Dovolenkári by si do batožiny mali pribaliť aj cestovnú lekárničku

Súčasťou batožiny každého dovolenkára by mala byť aj cestovná lekárnička. Či už sa vyberie do zahraničia, alebo po domácich cestách, lieky a zdravotnícke pomôcky mu pomôžu zvládať nepredvídateľné situácie.

BRATISLAVA.

Základom cestovnej lekárničky by mal byť zdravotnícky materiál na ošetrenie rán. "Teda ak človek nejde autom a nemá k dispozícii autolekárničku. Nemal by zabudnúť na leukoplast, sterilné obväzy či dezinfekčný roztok," uviedla pre TASR Vladimíra Gromová zo Združenia za lepšie lekárne. Mali by ich dopĺňať pinzeta a nožničky.

Na cestách môžu byť užitočné aj lieky proti bolestiam hlavy, menštruačným bolestiam, hnačke či nevoľnostiam. Najmä ak sa dovolenkári chystajú do krajín, kde potraviny a jedlá nie sú také bežné ako na Slovensku. Pomocníkom v prímorských krajinách sú aj rôzne repelenty, ktoré ochránia pred nepríjemným bodavým hmyzom, a antihistaminiká, teda lieky na zmierňovanie alergie.

Ak je dovolenka spojená s kúpaním a opaľovaním, netreba zabudnúť ani na opaľovacie prípravky, prípravky po slnení a po spálení. Pri kúpaní a ponáraní vo vodách sa zase zídu očné kvapky. Ak cestujete s malými deťmi nezabudnite ani na ušné kvapky.

Na Slovensku sa v súčasnosti dajú kompletné cestovné lekárničky kúpiť aj v lekárňach. Sú praktickým riešením, no Gromová upozornila, že ani pri nich by ľudia nemali zabúdať na individuálne potreby. Na cesty si zo sebou treba vziať aj bežne užívané lieky, prípadne predpísané lieky, ktoré sa užívajú len príležitostne. Pre prípady neplánovaného predĺženého pobytu je dobré myslieť aj na ich rezervy.

"Najlepšie je, keď si každý sám zváži, čo bežne doma potrebuje a čo by asi mohol na cestách potrebovať," dodala Gromová. Pokiaľ sú však dovolenkári jazykovo zdatní, riešením sú aj miestne lekárne. Ich dostupnosť v Európskej únii je dobrá a zohnať základné lieky či zdravotnícky materiál by teda nemal byť problém.

Pre prípad závažnejších zdravotných ťažkostí netreba zabúdať ani na európsky preukaz zdravotného poistenia. Ten sa totiž vzťahuje na všetku zdravotnú starostlivosť potrebnú počas dočasného pobytu v jednej z 31 účastníckych krajín Európskej únie, či už ide o cestovanie, prácu alebo štúdium. V prípade ochorenia alebo úrazu má jej držiteľ právo na rovnaké ošetrenie ako miestny pacient. Kartu možno využívať len v rámci zabezpečenia verejnej zdravotnej starostlivosti, nenahrádza teda doplnkové cestovné poistenie.

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Ukážeme vám, prečo je dobré sporiť si na dôchodok
  2. Ako na refinancovanie hypotéky
  3. PSK Aréna stavia základy pre kvalitný a moderný hokej
  4. Maurícius: Slnečná dovolenka v zime
  5. Podnikajte vo vlastnom blízko historického centra
  6. Nečakaným favoritom na predsedu PSK je prešovský advokát Garaj
  7. M-MARKET s novým konceptom KOCKAminiv Prešove
  8. Pivovar Šariš opäť podporí rozvoj domáceho regiónu
  9. Koncert a diskusia s názvom „Otvorene o extrémizme“
  10. Koncert a diskusia s názvom „Otvorene o extrémizme“
  1. Štýlové osvetlenie do obývačky: Rozhoduje i to, ako žijete
  2. PSK Aréna stavia základy pre kvalitný a moderný hokej
  3. Maurícius: Slnečná dovolenka v zime
  4. Podnikajte vo vlastnom blízko historického centra
  5. Nečakaným favoritom na predsedu PSK je prešovský advokát Garaj
  6. M-MARKET s novým konceptom KOCKAminiv Prešove
  7. Pivovar Šariš opäť podporí rozvoj domáceho regiónu
  8. Športová akadémia Mateja Tótha powered by O2 už na 24 školách
  9. Na čo myslieť v rekonštrukcii bytu
  10. Nová emisia dlhopisov spoločnosti HB Reavis s výnosom 3,25 % p.
  1. Pravda o privátnych značkách. Firmy ich vyrábajú podľa zadania 8 540
  2. Nečakaným favoritom na predsedu PSK je prešovský advokát Garaj 4 589
  3. Ukážeme vám, prečo je dobré sporiť si na dôchodok 3 552
  4. Drobné nepozornosti v domácnosti môžu stáť aj tisíce eur 2 917
  5. Maurícius: Slnečná dovolenka v zime 2 130
  6. M-MARKET s novým konceptom KOCKAminiv Prešove 1 797
  7. Splnený sen 1 217
  8. Ako na refinancovanie hypotéky 1 139
  9. Za 30 rokov sa cena fotovoltických panelov znížila 100-násobne 1 057
  10. Na čo myslieť v rekonštrukcii bytu 961

Hlavné správy zo Sme.sk

SVET

Babiš vyhrá, to je jasné. S kým však môže vládnuť?

V piatok a v sobotu sa v Česku konajú voľby do Poslaneckej snemovne.

SVET

Suverén Babiš a ponížený Okamura. Posledná debata bola šou

Superdebatu sprevádzali hlasné reakcie divákov.

KOŠICE KORZÁR

Rodička má po požiari v pôrodnej sále rozsiahle popáleniny

Mamu i syna previezli do Košíc. Polícia začala vyšetrovanie.

Neprehliadnite tiež

Smútok rozplače iba ľudí. Aký je význam sĺz?

Detský plač rozhoduje o živote a smrti novorodenca. Na dojčiace ženy má špeciálny účinok.

Na zdravú stravu nie je neskoro, zmena pomôže aj v strednom veku

Malé dlhodobé zmeny môžu ochrániť srdce a znížiť riziko predčasného úmrtia.

Trúchlenie nemá päť štádií. Vznikol z nich však veľký biznis

Popieranie, hnev, vyjednávanie, depresia a zmierenie. Štádiá sú škodlivou fikciou.

Cukor chutí aj nádorom, sú po ňom agresívnejšie

Obrovské množstvá cukru v potrave spôsobujú rast a šírenie nádorov.