SME
Nedeľa, 17. január, 2021 | Meniny má NatašaKrížovkyKrížovky

Vápnik nezlepšuje nechty

Vápnikové preparáty nepomáhajú spevniť nechty. Ženy, ktoré si preto kupujú tabletky s obsahom vápnika, vyhadzujú peniaze.

Vyplýva to z výskumu, ktorý zverejnil lekársky časopis New England Journal of Medicine. V štúdii, ktorá bola zameraná najmä na prevenciu vzniku osteoporózy, skúmal doktor Ian R. Reid z University of Auckland na Novom Zélande 683 žien, ktoré užívali kalciové náhrady alebo len tzv. placebo. Po roku ženy odpovedali na otázku, či sú ich nechty pevnejšie a silnejšie, alebo naopak krehkejšie a tenšie. Až šesťdedsiat percent žien neuviedlo žiadnu zmenu, približne 29 percent zaznamenalo určité zlepšenie nechtov, avšak bez ohľadu na to, či vápnik užívali, alebo nie.

Skryť Vypnúť reklamu

Názor, že vápnik môže zlepšiť kvalitu nechtov, vznikol jednoduchou úvahou – keď sa pre zlepšenie kvality kostí používa vápnik, môže tento prvok zlepšiť aj kvalitu nechtov. Chyba je však v tom, že ľudia sa mylne domnievajú, že základným stavebným prvkom nechtov je rovnako ako pri kostiach vápnik. „Nie je to tak. Vzhľadom na to, že nechty obsahujú osemstokrát menšie percento vápnika ako kosti, nie je efekt liečby príliš významný,“ uvádza doktor Reid.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  2. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  3. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  4. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  5. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  6. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur
  7. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  8. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  9. Oktagon 20: Pikantné súboje prinesú aj zápas o titul!
  10. Tipni si na Petru Vlhovú a získaj 10 eur
  1. MATADOR Group mení vizuálnu identitu značky
  2. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  3. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  6. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  7. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  8. Ohlúpli sme počas Covid roka?
  9. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  10. TOMRA víta kľúčový krok k spusteniu systému zálohovania
  1. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur 20 583
  2. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 14 678
  3. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká? 8 781
  4. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 806
  5. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 7 680
  6. Kuba si turistov omotá okolo prsta. Miesta, ktoré musíte vidieť 6 719
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 516
  8. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 405
  9. Riaditeľ VÚB: Udržateľnosť chceme vsadiť do DNA nášho podnikania 6 270
  10. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 6 054
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Lipšic: Zatýkanie ľudí nie je divadlo, nemožno čakať, že polícia zasiahne každý týždeň

Spochybňovanie spolupracujúcich obvinených považuje za cielené.

Daniel Lipšic.
KOMENTÁR PETRA TKAČENKA

Koalícia nám povie, či chce spravodlivosť, alebo pomstu

Lipšic ako prokurátor stále nie je dobrý nápad.

Peter Tkačenko
Minister zdravotníctva Marek Krajčí.
Marek Majeský.