SME
Streda, 22. september, 2021 | Meniny má MóricKrížovkyKrížovky

Cesnak je nielen liekom, ale môže byť aj jedom

Londýn 29. apríla (TASR) - Liečivé účinky cesnaku sú známe už dávno, ale málokto vie, že v niektorých prípadoch môže byť aj "zázračný" cesnak jedovatý.

Cesnak pomáha znižovať krvný tlak, vysokú hladinu cholesterolu a má tiež antibakteriálne účinky. Podľa niektorých vedcov pôsobí aj ako protilátka pri malárii. Ale tak ako pri všetkom, aj pri cesnaku treba poznať mieru.

Nadmerné množstvo tejto zeleniny môže totiž spôsobiť zápal hrubého čreva, pretože zničí prirodzenú flóru v črevách. Veľké "dávky" cesnaku bránia vzniku krvných zrazenín a vplývajú na funkciu štítnej žľazy.

Podľa Jeya Henryho, profesora výživy na univerzite v Oxforde, kľúčom k rôznym alergiám na potraviny je množstvo prijímanej potravy: "Ľudia si môžu vypestovať alergiu na každé jedlo, ba dokonca aj na vodu," varuje.

Skryť Vypnúť reklamu

Každá liečivá bylinka či korenie, môže mať aj opačné účinky, ako očakávame, tvrdí profesor, ktorý sa vo svojom výskume zameriava najmä na pozitívny vplyv byliniek a korenia. Varuje preto všetkých konzumentov, aby dodržiavali "zdravú" mieru, veď cesnak sa pre svoje antibakteriálne účinky používa už od roku 3000 pred našim letopočtom. Obsahuje totiž síru, aminokyseliny a minerály ako germánium, selén a zinok, plus vitamíny A, B a C.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. "Je to dravec!" Priznáva šéfkuchár Michal Konrád
  2. Zateplenie strechy PUR penou či minerálnou vlnou?
  3. Profesionáli vedia, o čo ide. Ako si vybrať OZV a nepopáliť sa?
  4. Prehľad bratislavských komunít. Čo všetko sa dá robiť so susedmi
  5. Slováci ochutnali vegánske bagety. Chutili im?
  6. Odpady nad zlato
  7. Ako môžu fajčiari pomôcť prírode? Úplne jednoducho
  8. Znalec slovenského brandy
  9. Poznáte všetkých TOP 10 Bratislavy?
  10. Naša klimatická zmena: Návod ako pomôcť pri záchrane planéty
  1. SodaStream má viac ako 700 predajcov, očakáva ďalší rast
  2. Nová udržateľná značka kávy, ktorá dodá energiu na cesty
  3. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  4. Prvé bezbariérové fitko vo Zvolene otvára ZŤP cestu k športu
  5. Odpady nad zlato
  6. Schneider Electric má podporiť VELUX v uhlíkovej neutralite
  7. Ako môžu fajčiari pomôcť prírode? Úplne jednoducho
  8. Znalec slovenského brandy
  9. Lekárne sa stanú miestom prevencie a edukácie pacientov
  10. Projekt KRAJa na podporu včelárov priniesol svoju úrodu
  1. Sedemnásť slovenských hotelov na septembrový last minute výlet 10 159
  2. Slovenský orloj – svetová atrakcia 6 700
  3. Zateplenie šikmej strechy PUR penou či minerálnou vlnou? 4 143
  4. Zodpovedné investovanie praje budúcnosti a je fér 3 607
  5. Ako môžu fajčiari pomôcť prírode? Úplne jednoducho 3 015
  6. Mikroplasty sú v produktoch každodennej potreby. V ktorých? 2 992
  7. Slováci ochutnali vegánske bagety. Chutili im? 2 908
  8. 5 tipov, ako si užiť jeseň v Bratislave a okolí 2 667
  9. Volkswagen na IAA v Mníchove predstavil koncept elektromobilu 2 298
  10. Naša klimatická zmena: Návod ako pomôcť pri záchrane planéty 2 167
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Igor Matovič.

Nájomné byty boli kľúčovou témou Sme rodina aj pred voľbami.


3 h
Šéf Inštitútu zdravotníckych analýz Matej Mišík počas brífingu k aktuálnej epidemiologickej situácii.

PCR testy na Slovensku odhalili viac ako 403-tisíc nakazených koronavírusom. Pandémia Covid-19 si vyžiadala 12 589 obetí.


a 4 ďalší 17 h
Martin Svrček.

V belgickom tíme bude dva a pol roka.


5 h
Skryť Zatvoriť reklamu