Psychická záťaž sa podieľa na mnohých ochoreniach

V staroveku prevládal názor, že srdce je centrom psychického života človeka. Otec systematickej medicíny, rímsky filozof a lekár, Claudius Galenos, toto presvedčenie poprel a v tejto súvislosti svoju pozornosť upriamil na štúdium funkcie nervovej sústavy

Na vzniku mnohých psychosomatických ochorení sa podieľajú viaceré faktory, patrí k nim aj stres.Na vzniku mnohých psychosomatických ochorení sa podieľajú viaceré faktory, patrí k nim aj stres.(Zdroj: FLICKR.com)

a mozgu.

Dnes už je všeobecne známy fakt, že dôsledkom psychickej záťaže môžu byť aj rôzne ochorenia tela, ktoré označujeme ako psychosomatické. Názov je odvodený z gréčtiny: psyché - duša a soma - telo. Žijeme v neutíchajúcom kolotoči pracovných, rodinných či iných povinností, a obvykle tak robíme, kým nám stačia sily. Rezervy nášho organizmu sa pritom viac či menej vyčerpávajú, a to aj v závislosti od toho, v akej miere investujeme do svojho zdravia v podobe zdravého životného štýlu. Ak ho zanedbávame, niet div, že nás nezriedka zaskočia fyzické ťažkosti, ktoré môžu vyústiť do niektorého z civilizačných ochorení. V lepšom prípade človek absolvuje sériu vyšetrení, avšak neuvedomuje si, že je v prvom rade na ňom a v jeho vlastnom záujme, aby sa začal viac zaujímať o správne fungovanie vlastného organizmu, imunitného systému či psychickej pohody...

Hranice medzi zdravím a chorobou sú veľmi jemné a významnú rolu zohrávajú nielen biologické, ale aj rôzne psychosociálne faktory. Spúšťačmi ochorenia tak môžu byť nielen biologické faktory, ale aj faktory fyziologické alebo psychologické, ako je napríklad spôsob myslenia, emočné prežívanie či povahové vlastnosti, a takisto vzťahy, v ktorých sa pohybujeme a fungujeme, či už ide o rodinné zázemie, pracovné alebo spoločenské vzťahy.

Celostný prístup

Takýto prístup vznikol ako odpoveď na rozmach rôznych civilizačných ochorení, ktorých pôvod nebol vtedy príliš objasnený, zhruba v druhej polovici minulého storočia. Výskyt mnohých z týchto závažných ochorení bol podmienený stresom, ktorý môže mať neblahé pôsobenie a dopad na zdravie človeka.

Ochorenia, ktoré majú korene v psychosociálnych okolnostiach sa nazývajú aj civilizačnými alebo psychosomatickými ochoreniami a na ich vzniku sa významnou mierou podieľa napríklad aj stres. Treba však opäť podčiarknuť spolupôsobenie viacerých faktorov. Psychologička Mgr. Viera Cviková, PhD. uvádza: „Stále je bežnou praxou biomedicínsky prístup, ktorý preceňuje biologickú zložku človeka na úkor psychosociálnej. Pritom pôvodný prístup k zdraviu a chorobe berie človeka ako nedeliteľný celok. Tento pohľad pretrval v čínskej medicíne. Aj západná medicína je historicky postavená na celostnom prístupe k človeku. ...Cieľom biopsychosociálneho prístupu nie je psychologizovanie medicíny, ale hľadanie reálnych súvislostí medzi existujúcimi javmi. Medicína budúcnosti je celostná, presahujúca jednotlivé odbory a využívajúca poznatky z príbuzných vedných oblastí."

Psychická záťaž teda môže zohrávať závažnú rolu pri vzniku rôznych ochorení, ktoré potom označujeme ako psychosomatické. Radíme k nim napríklad žalúdočné vredy, ulceróznu kolitídu, astmu, ischemickú chorobu srdca, hypertenziu, ale aj nízky krvný tlak, rôzne kožné exémy, diabetes alebo nádorové ochorenia a pod.

Psychická záťaž spôsobuje stres a úzkosť a stimuluje vylučovanie stresových hormónov, ktoré spôsobujú, že naše telo sa začne správať tak, akoby sa ocitlo v nebezpečenstve a následne sa objavia viaceré fyzické príznaky. Stres, depresia a nedostatok spánku oslabujú imunitný systém, čo v istej miere vysvetľuje, prečo psychická záťaž môže viesť k ochoreniu. Depresia patrí tiež k veľmi častým ochoreniam súčasnosti, až 30 percent populácie vraj prežije počas svojho života v určitom období aspoň jednu depresívnu epizódu. MUDr. Ivan André, PhD., zástupca prednostu Psychiatrickej kliniky LFUK a FNsP Bratislava na margo príčin vzniku depresie hovorí: „Veľa sa dnes diskutuje o kríze a súčasnom spôsobe života, či a do akej miery má vplyv na vznik depresie. Nie je to však úplne jednoznačné, aby sa dalo povedať, že sťažené životné podmienky zákonite spúšťajú depresiu. Človek, takisto ako iné živé bytosti, sa často vie v ťažších podmienkach prispôsobiť, neznamená to, že musí zákonite ochorieť. Dá sa však pripustiť, že táto doba prináša so sebou väčšie množstvo týchto porúch. Vidno to aj podľa toho, aké percento ľudí dnes trpí depresiou. Ak by sme túto otázku položili pred 30 rokmi, odpoveďou by boli 3 - 4 percentá, dnes je to už 12 - 16 percent. Nárast toho čísla však nevyplýva z toho, že by depresií bolo reálne viac, pojem depresie sa však trošku zmenil a súvisí to aj s tým, že väčší význam nadobudol pragmatický pohľad. V súčasnosti sa depresia poníma v širšom kontexte, aj javy, ktoré sa v minulosti ako depresia nevnímali, sa dnes takto hodnotia. Nárast percenta teda súvisí aj s týmto širším chápaním. Pri ťažších depresívnych poruchách veľký postup nenastáva, vzostup je skôr u tých okrajových, z biologického hľadiska menej závažných, ale pre ľudí môžu byť veľmi nepríjemné a nemožno ich bagatelizovať. Je to spôsobené aj tým, že zdravotná a psychiatrická starostlivosť je iná v civilizovaných krajinách, iným spôsobom sa ochorenie vníma, sleduje, eviduje. V rozvojových krajinách je aj počet psychiatrov na počet obyvateľov mnohonásobne nižší a v dnešných európskych krajinách je iná starostlivosť, takže nárast súvisí aj s týmto faktom. Neplatí priama úmera. Blahobytné krajiny ako napríklad Švajčiarsko alebo škandinávske krajiny majú častejšie problémy s depresiami, vysoký počet samovrážd... Nie je to jednoduchá súvislosť, depresia má zložitý mechanizmus."

Multifaktoriálna podmienenosť

Psychosomatické ochorenia sú obvykle dôsledkom spolupôsobenia viacerých faktorov, miera ich účinku je individuálna a je ťažké určiť, ktorý z nich zohral rozhodujúcejšiu úlohu. Spomínanými faktormi sú napríklad biologické vlastnosti (napr. genetická predispozícia), vplyv životného prostredia (kvalita ovzdušia, vody, klíma, hlučnosť prostredie), sociálne podmienky (bývanie, pracovisko, finančné podmienky), zloženie stravy, psychická záťaž a jej intenzita a trvanie.

„Sociálne a psychické zaťaženie sa teda môže prejaviť aj v podobe telesného ochorenia. Hoci objavenie sa symptómov možno vysvetliť psychickými príčinami, pravdepodobné je, že na vznik duševných porúch boli v organizme dané fyziologické podmienky. Podľa súčasných vedomostí lekárskej vedy neexistuje telesné ochorenie, ktoré by spôsobili výlučne psychologické faktory, ale psyché vplýva na čas prejavenia sa choroby, jej závažnosť, dobu liečenia, dokonca aj účinnosť medikamentóznej liečby," uvádza autorka v knižnej publikácii Duševné zdravie.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Gansberg: Každý deň v objatí komfortu
  2. Tip na aukciu: 15 objektov, kde sa dá rozbehnúť biznis
  3. Pobyt na čerstvom vzduchu je skvelý liek. Skúste to vo vlastnom
  4. Tipy, kam ísť na dovolenku počas Veľkej Noci
  5. Tablet nie je na všetko, ale v tomto dokáže zázraky
  6. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov
  7. Žiaci sa šikanovali, dnes si pomáhajú. Pomohlo sedem krokov
  8. Investment Advisory Guide for Slovakia
  9. Jazdili sme na novom Volkswagene T-Cross!
  10. Slovensko čaká najdôležitejšie politické rozhodnutie roka
  1. Tip na aukciu: 15 objektov, kde sa dá rozbehnúť biznis
  2. Energetici rozsvecujú Svetielko nádeje
  3. Noerr appoints a new national counsel starting from 2019
  4. Gansberg: Každý deň v objatí komfortu
  5. Pobyt na čerstvom vzduchu je skvelý liek. Skúste to vo vlastnom
  6. Vaše umenie bude hýbať Tatrami. Zapojte sa do súťaže ZSSK
  7. Tipy, kam ísť na dovolenku počas Veľkej Noci
  8. Tablet nie je na všetko, ale v tomto dokáže zázraky
  9. Recenze youtubera JeezyJ: jak dopadla autokamera Mio MiVue 785 ?
  10. Burza pracovných príležitostí opäť na Stavebnej fakulte STU
  1. Žiaci sa šikanovali, dnes si pomáhajú. Pomohlo sedem krokov 25 675
  2. Tipy, kam ísť na dovolenku počas Veľkej Noci 22 933
  3. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov 21 477
  4. Tablet nie je na všetko, ale v tomto dokáže zázraky 18 421
  5. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť 14 331
  6. Slovensko čaká najdôležitejšie politické rozhodnutie roka 12 075
  7. Forum Prešov má platné stavebné povolenie a začína s výstavbou 6 948
  8. Test LG OLED B8: špičkový 4K televízor za cenu, akú ste nečakali 4 444
  9. Obľúbené Tunisko sa vracia do ponuky dovoleniek na rok 2019 4 139
  10. Máte pri čítaní „krátke ruky“? Vitajte vo svete štyridsiatnikov 4 136