SME
Sobota, 23. január, 2021 | Meniny má MilošKrížovkyKrížovky
KĹBY NEMUSIA BOLIEŤ LEN ĽUDÍ S ARTRITÍDOU. ZNIČIŤ ICH MÔŽE AJ ZÁŤAŽ

Chronicky boľavé kĺby spôsobuje šport aj práca

Chronickou bolesťou trpia ľudia po úrazoch alebo športovci, ktorým preťaženie spôsobilo degeneratívne zmeny na kĺboch.

Bolesťou kĺbov trpia často aktívni športovci.Bolesťou kĺbov trpia často aktívni športovci. (Zdroj: ILUSTRAČNÉ - SITA)

BRATISLAVA. Bolesť okrem toho, že je nepríjemná, má výhodu, že upozorňuje na zdravotný problém. Postihnutý sa môže začať liečiť skôr, čím zvyšuje šance, že jeho zdravotný problém sa vyrieši.

Bolesti kĺbov nemajú len pacienti s reumatickými zápalovými ochoreniami, ale objavujú sa aj pri chrípke či zápale pečene. Veľkými bolesťami sa prejavujú aj degeneratívne zmeny na stavcoch chrbtice alebo kĺboch končatín, ktoré vzniknú ako následok nadmernej fyzickej záťaže.

Nebezpečná je práca s myšou i tenis

Chrupavka kĺby vyživuje aj chráni. Pri nadmernom zaťažení ako elasticko-pružná podložka tlmí nárazy pri pohybe.

Pri veľkom alebo chronicky sa opakujúcom preťažení sa na plochu pokrytú chrupavkou vyvíja nadmerný tlak a zvýšené trenie spôsobí stratu výživy a neskôr degeneráciu kĺbu či okolitého väziva. „Dôsledkom mechanických faktorov vzniká osteoartróza najmä na váhonosných čiže bedrových a kolenných kĺboch,“ vysvetľuje Stanislav Čakloš, chirurg z polikliniky na Šustekovej ulici v bratislavskej Petržalke.

Deštrukciami kĺbov trpia tenisti a golfoví hráči, ktorí majú problém najmä s lakťom a kolenom. „S poškodenými achilovkami prichádzajú najčastejšie hádzanári, volejbalisti, futbalisti a iní priaznivci kontaktných športov. Hokejisti sa v dôsledku špeciálneho postoja sťažujú na bolesti v slabinách,“ hovorí odborník.

Ublížiť môžu aj pravidelne sa opakujúce pracovné pohyby bez výraznej fyzickej námahy. Napríklad každodenná viachodinová manipulácia s myšou pri počítači spôsobuje chronický zápal šliach predlaktia aj ťažkosti s lakťovým kĺbom.

Stavce chrbtice sa zase deformujú pri nesprávnom sedení a kĺby nôh môže ničiť nevhodná obuv, nosenie ťažkých bremien či športová záťaž. K častým pacientom s chronickou bolesťou kĺbov patria aj ľudia po pracovných či športových úrazoch alebo dopravných nehodách.

Diagnostika vylúči reumatické ochorenie

Pre reumatické ochorenia je typický pocit stuhnutých kĺbov v rannom čase a symetrické opuchy na oboch stranách tela.

Pri degeneratívnych zmenách sa stuhnuté kĺby rozhýbu rýchlejšie a postihnuté miesta bolia skôr pri pohybe.

Zápalové ochorenie sa vylúči vyšetrením krvi. „Na chronický problém reumatického charakteru upozorní zvýšená sedimentácia alebo aj vyšší počet leukocytov. Vysoký výskyt kyseliny močovej zase prezradí zápal spôsobený dnou,“ hovorí Čakloš. Pri stanovení diagnózy musí chirurg spolupracovať s reu– matológom a ortopédom.

Ak sa potvrdí osteoartróza, najčastejšie sa lieči liekmi. Nesteroidné antireumatiká riešia bolesť i lokálny zápal spôsobený stratou elasticity chrupavky a zvýšeným trením kostí.

Lieky blokujú tvorbu enzýmu, ktorý sa podieľa na zápalovom procese. „Niektorí pacienti ich však zle tolerujú, majú tráviace ťažkosti,“ hovorí Čakloš. Podávajú sa preto aj analgetiká a kortikoidy.

Mnohým pacientom pomáha kúpeľná liečba – elektroliečba, laserová terapia, fyzikálna liečba, vírivky či masáže.

Pri ťažkej artróze, keď kĺb úplne stráca schopnosť pohybu, je nutná jeho výmena za umelý.

Progresívna liečba bolestivých kĺbov

K moderným metódam patrí liečba radiálnou rázovou vlnou vháňanou pod tlakom asi 6 barov. Systém vyvinuli vo Švajčiarsku a v Bratislave sa využíva takmer dva roky.

Vysoko energetické vlny naštartujú hojivý proces. „Nejde len o odstránenie bolesti kĺbov a okolitých svalov. Efekt je významnejší - rozpúšťajú sa vápnikové usadeniny v postihnutých šľachách, zvyšuje sa tvorba bielkovín, stimuluje sa bunková imunita, regenerujú a obnovujú sa bunky väzivového tkaniva a zlepší sa jeho prekrvenie. Sval tak získa späť stratenú silu,“ hovorí odborník. „Zároveň sa stimulujú nervové vlákna, čo je podstatné najmä pri bolestiach chrbta.“ Liečba preto môže pomôcť aj v prípade migrény najmä pri blokáde krčnej chrbtice. Pomáha aj všetkým pacientom s bolesťami ramenného kĺbu, lakťa, zápästia i prstov, slabín, kolena, holennej kosti, päty či Achillovej šľachy, ale aj chrbta, pleca a krčnej oblasti.

Nie je vhodná pre tehotné ženy, pacientov s nádorovým ochorením v mieste aplikácie, ľudí s poruchou zrážanlivosti krvi. Hrozí im tvorba modrín a krvácanie do tkaniva.

Pacienti s poškodenými kĺbmi trpia často bolesťami. Pomáha im aj tradičná kúpeľná liečba.
ILUSTRAČNÉ FOTO SME – MIRKA CIBULKOVÁ
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  2. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  3. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  4. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  5. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  6. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  7. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  8. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  9. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  10. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  1. Stravné pre živnostníkov teraz najvýhodnejšie
  2. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  4. Hygge ako životný štýl
  5. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  6. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  7. Prokrastinujete? 5 overených tipov, ako nestratiť radosť z práce
  8. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  9. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  10. Pandémia presúva zákazníkov do online priestoru
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 37 992
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 36 498
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 10 962
  4. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 9 264
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 8 996
  6. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 8 507
  7. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 332
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 949
  9. Ohlúpli sme počas Covid roka? 6 725
  10. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 623
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Odberné miesto v električkách Dopravného podniku Bratislava na Hviezdoslavovom námestí v Bratislave.

Na Slovensku prebieha plošné skríningové testovanie. PCR testy odhalili viac ako 234-tisíc nakazených koronavírusom. Pandémia Covid-19 si vyžiadala 3 965 obetí.

10 h
Larry King zomrel vo veku 87 rokov.

Začiatkom roka ho hospitalizovali s covidom.

2 h
Petra Vlhová po zjazde v Crans Montane.

Slovenka obsadila siedme miesto.

3 h
Daniel Lipšic.

Poslanci zabudli neprokurátorom umožniť, aby požiadali o previerku.

21 h