Nesprávny životný štýl sa môže odzrkadliť aj v problémoch s počatím

Bratislava 6. júna (TASR) - Nesprávny životný štýl, konzumácia alkoholu, nedostatočná konzumácia ovocia a zeleniny, málo pohybu, sedavé zamestnanie či problémy s panvovým dnom. To všetko vplýva na reprodukčné zdravie človeka.

"Ľudia si dodnes nespájajú plodnosť s kvalitou životného štýlu, pričom výskumy dokazujú, že dlhšie sa snažia otehotnieť ženy s nadváhou, fajčiari a fajčiarky, ženy po štyridsiatke a podobne," uviedla pre TASR predsedníčka občianskeho združenia Bocian Denisa Priadková. Pokiaľ však človek životný štýl dokáže zmeniť, parametre plodnosti sa dokážu v priebehu troch mesiacov upraviť.

Viac ako polovica párov, ktoré sa aktívne o dieťa snažia, teda v čase ovulácie, majú nechránený pohlavný styk, sa podľa jej slov o dieťa usiluje v zlom období. "Ovulácia u každej ženy nastáva v inom období a nie podľa učebnicového štrnásteho dňa menštruačného cyklu," vysvetlila Priadková s tým, že najzákladnejšou podmienkou je zistiť, kedy dochádza k ovulácii a či k nej prichádza.

Ďalším závažným problémom je kvalita spermiogramu, pretože spermie mimoriadne citlivo reagujú na životný štýl. "Tvorba spermií závisí aj od spôsobu života, negatívne ju ovplyvňuje konzumácia konzervačných látok, farbív, alkoholu či fajčenie," uviedla Priadková. Pri problémoch s počatím je tak vyšetrenie partnera nevyhnutnosťou, počatie totiž nie je len záležitosťou žien.

Jedným z mýtov o plodnosti je podľa Priadkovej aj tvrdenie, že pokiaľ sa žena chystá otehotnieť alebo má s otehotnením problémy, mala by nasadiť antikoncepciu a po krátkom užívaní ju vysadiť. "Akoby vysadenie antikoncepcie podporovalo plodnosť. Výskumy hovoria skôr o opaku, pretože hormóny z antikoncepcie, ktorej cieľom je počatiu zabrániť, sa po jej vysadení vyplavujú z tela ešte šesť mesiacov. Po vysadení antikoncepcie je teda schopnosť počať nižšia, ako bola pred jej užívaním," uviedla Priadková.

Pri probléme s počatím dieťaťa je dôležité najskôr uvažovať o poruchách plodnosti ako o neplodnosti. "Ide o postupnosť krokov, pretože existuje oveľa viac prípadov zníženej plodnosti ako neplodnosti. Najskôr by to mal byť gynekológ, urológ, ktorý odporučí hormonálnu podporu ovulácie alebo drobnú chirurgickú úpravu. Centrá asistovanej reprodukcie sú až posledným krokom pri problémoch páru v úsilí o počatie dieťaťa," dodala Priadková.

Združenie dlhodobo upozorňuje na to, že vedomosti párov z oblasti reprodukčného zdravia sú nedostatočné. "Ak napríklad muž netuší, koľko trvá, kým sa mu vytvorí spermia, netuší ani to, že negatívne životné vplyvy pôsobia nepriaznivo nielen na celý organizmus, ale sťažujú aj tvorbu spermií," skonštatovala Priadková. Základné informácie o reprodukčnom zdraví podľa jej názoru odbúravajú stres a napätie, ktoré nepriaznivo pôsobia na plánovanie dieťaťa. "Obdobie pokusov o počatie dieťaťa stres len ešte viac predĺži a pritom problémy s počatím má dnes na Slovensku takmer každý šiesty pár," doplnila.

Z hľadiska definície Svetovej zdravotníckej organizácie sa o problémoch plodnosti u páru dá hovoriť po roku aktívneho úsilia o počatie dieťaťa v čase ovulácie nechráneným pohlavným stykom. Ľudská plodnosť je v rámci živočíšnej ríše jedna z najobmedzenejších. Spomedzi všetkých cicavcov má ľudský jedinec najmenej šancí počať dieťa a aj obdobie, počas ktorého je táto šanca najvyššia, je pomerne krátke. Ide o obdobie 15 až 20 rokov, približne desať- až dvanásťkrát do roka.

Dozrievanie ľudskej spermie trvá približne 70 dní a jej životnosť po ejakulácii v závislosti od podmienok prostredia je 30 sekúnd až šesť dní. Pri ženskej ovulácii zasa vajíčko nemusí pri každom cykle dozrieť a uvoľniť sa. Aj u zdravých žien sa stáva, že raz či dva razy do roka k ovulácii nepríde. Počas ovulácie sa z vaječníka striedavo uvoľňuje jedno alebo viac vajíčok, ktoré sú v priebehu 24 hodín pripravené na oplodnenie. Ovulačný cyklus je veľmi zložitý proces a aj malá odchýlka ho môže narušiť a zabrániť počatiu.

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Kedy sa refinancovanie oplatí?
  2. Rastie nám pokrivená generácia?
  3. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku
  4. Intímna hygiena – celoročná záležitosť
  5. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji
  6. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba
  7. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj?
  8. FemFest 2017 ponúkne beh na opätkoch i koncert známej speváčky
  9. Plug-in, hybrid alebo elektromobil? Poradíme, ako správne vybrať
  10. Bývajte v budove, po ktorej sa prechádzal Schöne Náci
  1. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku
  2. Rastie nám pokrivená generácia?
  3. Intímna hygiena – celoročná záležitosť
  4. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji
  5. AAA AUTO za päť rokov predalo 320 tisíc vozidiel
  6. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba
  7. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj?
  8. FemFest 2017 ponúkne beh na opätkoch i koncert známej speváčky
  9. Slávnostná imatrikulácia SvF STU v Bratislave
  10. Univerzita vyTVORená nápadmi študentov!
  1. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj? 20 342
  2. Plug-in, hybrid alebo elektromobil? Poradíme, ako správne vybrať 5 100
  3. Rastie nám pokrivená generácia? 3 688
  4. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku 2 853
  5. Trenčania to chcú mať všade blízko. Kde kupujú byty? 2 396
  6. Poistenci VšZP už nebudú platiť 17 centov v lekárňach za recepty 2 162
  7. Kedy sa refinancovanie oplatí? 2 160
  8. Bývajte v budove, po ktorej sa prechádzal Schöne Náci 2 058
  9. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba 1 596
  10. Exotické destinácie s priamym letom z Viedne 1 485

Téma: Zdravie seniorov


Článok je zaradený aj do ďalších tém Tehotenstvo

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Galkova kauza odpočúvania sa vlečie už šesť rokov, zatiaľ bez výsledku

Obžaloba na bývalého šéfa Vojenského obranného spravodajstva Pavla Brychtu leží na súde od februára 2016.

KOMENTÁRE

Česi mieria do čiernej diery Európy. Všetko pre korunu

Je možné, že šanca ľahkého vstupu do eurozóny zmizne.

EKONOMIKA

Ako sa menila najmodernejšia stanica na Slovensku

Predchádzajúca stanica bola otvorená v 80. rokoch a nikdy nebola dokončená.

Neprehliadnite tiež

Mužské semeno môže preniesť desiatky vírusov

HIV, Zika a Ebola sú iba začiatok. Semeno môže obsahovať až 27 typov vírusov.

Jedenásť prírodných liekov, ktoré pomáhajú pri prechladnutí

Jedenásť prírodných liečiv, ktoré pomôžu prekonať príznaky ochorenia a posilnia imunitu.

Pomôžu vám antibiotiká? Pozrite si tabuľku príznakov

Príznaky vírusových a bakteriálnych ochorení je náročné odlíšiť. Pôvodca ale rozhodne o liečbe choroby.

Šesť krokov, ktoré by ste mali urobiť, ak plánujete otehotnieť

Ako správne pripraviť telo na počatie a budúce tehotenstvo.