Dovolenkári by si do batožiny mali pribaliť aj cestovnú lekárničku

Súčasťou batožiny každého dovolenkára by mala byť aj cestovná lekárnička. Či už sa vyberie do zahraničia, alebo po domácich cestách, lieky a zdravotnícke pomôcky mu pomôžu zvládať nepredvídateľné situácie.

BRATISLAVA.

Základom cestovnej lekárničky by mal byť zdravotnícky materiál na ošetrenie rán. "Teda ak človek nejde autom a nemá k dispozícii autolekárničku. Nemal by zabudnúť na leukoplast, sterilné obväzy či dezinfekčný roztok," uviedla pre TASR Vladimíra Gromová zo Združenia za lepšie lekárne. Mali by ich dopĺňať pinzeta a nožničky.

Na cestách môžu byť užitočné aj lieky proti bolestiam hlavy, menštruačným bolestiam, hnačke či nevoľnostiam. Najmä ak sa dovolenkári chystajú do krajín, kde potraviny a jedlá nie sú také bežné ako na Slovensku. Pomocníkom v prímorských krajinách sú aj rôzne repelenty, ktoré ochránia pred nepríjemným bodavým hmyzom, a antihistaminiká, teda lieky na zmierňovanie alergie.

Ak je dovolenka spojená s kúpaním a opaľovaním, netreba zabudnúť ani na opaľovacie prípravky, prípravky po slnení a po spálení. Pri kúpaní a ponáraní vo vodách sa zase zídu očné kvapky. Ak cestujete s malými deťmi nezabudnite ani na ušné kvapky.

Na Slovensku sa v súčasnosti dajú kompletné cestovné lekárničky kúpiť aj v lekárňach. Sú praktickým riešením, no Gromová upozornila, že ani pri nich by ľudia nemali zabúdať na individuálne potreby. Na cesty si zo sebou treba vziať aj bežne užívané lieky, prípadne predpísané lieky, ktoré sa užívajú len príležitostne. Pre prípady neplánovaného predĺženého pobytu je dobré myslieť aj na ich rezervy.

"Najlepšie je, keď si každý sám zváži, čo bežne doma potrebuje a čo by asi mohol na cestách potrebovať," dodala Gromová. Pokiaľ sú však dovolenkári jazykovo zdatní, riešením sú aj miestne lekárne. Ich dostupnosť v Európskej únii je dobrá a zohnať základné lieky či zdravotnícky materiál by teda nemal byť problém.

Pre prípad závažnejších zdravotných ťažkostí netreba zabúdať ani na európsky preukaz zdravotného poistenia. Ten sa totiž vzťahuje na všetku zdravotnú starostlivosť potrebnú počas dočasného pobytu v jednej z 31 účastníckych krajín Európskej únie, či už ide o cestovanie, prácu alebo štúdium. V prípade ochorenia alebo úrazu má jej držiteľ právo na rovnaké ošetrenie ako miestny pacient. Kartu možno využívať len v rámci zabezpečenia verejnej zdravotnej starostlivosti, nenahrádza teda doplnkové cestovné poistenie.

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Týchto 8 kritérií by mal kvalitný kolagén spĺňať
  2. Naše mobilné bankovníctvo si prišli vyskúšať novinári z Rakúska
  3. Legendárna Transsibírska magistrála
  4. Volkswagen a jeho štedrá nádielka modelov
  5. Venujte na Vianoce darček plný informácií!
  6. Týchto 18 rád ako ušetriť som mal počuť ešte pred osemnástkou
  7. Päť faktorov, prečo môže skolabovať slovenský dôchodkový systém
  8. Ceny elektriny rastú. Firmy ale môžu ušetriť
  9. Kam chodí Gordulič na vtipy? Ako sa rodí Grape? Zisti to sám
  10. Hyundai Kona prekvapí výbavou aj dizajnom
  1. Legendárna Transsibírska magistrála
  2. Auto ako vianočný darček, rastie záujem o zánovné vozidlá
  3. Vianočný bázar chalaňov
  4. Vianočné mecheche 2017
  5. Volkswagen a jeho štedrá nádielka modelov
  6. Študentskou osobnosťou Slovenska Ing. Martina Majorošová
  7. Majstrovstvá Stavebnej fakulty STU v Bratislave v plávaní 2017
  8. Týchto 8 kritérií by mal kvalitný kolagén spĺňať
  9. Beam Suntory zaznamenal silný rast predaja po zmene distribútora
  10. Zamestnanci a študenti EU v BA darovali radosť a vyčarili úsmev
  1. Legendárna Transsibírska magistrála 10 399
  2. Týchto 18 rád ako ušetriť som mal počuť ešte pred osemnástkou 8 615
  3. Päť faktorov, prečo môže skolabovať slovenský dôchodkový systém 5 416
  4. Naše mobilné bankovníctvo si prišli vyskúšať novinári z Rakúska 4 646
  5. Venujte na Vianoce darček plný informácií! 2 490
  6. Hyundai Kona prekvapí výbavou aj dizajnom 1 856
  7. Volkswagen a jeho štedrá nádielka modelov 1 818
  8. Top First moment dovolenky na leto 2018 1 696
  9. Kam chodí Gordulič na vtipy? Ako sa rodí Grape? Zisti to sám 1 624
  10. Ceny elektriny rastú. Firmy ale môžu ušetriť 1 088

Hlavné správy zo Sme.sk

ŠPORT

Slovenskí hokejisti prehrali s Rusmi po predĺžení na turnaji v Nórsku

Slovákom patrí priebežne druhé miesto.

KOMENTÁRE

Prečo sa v kostoloch nediskutuje

Chromík a Kuffa kázali proti Istanbulskému dohovoru. Vraj veď násilie na ženách nikto nechce.

DOMOV

Na policajtov útočili autom členovia bankomatovej mafie

Policajný prezident Tibor Gašpar informoval o incidente v obci Opoj.

Neprehliadnite tiež

Desať potravín, ktoré nabijú telo energiou

Proti únave a vyčerpaniu sa dá bojovať aj jedlom.

Srdce bábätka bilo mimo hrude. Operácia mu dala nádej

Dievčatko sa narodilo s mimoriadne zriedkavou poruchou.

Očkovanie sa v tehotenstve oplatí. Chrípka môže plodu ublížiť

Vakcínu proti chrípke možno tehotným podať v ktoromkoľvek trimestri.

So šupkou, alebo bez? Ako sa oplatí jesť zeleninu a ovocie

So šupkou sa strácajú vitamíny, vláknina, aj antioxidanty.

Strava môže prospieť nálade. Odporúčanie sa líši podľa veku

Niektoré potraviny dokážu zlepšiť náladu a pomôcť pri strese.