SME
Streda, 21. október, 2020 | Meniny má UršuľaKrížovkyKrížovky

Kurie oká a mozole

Nevzhľadné zhrubnuté kúsočky kože a hrbolčeky v skutočnosti predstavujú zhluky odumretých kožných buniek, ktoré vznikajú pod vplyvom silného trenia, dráždenia nôh tesnou obuvou alebo vzájomne sa tlačiacich kostí chodidiel. Ale na to, že ide o mŕtve

bunky sa správajú až priveľmi živo, a na nohe môžu človeku spôsobiť takú bolesť, až sa bojí šliapnuť na chodidlo.

 

Ako vybabrať s kurími okami a mozoľami?

Nepoužívajte ostré nástroje

Kurie oká sa nesmú zrezávať ostrými nástrojmi. V opačnom prípade pacientovi hrozí infekcia, prípadne vážnejšie následky.

 

Opatrne s náplasťami

Ak používate náplasti s obsahom kyseliny salicylovej, prikladajte ich len na postihnuté miesto, a nie na celé okolie. Na kurie oko sa najprv umiestni ochranná vložka s vystrihnutým otvorom. Vzápätí sa priloží druhá časť náplasti, napustená liečivou látkou. Vždy sa však o vhodnosti poraďte s lekárom, aby ste neurobili viac škody ako úžitku. Veď ide o vašu kožu!

Náplasti na kurie oká by sa mali používať nanajvýš dvakrát týždenne. Ak po dvoch týždňoch nedôjde k zlepšeniu, vyhľadajte odbornú pomoc.

 

Kúpeľ nôh

Na bolestivé kurie oko pôsobí blahodárne kúpeľ v zriedenom rumančekovom odvare. Rumanček upokojuje a zmäkčuje stvrdnutú kožu.

 

Jemne odstráňte stvrdnutú kožu

Najprv si na niekoľko minút namočte nohy do horúcej vody. Potom pomocou špeciálnej škrabky alebo pemzy zľahka odstráňte hornú vrstvu odumretej pokožky. Nakoniec miesto ošetrite krémom, ktorý zmäkčuje stvrdnutú kožu. Ak sú kurie oká zvlášť bolestivé, musíte podstupiť túto procedúru každý deň.

 

Konajte čo najrýchlejšie

Nečakajte, až sa kurie oko zakorení. Spočiatku kurie oko pripomína len zhrubnutý kúsok kože, ktorý síce trochu bolí, ale nespôsobuje vážnejšie problémy. Preto hneď v zárodku jemne ošetrite postihnuté miesto krémom, ktorý zmäkčí pokožku a zmierni tak bolesť pri tlaku. Potom použite vhodnú podložku, čo zabráni ďalšiemu tlaku.

 

Bodový obväz

Rýchloobväz s pásikom sterilnej gázy je lepší ako špeciálna náplasť na kurie oko. Kurie oká by sa však v zásade nemali obväzovať, pretože obväz dráždi bolestivé miesto a prekáža pri chôdzi.

 

Ideálna veľkosť topánok

Pri bolestivom a stvrdnutom kurom oku vám môžu priniesť úľavu širšie topánky. Nekupujte topánky, ktré vám dobre nesedia na nohe. Predovšetkým si overte, či má obuv správnu dĺžku. Topánka nesmie tlačiť na najširšom mieste chodidla a v špičke musí pri chôdzi zostať toľko miest, aby nedochádzalo k otlakom prstov.

Nezabúdajte, že priveľké topánky sú rovnako nezdravé ako malé. Ak je obuv príliš voľná, noha sa pri chôdzi kĺže a odiera. A od odreniny je len krôčik ku kuriemu oku.

 

Podpätky

Väčšinu problémov s mozoľmi a kurími okami u žien spôsobujú vysoké podpätky. Ak trpíte na mozele alebo kurie oká, vyhýbajte sa úzkej obuvi na vysokých podpätkoch. Ak sa nechcete vzdať vysokých podpätkov, vyberte si topánky s dostatočnou výstelkou v prednej časti, prípadne požiadajte obuvníka, aby vám ju zhotovil. Ak trpíte na kurie oká na päte, noste topánky s otvorenou pätou, kým sa päta nezahojí.

 

Sú mozole vždy na prekážku?

Osobám, ktoré chodia naboso, sa na chodidlách môžu tvoriť mozole. Tieto zhrubnuté kúsky kože však plnia pozitívnu úlohu, pretože chránia nohy pred nerovnosťami terénu a vysokou teplotou podkladu.

 

Na záver

Zhrubnutá koža, mozole a kurie oká postihujú hlavne naše nôžky. Avšak nôžky si zaslúžia starostlivosť, preto by sme im mali venovať trochu času a pomasírovať ich, obrúsiť a natrieť výživným krémom. Výborne je ich vykladat vyššie a relaxovať tak. Odvďačia sa nám tým, že nás odnesú kam len budeme chcieť.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte?
  2. Zamestnanec chcel príspevok na stravu, no šéf mal iný názor.
  3. Vitajte v postapokalyptickom svete
  4. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  5. Downtown Bratislavy sa rozrastie o nový rezidenčný projekt
  6. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  7. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  8. Kupujte originálne tonerové kazety HP
  9. Investície s fixným ročným výnosom od 6 % do 8 %
  10. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  1. Úprava osobného motorového vozidla
  2. Important information for Brazilians living in Slovakia
  3. Prečo sú dnes ryby také dôležité?
  4. Vitajte v postapokalyptickom svete
  5. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  6. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  7. Päť chýb pri zateplení strechy
  8. Kupujte originálne tonerové kazety HP
  9. Investície s fixným ročným výnosom od 6 % do 8 %
  10. Prebudili ste sa už v sude, sene alebo teepee? Je to zážitok!
  1. Rysy navštívi päťtisíc ľudí denne. Ako vyzerá denný chod chaty 30 076
  2. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 16 041
  3. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 13 895
  4. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 13 794
  5. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 11 724
  6. Čo bude s gastráčmi a miliardy z EÚ ako prekliatie? 10 411
  7. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 9 604
  8. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 9 597
  9. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 358
  10. Hodnotenie profesionála: Ako obstáli obľúbené hotely v Tatrách? 9 145
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Testovanie na nový koronavírus.

Koronavírus: Slovensko má denné maximum nakazených, v hre je lockdown (minúta po minúte)

Nakazených koronavírusom na Slovensku je 25 100 osôb. Pandémia Covid-19 si doteraz vyžiadala 98 obetí.

Premiér Igor Matovič po stredajšom rokovaní vlády.
Česko má najvyššie tempo nárastu šírenia nákazy spomedzi okolitých krajín.
Autorská strana Petra Šabatu

Keď v Česku umierajú mŕtvi (píše Petr Šabata)

Popis jedného smutného slovensko-českého koronavírusového zápasu.

Ilustračné foto.