Určite nie náhodou vzniklo úslovie „chrániť ako oko v hlave“. Podľa odborníkov až 85 % vnemov prichádza do nášho mozgu prostredníctvom zraku, veľmi dôležitou súčasťou ochrany zraku je aj prevencia v podobe pravidelných prehliadok u oftalmológa.Zoznam všetkých očných pracovísk, vrátane mien vyšetrujúcich lekárov, nájdete aj na www.zelenyzakal.sk
Zelený zákal – glaukóm, je progresívne chronické ochorenie a súvisí so zmenami terča zrakového nervu, vrstvy nervových vlákien sietnice a zorného poľa. Býva druhou najčastejšou príčinou slepoty a podľa odborníkov až polovica ľudí s týmto ochorením o ňom ani nevie, a to práve kvôli absencii príznakov.
Ochorenie spôsobuje, že pacienti horšie zvládajú bežné denné aktivity ako napríklad šoférovanie, rozlišovanie tvárí či chôdzu hore schodmi. Glaukóm tak môže byť aj príčinou pádov či pomalšej chôdze a nezriedka pacienti s týmto ochorením trpia stresom, úzkosťou, nervozitou, depresiami.
Môže ho mať každý
Rastúca prevalencia zeleného zákalu u nás súvisí napríklad aj so starnutím populácie. Zelený zákal môže mať každý a je to zradné ochorenie, pretože, ako sme už spomínali, chýbajú jasné signály. „Progresia ochorenia je rýchlejšia, ak nie je včas diagnostikované, a tak aj liečené a následkom môže byť až oslepnutie pacienta,“ varuje MUDr. Erika Vodrážková, prezidentka Slovenskej glaukómovej spoločnosti a primárka Očnej kliniky Slovenskej zdravotníckej univerzity v Bratislave.
Príčiny primárneho glaukómu s otvoreným uhlom, ktorý je najčastejšie sa vyskytujúcou formou, nie sú presne známe. Odborníci poukazujú na súbor určitých rizikových faktorov, ktoré môžu mať vplyv na vznik a vývoj tohto multifaktoriálneho ochorenia.
Rizikovými faktormi sú:
zvýšený vnútroočný tlak viac ako 21 torr,
vek nad 40 rokov,
výskyt glaukómu v rodine,
diabetes mellitus,
srdcovo-cievne ochorenia,
migréna a Raynaudov syndróm (porucha prekrvenia končatín),
poranenie očí (hrozí riziko vzniku sekundárnych glaukómov),
dlhotrvajúca liečba steroidmi.
Za najzávažnejší rizikový faktor primárneho glaukómu považujú odborníci zvýšený vnútroočný tlak, ktorý poškodzuje zrakový nerv. O zvýšenom tlaku nemusíte ani vedieť, pokiaľ nechodíte k očnému lekárovi na pravidelné prehliadky. Pritom odborníci veľmi zdôrazňujú význam včasného záchytu a diagnostikovaní ochorenia.
„Skorý záchyt glaukómu totiž umožňuje včasné nasadenie liečby, a tým aj šance na zachovanie zraku, ako aj kvality života pacienta. Neskoré diagnostikovanie tohto ochorenia znamená okrem straty nezávislosti postihnutých pacientov aj zvýšené náklady na ich liečebnú starostlivosť – a to na strane pacienta, ako aj na strane celej spoločnosti,“ zdôrazňuje primárka Vodrážková.
Viacero podôb ochorenia
Glaukóm môže mať dve základné formy – primárnu a sekundárnu, primárna forma môže mať niekoľko typov, napríklad so zatvoreným či otvoreným uhlom (tento je označovaný aj ako záchvatový typ), kongenitálny, infantilný.
Primárny glaukóm vzniká bez súvislosti s inými očnými alebo systémovými ochoreniami a odborníci sa domnievajú, že úlohu zohrávajú aj dedičné predpoklady. Sekundárny glaukóm súvisí s inými očnými ochoreniami, s úrazmi oka, vnútroočnými operáciami, s určitými ochoreniami, alebo aj užívaním niektorých liekov.
Konkrétne primárny glaukóm s otvoreným uhlom tvorí takmer tri štvrtiny všetkých foriem glaukómov. Najčastejšie sa vyskytuje u osôb vo veku nad 60 rokov a jeho podstatou je zvýšenie vnútroočného tlaku v dôsledku zvýšenej tvorby alebo poruchy odtoku vnútroočnej tekutiny, ktorej sa následne v oku nahromadí veľké množstvo.
Sami sa nevyliečite
Včasná diagnostika a vhodne zvolená liečba môžu pomôcť predísť najfatálnejším následkom – slepote. Samozrejme, s pokročilejším štádiom ochorenia rastú aj ekonomické náklady.
Ako terapia sa využíva buď monoterapia alebo kombinovaná liečba, pričom primárka Vodrážková upozorňuje, že čím výraznejšie sú zmeny, tým agresívnejšie býva zvolená liečba. Aj preto je dôležité ochorenie zachytiť v čo najranejšom štádiu.
Glaukóm možno liečiť aj laserom a chirurgicky, u nás je uprednostňovaná skôr konzervatívna forma liečby. Liečba glaukómu je dhodobá. Vyliečiť sa síce nedá, ale pri včasnej diagnostike a vhodnej liečbe možno predchádzať závažným poruchám zraku až oslepnutiu.
Treba upozorniť, že neexistuje žiadna samoliečba glaukómu, ochorenie rozhodne patrí do rúk odborníka. V rámci liečby ale aj prevencie glaukómu odborníci odporúčajú úpravu životosprávy, vylúčenie fajčenia, dostatok pohybu a spánku, dostatočný príjem vitamínov a antioxidantov.
A rozhodujúca je toľko zdôrazňovaná pravidelná preventívna prehliadka u oftalmológa s meraním očného tlaku. Ak máte viac ako 40 rokov, mali by ste takúto prehliadku absolvovať minimálne raz za rok.
Nechajte sa vyšetriť
V rámci Svetového týždňa glaukómu, ktorý trvá od 6. do 12. marca si môžete v stredu 9. marca v čase od 8.00 do 15.00 hod. v 18 očných ambulanciách na celom Slovensku nechať bezplatne zmerať vnútroočný tlak.
Zoznam ambulancií:
Očná klinika SZU FNsP Sv. Cyrila a Metoda Antolská 11, Bratislava
Očná klinika FNsP Nitra, Špitálska 6, Nitra
Súkromná očná ambulancia, ul. kpt. Nálepku 727, Galanta
Očné oddelenie FNsP Nové Zámky, Slovenská 11/A, Nové Zámky – vstupný vestibul na prízemí
Súkromná očná ambulancia, Poliklinika ZM, Bernolákova 24, Zlaté Moravce
CENTRUM ZRAKU, Trieda KVP 1, Košice – POZOR, tu budú skríningové merania prebiehať v čase od 14:00 do 19:00 hod.
Očné oddelenie UNLP-Rastislavova 43, Košice 3 – glaukómová ambulancia
Očné oddelenie FNsP A. Reimana, Hollého 14, Prešov
Súkromná očná ambulancia (pri poliklinike), Nám. osloboditeľov 25, Michalovce
Očné oddelenie NsP Topoľčany, Pavlovova 20, Topoľčany
Očné oddelenie NsP Prievidza, Nemocničná 2, Bojnice
Klinika Oftalmológie LFUK a FNsP Bratislava, Ružinovská 6, Bratislava Ružinov
Očné oddelenie nemocnice sv. Michala, Cesta na Červený most 1, Bratislava
II. Očná klinika SZU FNsP F. D. Roosevelta, Nám Ľ. Svobodu 1, Banská Bystrica
Súkromná očná ambulancia - GLAUCO, NsP Žilina, V. Spanyola 43, Žilina
Súkromná očná ambulancia, Tatranské nám. 5, Poprad – oproti nemocnici
Súkromná očná ambulancia, Kollárova 13, Martin – oproti Fakultnej nemocnici
Súkromná očná ambulancia, Jilemnického 22, Liptovský Mikuláš – oproti poliklinike
Zaujímavosti o oku
Ľudské oko váži zhruba 28 gramov.
Priemerne žmurkneme 12-krát za minútu, čiže asi 10 000-krát za deň.
Ľudské oko je jediný orgán, ktorý dokáže fungovať okamžite v každej chvíli na 100 percent a nepotrebuje odpočinok. Odpočívajú viečka a svaly, ktoré hýbu okom.
Pomocou zraku vnímame asi 85 percent všetkých informácií zo svojho okolia.
Na procese vizuálneho vnímania sa podieľa asi polovica mozgu.
Ľudské oko zaostruje asi na 50 predmetov za sekundu.
Čítanie z monitora počítača nám trvá asi o štvrtinu pomalšie, ako keď čítame z papiera.
S pribúdajúcim vekom produkujeme menej sĺz.
