Jedno mastné jedlo stačí na zhoršenie krvného obehu

Washington 3. apríla (TASR) - Pred tým, ako sa rozhodnete pre kráľovsky veľkú dávku jedla z rýchleho občerstvenia, si svoje chúťky radšej dobre zvážte.

Podľa najnovšej štúdie totiž jediné mastné jedlo dokáže okamžite ovplyvniť činnosť srdca a krvný obeh.

Aj napriek tomu, že pravidelná konzumácia mastného jedla je už dlho známa ako strava zvyšujúca riziko srdcových chorôb, táto štúdia dokazuje, že aj jeden mastný pokrm stačí na spôsobenie problémov. Štúdiu zverejnili v aprílovom vydaní magazínu Annals of Internal Medicine.

Vedci skúmali vplyv mastných jedál na schopnosť srdca kompenzovať upchaté artérie. Keď sa artéria zásobujúca srdce krvou upchá, okolité cievy sa roztiahnu a kompenzujú jej činnosť. Rozdiel medzi normálnym krvným obehom a týmto zvýšeným, kompenzujúcim obehom sa nazýva rezerva koronárneho obehu.

Tím amerických lekárov zistil, že táto rezerva u inak zdravých mužov poklesla o 18 percent päť hodín po tom, čo skonzumovali tekutú stravu obsahujúcu 1200 kalórií, 100 gramov tuku, 50 gramov nasýtených tukov a 300 miligramov cholesterolu. Pre porovnanie, priemerný cheeseburger má o 500 kalórií a 30 gramov tuku viac.

Mastné jedlá na niekoľko hodín zvýšili v krvi aj hladinu tukových látok známych ako triglyceridy. Predchádzajúce štúdie potvrdili, že vysoké hladiny triglyceridov spôsobujú poškodenie funkcií srdca.

Keď testovaní muži skonzumovali jedlo s rovnakou kalorickou hodnotou, ale len s desiatimi gramami tuku, vedci nezaznamenali žiadnu zvýšenú hladinu triglyceridov.

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Projekt Zig Zag dokázal, že Slováci túžia po zaujímavom bývaní
  2. Kam chodí Gordulič na vtipy? Ako sa rodí Grape? Zisti to sám
  3. Hyundai Kona prekvapí výbavou aj dizajnom
  4. Top First moment dovolenky na leto 2018
  5. Na tohtoročných trhoch pred Auparkom vystúpi aj Katka Koščová
  6. Elektronizácia verejnej správy? V Nemecku je rozhodnuté
  7. Investícia do dlhopisov s fixným výnosom 7,25 % p.a.
  8. Reportáž: Jaternice a klobásy pred jedením netreba šúpať
  9. Toto sú najlepší umelci za uplynulý rok
  10. Slováci triedia lepšie
  1. HB Reavis sťahuje žiadosť na pridelenie osvedčenia o Smart City
  2. Do zóny Nové Nivy v Bratislave pribudne projekt
  3. Ako sa zmenili autá za štvrťstoročie?
  4. Accessible Urban Living
  5. RPSP – A good intention ruined by execution
  6. Projekt Zig Zag dokázal, že Slováci túžia po zaujímavom bývaní
  7. Kam chodí Gordulič na vtipy? Ako sa rodí Grape? Zisti to sám
  8. Riešenia pre hnedú planétu
  9. Veľtrh vzdelávania v Srbsku
  10. Exkurzia študijných programov AKP a PSA SvF STU v Bratislave
  1. Top First moment dovolenky na leto 2018 11 105
  2. Reportáž: Jaternice a klobásy pred jedením netreba šúpať 6 174
  3. Hyundai Kona prekvapí výbavou aj dizajnom 3 983
  4. Ako pôjdu vlaky po novom? Mení sa cestovný poriadok 3 108
  5. Toto sú najlepší umelci za uplynulý rok 2 290
  6. Investícia do dlhopisov s fixným výnosom 7,25 % p.a. 1 850
  7. Projekt Zig Zag dokázal, že Slováci túžia po zaujímavom bývaní 1 690
  8. Elektronizácia verejnej správy? V Nemecku je rozhodnuté 1 534
  9. Na tohtoročných trhoch pred Auparkom vystúpi aj Katka Koščová 1 404
  10. Kam chodí Gordulič na vtipy? Ako sa rodí Grape? Zisti to sám 1 222

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Zamestnal černákovca, predal stroje, schválil odmeny. Kotlebu preverí kontrolór

Krátko pred svojím odchodom Marian Kotleba urobil zmeny, ktoré chce nový župan Ján Lunter preveriť.

PLUS

O čo naozaj ide Georgeovi Sorosovi

Mýty, fikcia a fakty. Čo sa všetko spája so známym finančníkom.

DOMOV

Silný vietor pokračuje, hlavný prúd ide viac severom

Výstrahy platia až do utorkového popoludnia.

KOMENTÁRE

Nesrovnal nezvládol už ani oportunizmus

Prečo vám nikto nepovedal o najväčšom zlepšení bratislavskej MHD.

Neprehliadnite tiež

Prečo muži nemajú tabletku proti počatiu?

Aké novinky pribudnú na trhu s antikoncepciou.

Je zdravšie, ak soľ nahradíte sójovou omáčkou?

Prečo je chyba, ak sójová omáčka nie je vyrobená podľa starej receptúry.

Aké sú hodnoty ľudí, ktorí nechcú očkovať deti

V osvete o očkovaní chcú zdravotníci zohľadniť hodnoty rodičov.

Prečo práve Parkinsonova? Ako choroby získali svoje mená

Tourette, Asperger, Parkinson a Alzheimer. Ako známe ochorenia získali svoj názov.

CRISPR by mohol liečiť choroby bez úpravy DNA

Nová metóda úpravy génov je bezpečnejšia, nehrozia mutácie a dá sa zvrátiť.