Kurie oká a mozole

Nevzhľadné zhrubnuté kúsočky kože a hrbolčeky v skutočnosti predstavujú zhluky odumretých kožných buniek, ktoré vznikajú pod vplyvom silného trenia, dráždenia nôh tesnou obuvou alebo vzájomne sa tlačiacich kostí chodidiel. Ale na to, že ide o mŕtve

bunky sa správajú až priveľmi živo, a na nohe môžu človeku spôsobiť takú bolesť, až sa bojí šliapnuť na chodidlo.

 

Ako vybabrať s kurími okami a mozoľami?

Nepoužívajte ostré nástroje

Kurie oká sa nesmú zrezávať ostrými nástrojmi. V opačnom prípade pacientovi hrozí infekcia, prípadne vážnejšie následky.

 

Opatrne s náplasťami

Ak používate náplasti s obsahom kyseliny salicylovej, prikladajte ich len na postihnuté miesto, a nie na celé okolie. Na kurie oko sa najprv umiestni ochranná vložka s vystrihnutým otvorom. Vzápätí sa priloží druhá časť náplasti, napustená liečivou látkou. Vždy sa však o vhodnosti poraďte s lekárom, aby ste neurobili viac škody ako úžitku. Veď ide o vašu kožu!

Náplasti na kurie oká by sa mali používať nanajvýš dvakrát týždenne. Ak po dvoch týždňoch nedôjde k zlepšeniu, vyhľadajte odbornú pomoc.

 

Kúpeľ nôh

Na bolestivé kurie oko pôsobí blahodárne kúpeľ v zriedenom rumančekovom odvare. Rumanček upokojuje a zmäkčuje stvrdnutú kožu.

 

Jemne odstráňte stvrdnutú kožu

Najprv si na niekoľko minút namočte nohy do horúcej vody. Potom pomocou špeciálnej škrabky alebo pemzy zľahka odstráňte hornú vrstvu odumretej pokožky. Nakoniec miesto ošetrite krémom, ktorý zmäkčuje stvrdnutú kožu. Ak sú kurie oká zvlášť bolestivé, musíte podstupiť túto procedúru každý deň.

 

Konajte čo najrýchlejšie

Nečakajte, až sa kurie oko zakorení. Spočiatku kurie oko pripomína len zhrubnutý kúsok kože, ktorý síce trochu bolí, ale nespôsobuje vážnejšie problémy. Preto hneď v zárodku jemne ošetrite postihnuté miesto krémom, ktorý zmäkčí pokožku a zmierni tak bolesť pri tlaku. Potom použite vhodnú podložku, čo zabráni ďalšiemu tlaku.

 

Bodový obväz

Rýchloobväz s pásikom sterilnej gázy je lepší ako špeciálna náplasť na kurie oko. Kurie oká by sa však v zásade nemali obväzovať, pretože obväz dráždi bolestivé miesto a prekáža pri chôdzi.

 

Ideálna veľkosť topánok

Pri bolestivom a stvrdnutom kurom oku vám môžu priniesť úľavu širšie topánky. Nekupujte topánky, ktré vám dobre nesedia na nohe. Predovšetkým si overte, či má obuv správnu dĺžku. Topánka nesmie tlačiť na najširšom mieste chodidla a v špičke musí pri chôdzi zostať toľko miest, aby nedochádzalo k otlakom prstov.

Nezabúdajte, že priveľké topánky sú rovnako nezdravé ako malé. Ak je obuv príliš voľná, noha sa pri chôdzi kĺže a odiera. A od odreniny je len krôčik ku kuriemu oku.

 

Podpätky

Väčšinu problémov s mozoľmi a kurími okami u žien spôsobujú vysoké podpätky. Ak trpíte na mozele alebo kurie oká, vyhýbajte sa úzkej obuvi na vysokých podpätkoch. Ak sa nechcete vzdať vysokých podpätkov, vyberte si topánky s dostatočnou výstelkou v prednej časti, prípadne požiadajte obuvníka, aby vám ju zhotovil. Ak trpíte na kurie oká na päte, noste topánky s otvorenou pätou, kým sa päta nezahojí.

 

Sú mozole vždy na prekážku?

Osobám, ktoré chodia naboso, sa na chodidlách môžu tvoriť mozole. Tieto zhrubnuté kúsky kože však plnia pozitívnu úlohu, pretože chránia nohy pred nerovnosťami terénu a vysokou teplotou podkladu.

 

Na záver

Zhrubnutá koža, mozole a kurie oká postihujú hlavne naše nôžky. Avšak nôžky si zaslúžia starostlivosť, preto by sme im mali venovať trochu času a pomasírovať ich, obrúsiť a natrieť výživným krémom. Výborne je ich vykladat vyššie a relaxovať tak. Odvďačia sa nám tým, že nás odnesú kam len budeme chcieť.

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Nenaleťte pochybným predajcom jazdeniek
  2. K-Classic – značka, ktorá pomáha!
  3. Recept na príjemné ráno od „majstra rozkoší“ Daniela Nekonečného
  4. Odteraz pri volaniach už nemusíte rátať minúty
  5. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť
  6. Návod, ako získať maximum pri nákupoch s kreditkou
  7. Mexická Oaxaca: Vonia čokoládou a jedinečnými pyramídami
  8. Dobrý internet v meste i na vidieku. Dostupný je takmer všade
  9. Na tieto veci sa oplatí myslieť pred odchodom na dovolenku
  10. Volkswagen Golf: Odpoveď na takmer všetky otázky
  1. Modesta Real Estate sprostredkovala pre Emil Frey halu v P3
  2. Recept na príjemné ráno od „majstra rozkoší“ Daniela Nekonečného
  3. K-Classic – značka, ktorá pomáha!
  4. Pred 25 rokmi musela byť jazdenka zo západu
  5. Odteraz pri volaniach už nemusíte rátať minúty
  6. Nenaleťte pochybným predajcom jazdeniek
  7. Cíťte sa v priestore príjemne
  8. Ktorý odšťavovač má najvyššiu výťažnosť?
  9. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť
  10. Ako si vybrať wc a umývadlo?
  1. Odteraz pri volaniach už nemusíte rátať minúty 9 989
  2. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť 4 486
  3. Volkswagen Golf: Odpoveď na takmer všetky otázky 4 312
  4. Dobrý internet v meste i na vidieku. Dostupný je takmer všade 4 023
  5. Návod, ako získať maximum pri nákupoch s kreditkou 4 013
  6. Mexická Oaxaca: Vonia čokoládou a jedinečnými pyramídami 3 957
  7. Na tieto veci sa oplatí myslieť pred odchodom na dovolenku 2 772
  8. Vietnam: Krajina, ktorá rozmazná jedlom a uchváti históriou 2 529
  9. Nenaleťte pochybným predajcom jazdeniek 1 958
  10. I cez prázdniny testujte elektrobicykle 1 776

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Neonacisti sa schádzajú na Slovensku, polícia mlčí

V obci, ktorú cez vojnu vypálili, hral aj Rastislav Rogel z kandidátky ĽSNS. Strane to neprekáža.

TECH

Vedci ukázali, aké majú ľudia nezvyčajné sexuálne túžby

Štúdia naznačila, že rozdiel medzi mužmi a ženami nie je veľký.

PLUS

Slovenka chráni Zem pred katastrofou z vesmíru

Eva Lilly vyhľadáva nebezpečné asteroidy, ktoré by mohli ohroziť Zem.

Neprehliadnite tiež

Antibiotiká netreba vždy dobrať, naznačuje nová analýza

Odborníci spochybnili odveké pravidlo pri užívaní antibiotík. Pacienti by však nemali prerušovať liečbu.

Vakcíny znížili výskyt rakoviny krčka maternicne na polovicu

Ľudstvo by sa HPV vírusu mohlo natrvalo zbaviť. Slovensko v očkovaní výrazne zaostáva.

Pozrite si rebríček najlepších pôrodníc za rok 2016

Matky a odborníci určili za najlepšie slovenské pôrodnice v Trenčíne, Martine a Bratislave.

Gény ako výhovorka. Ktoré zdravotné problémy možno zdediť

Akú úlohu zohráva dedičnosť pri obezite, pokazených zuboch, či celulitíde.