Sú však spoľahlivé?
Vyjadrujú sa stomatologička Miroslava Tóthová, gynekológ Michal Kliment a oftalmológ Radovan Piovarči.
Bolesti zubov
Ľudový recept - kvapnite si dve kvapky oleja z klinčekov na boľavý zub alebo boľavým zubom priamo klinček rozhryznite.
Lekárka - niektoré provizórne cementy obsahujú klinčekový olej. Pri hlbokom kaze pôsobí proti bolesti, preto sa používa v dočasných „liečivých“ provizórnych výplniach. Príliš hlboký kaz siahajúci do zubnej drene sa, naopak, týmto môže podráždiť a začne výrazne bolieť. Klinčekový olej aplikovaný do kavity (otvor v pokazenom zube) hlbokého kazu preto môže dočasne bolesť stlmiť. Zahryznutie do celého klinčeka môže však spôsobiť prudkú bolesť, pretože boľavý zub je na tlak citlivý.
Ľudový recept – vyplachujte si ústa trojpercentným roztokom peroxidu vodíka.
Lekárka – „penivý“ efekt peroxidu pomôže lepšie odstrániť zvyšky jedla z kavity zubného kazu, proti bolesti však nepôsobí. Úľavou od bolesti môže byť odstránenie jedla z kavity.
Afty
Ľudový recept – na boľavé miesto priložte sparené vrecúško kvalitného čierneho čaju a nechajte päť minút pôsobiť.
Lekárka - čierny čaj má hojivý efekt na slizniciach, vhodný je napr. aj pri problémoch v tráviacom trakte.
Krvácanie ďasien
Morská soľ – lyžičku morskej soli rozpusťte v 250 ml vody a niekoľkokrát denne kloktajte.
Lekárka – soľ pomáha dezinfikovať, takto sa však potlačia len symptómy. Ďasná krvácajú v dôsledku zápalu, ktorý je spôsobený plakom, zubným kameňom. Pri menšom počte baktérií je menej plaku, menej kyselín, takže ďasná sa upokoja. Treba však odstrániť príčinu – plak, kameň.
Prerezávanie zubov
Ľudový recept - olúpaný banán nakrájajte na kúsky a dajte na chvíľu do mrazničky (nesmie zmrznúť). Dieťa ho tak môže žužlať, a pritom si chladiť ďasná.
Lekárka - chlad pôsobí proti bolesti. Studený banán sa pomalšie topí ako ľad, a navyše deťom chutí, takže ho nevypľujú ako kocku ľadu. Ľad sa dá dokonca použiť ako lokálne anestetikum, preto pôsobí aj na boľavé ďasná.
Tehotenské ťažkosti
Ľudový recept – ak vás trápia ranné nevoľnosti, pred spaním si uvarte mätový alebo kamilkový čaj. Večer voľte ľahšie jedlá.
Lekár – podávanie mätového a kamilkového čaju pred spaním pomáha upraviť zdravý biorytmus. Ranná nevoľnosť môže byť príznakom včasnej gestózy, čo je problém adaptácie organizmu na tehotenské zmeny a vtedy treba intenzívnejšie sledovať vnútorné prostredie, ktoré môže frekventné vracanie vážne narušiť.
Ľudový recept – ak vás páli záha,vyhýbajte sa mastným a koreneným jedlám. Jedzte pravidelne 5- až 6-krát denne malé porcie. Pomáha čaj zo semien anízu a rasce. Lyžičku semien zalejte vriacou vodou a nechajte 10 minút lúhovať.
Lekár – vyhýbať sa mastným a koreneným jedlám je súčasť zdravého životného štýlu a užívanie spomínaných čajov môže prispieť k zníženiu kyslosti žalúdočného obsahu, ktorý je v pozadí nepríjemného pálenia záhy.
Menopauza
Ľudový recept – čaj z ľubovníka bodkovaného pomáha pri podráždenosti a nesústredenosti. Dve lyžice bylinky zalejte 250 ml vriacej vody a nechajte 10 minút vylúhovať.
Lekár - tvrdenie je pravdivé. No pri dlhodobom užívaní ľubovníka s inými liekmi hrozí vznik vzájomných interakcií. Ľubovník bodkovaný napríklad znižuje koncentráciu cyklosporínu, amitriptylínu, digoxínu, warfarínu, theophylínu, simvastatínu a antiepileptík. Pri užívaní antikoncepcie môžu prípravky s ľubovníkom bodkovaným viesť k poruchám v účinku antikoncepcie. Ak sa používa súčasne s inými antidepresívami, môže vzniknúť serotonínový syndróm, ktorý sa prejavuje triaškou, zmätenosťou, hypertenziou. Ak chcete užívať čaje alebo prípravky s výťažkami z tejto byliny, informujte sa u lekára.
Menštruačné bolesti
Ľudový recept - látky obsiahnuté v zázvore pôsobia proti kŕčom, a tak aj bolestivým sťahom maternice.
Lekár - dá sa predpokladať, že to môže byť pravda, vzhľadom na množstvo známych biologických účinkov zázvoru, hoci konkrétne táto indikácii sa v lekárskej literatúre nespomína. Keďže zázvor má veľmi silné biologické účinky, treba ho užívať s mierou a deti do troch rokov by ho nemali využívať na liečebné účely vôbec. V tehotenstve je údajne vhodný len v práškovej forme ako čaj.
Ľudový recept - 20 kvapiek marhuľového oleja nakvapkajte do 10 ml jojobového oleja a používajte na masáže brucha.
Lekár – je to pravda, marhuľový olej obsahuje množstvo výnimočných látok v takej vzájomnej kombinácii, v ktorej sa v iných prírodných látkach nevyskytujú. Ide o vysoký obsah rôznych vitamínov, draslíka, nenasýtených esenciálnych mastných kyselín. Pomáha ako podporný liek na tvorbu červených krviniek, ale aj pri vážnych stavoch vrátane rakoviny. Priaznovo pôsobí aj pri liečbe porúch zraku, pomáha upravovať poruchy srdcovej činnosti.
Výtok
Ľudový recept - rovnako ako pri vaginálnom zápale, aj tu pomáha jogurtová kúra. Tampón namočte do jogurtu so živou kultúrou a na noc si ho zaveďte do pošvy.
Lekár - hoci je známy význam probiotických baktérií pre stabilitu slizničnej imunity, tvrdenie, že aplikácia živých bielych jogurtov do pošvy prispieva k zlepšeniu jej stability sa dnes považuje za mýtus, pretože nie je lactobacillus ako lactobacillus. Pre pošvovú stabilitu majú význam iné ako v potravinárstve využívané kmene. Tieto laktobacily sa nachádzajú v priemyselne vyrábaných kmeňoch, overených v klinických pokusoch.
Zápal spojoviek
Ľudový recept - ľadový obklad znižuje opuch a svrbenie. Veľmi účinný je najmä pri alergickom zápale spojoviek.
Lekár - platí všeobecné pravidlo, že chlad znižuje prekrvenie tkaniva pri zápale a tým znižuje opuch aj bolesť. Tento postup je účinný a overený, efekt je však vždy len dočasný. Pri infekčnom zápale spojoviek je vo väčšine prípadov nevyhnutné lokálne použitie antibiotických kvapiek.
Ľudový recept – lyžicu šalvie zalejte 250 ml horúcej vody a 10 minút lúhujte. Do vychladnutého čaju namočte gázu a každé dve hodiny priložte na choré oko.
Lekár - protizápalový účinok šalvie je známy, ochorenie môže prebiehať ľahšie, neodporúčam však aplikovať žiadne doma vyrobené lieky priamo do oka (spojovkového vaku) pre ich potenciálny alergizujúci efekt a riziko zavedenia infekcie do už narušeného prostredia povrchu oka.
Jačmeň
Ľudový recept - lyžičku drveného feniklového semienka zalejte 250 ml vriacej vody a nechajte 15 minút lúhovať. Do vychladnutého lúhu namočte gázu a priložte na oči na 20 minút ako obklad.
Lekár - o účinku fenikla v prípade jačmeňa som nepočul. V akútnom štádiu okrem lokálnych antibiotík odporúčame aj chladivé obklady na utlmenie priebehu ochorenia. Neskôr sú to teplé obklady a pôsobenie infralampy.
