou obuvou alebo vzájomne sa tlačiacich kostí chodidiel. Ale na to, že ide o mŕtve

bunky sa správajú až priveľmi živo, a na nohe môžu človeku spôsobiť takú bolesť, až sa bojí šliapnuť na chodidlo.

 

Ako vybabrať s kurími okami a mozoľami?

Nepoužívajte ostré nástroje

Kurie oká sa nesmú zrezávať ostrými nástrojmi. V opačnom prípade pacientovi hrozí infekcia, prípadne vážnejšie následky.

 

Opatrne s náplasťami

Ak používate náplasti s obsahom kyseliny salicylovej, prikladajte ich len na postihnuté miesto, a nie na celé okolie. Na kurie oko sa najprv umiestni ochranná vložka s vystrihnutým otvorom. Vzápätí sa priloží druhá časť náplasti, napustená liečivou látkou. Vždy sa však o vhodnosti poraďte s lekárom, aby ste neurobili viac škody ako úžitku. Veď ide o vašu kožu!

Náplasti na kurie oká by sa mali používať nanajvýš dvakrát týždenne. Ak po dvoch týždňoch nedôjde k zlepšeniu, vyhľadajte odbornú pomoc.

 

Kúpeľ nôh

Na bolestivé kurie oko pôsobí blahodárne kúpeľ v zriedenom rumančekovom odvare. Rumanček upokojuje a zmäkčuje stvrdnutú kožu.

 

Jemne odstráňte stvrdnutú kožu

Najprv si na niekoľko minút namočte nohy do horúcej vody. Potom pomocou špeciálnej škrabky alebo pemzy zľahka odstráňte hornú vrstvu odumretej pokožky. Nakoniec miesto ošetrite krémom, ktorý zmäkčuje stvrdnutú kožu. Ak sú kurie oká zvlášť bolestivé, musíte podstupiť túto procedúru každý deň.

 

Konajte čo najrýchlejšie

Nečakajte, až sa kurie oko zakorení. Spočiatku kurie oko pripomína len zhrubnutý kúsok kože, ktorý síce trochu bolí, ale nespôsobuje vážnejšie problémy. Preto hneď v zárodku jemne ošetrite postihnuté miesto krémom, ktorý zmäkčí pokožku a zmierni tak bolesť pri tlaku. Potom použite vhodnú podložku, čo zabráni ďalšiemu tlaku.

 

Bodový obväz

Rýchloobväz s pásikom sterilnej gázy je lepší ako špeciálna náplasť na kurie oko. Kurie oká by sa však v zásade nemali obväzovať, pretože obväz dráždi bolestivé miesto a prekáža pri chôdzi.

 

Ideálna veľkosť topánok

Pri bolestivom a stvrdnutom kurom oku vám môžu priniesť úľavu širšie topánky. Nekupujte topánky, ktré vám dobre nesedia na nohe. Predovšetkým si overte, či má obuv správnu dĺžku. Topánka nesmie tlačiť na najširšom mieste chodidla a v špičke musí pri chôdzi zostať toľko miest, aby nedochádzalo k otlakom prstov.

Nezabúdajte, že priveľké topánky sú rovnako nezdravé ako malé. Ak je obuv príliš voľná, noha sa pri chôdzi kĺže a odiera. A od odreniny je len krôčik ku kuriemu oku.

 

Podpätky

Väčšinu problémov s mozoľmi a kurími okami u žien spôsobujú vysoké podpätky. Ak trpíte na mozele alebo kurie oká, vyhýbajte sa úzkej obuvi na vysokých podpätkoch. Ak sa nechcete vzdať vysokých podpätkov, vyberte si topánky s dostatočnou výstelkou v prednej časti, prípadne požiadajte obuvníka, aby vám ju zhotovil. Ak trpíte na kurie oká na päte, noste topánky s otvorenou pätou, kým sa päta nezahojí.

 

Sú mozole vždy na prekážku?

Osobám, ktoré chodia naboso, sa na chodidlách môžu tvoriť mozole. Tieto zhrubnuté kúsky kože však plnia pozitívnu úlohu, pretože chránia nohy pred nerovnosťami terénu a vysokou teplotou podkladu.

 

Na záver

Zhrubnutá koža, mozole a kurie oká postihujú hlavne naše nôžky. Avšak nôžky si zaslúžia starostlivosť, preto by sme im mali venovať trochu času a pomasírovať ich, obrúsiť a natrieť výživným krémom. Výborne je ich vykladat vyššie a relaxovať tak. Odvďačia sa nám tým, že nás odnesú kam len budeme chcieť.

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Tatra banka spustila najmodernejší internet banking pre firmy
  2. V centre našej pozornosti sú zákazníci. Už 50 rokov
  3. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných
  4. Iba dnes: Narodeninové predplatné SME.sk za 25 eur
  5. Leto 2018 v Grécku s odletom z Bratislavy
  6. Dlhopisy 7,25 % p.a. majú najvýhodnejšiu nákupnú cenu v roku
  7. Zelené Grunty vám ponúknu viac, ako očakávate
  8. Kam do tepla v januári?
  9. First moment Turecko: využite zľavy na špičkové hotely
  10. Konzultácia so svetovými odborníkmi dokáže zachrániť život
  1. V centre našej pozornosti sú zákazníci. Už 50 rokov
  2. Začiatok roka patrí dani z nehnuteľností
  3. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných
  4. Tipy pre atraktívne poprsie po dojčení. Plastike povedzte nie
  5. Stanovisko spoločnosti Advokátska kancelária JUDr. Radomír Bžán
  6. Tatra banka spustila najmodernejší internet banking pre firmy
  7. Iba dnes: Narodeninové predplatné SME.sk za 25 eur
  8. Denník SME oslavuje 25 rokov rekordným počtom predplatiteľov
  9. Najinzerovanejšie zánovné auto roku 2017? Mnohých to prekvapí
  10. Stavebná fakulta STU pozýva na Deň otvorených dverí!
  1. Iba dnes: Narodeninové predplatné SME.sk za 25 eur 16 213
  2. Leto 2018 v Grécku s odletom z Bratislavy 8 238
  3. Tatra banka spustila najmodernejší internet banking pre firmy 4 670
  4. Demänovku mieša iba jeden človek. Ako si strážia receptúru? 2 840
  5. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných 2 630
  6. Dlhopisy 7,25 % p.a. majú najvýhodnejšiu nákupnú cenu v roku 2 318
  7. Kam do tepla v januári? 2 296
  8. First moment Turecko: využite zľavy na špičkové hotely 2 057
  9. Divoký Island: cesta ostrovom ľadu a ohňa 1 214
  10. Zelené Grunty vám ponúknu viac, ako očakávate 1 205

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Exekučná amnestia sa blíži, štát by odpúšťal dlhy

V poisťovni Dôvera chce dlhy odpustiť štyritisíc ľudí. Či sa s Unionom pripoja k amnestii, ktorú pripravuje štát, zatiaľ nepovedali.

DOMOV

Dobré ráno: Z úst im išli retiazky a klince, opisuje prácu exorcista

Exorcistu vyberie biskup, musí byť kňaz.

KOMENTÁRE

Exekučné amnestie sú nový morálny hazard

Možno do oddlžovania idú s najlepšími úmyslami, ale dopadne to ako vždy.

KULTÚRA

Woody Allen možno nakrútil svoj posledný film

Herci sa hanbia pred jeho adoptívnou dcérou, ktorá tvrdí, že ju zneužíval.

Neprehliadnite tiež

Za šírenie Čiernej smrti môže človek, hovorí provokatívna štúdia

Morová pandémia zabila v polovici 14. storočia viac než tretinu obyvateľov Európy.

Snažil sa zastaviť svoje kýchnutie, roztrhol si hrdlo

Vzácny prípad ukazuje, prečo by ste nemali zadržiavať dýchanie.

Pamäť je zrejme pozostatkom pradávnej infekcie

Spomienky môžu vznikať vďaka vírusu, ktorý sa správa ako HIV.

Matka pandémií. Od vražednej Španielskej chrípky prešlo sto rokov

Mýty a poučenia, ktoré vzišli z najsmrteľnejšej pandémie modernej histórie.

Šesť krokov, ako predchádzať ochoreniam

Zdravotníci vytvorili zoznam, vďaka ktorému možno predísť veľkej časti ochorení.