Na Slovensku je 1. júl Deň bez mäsa od roku 1992

Bratislava 26. júna (TASR) - Deň bez mäsa na Slovensku vyhlásila na 1. júla Vegetariánska spoločnosť v roku 1992. Vo svete bol prvý raz Deň bez mäsa ...

Bratislava 26. júna (TASR) - Deň bez mäsa na Slovensku vyhlásila na 1. júla Vegetariánska spoločnosť v roku 1992. Vo svete bol prvý raz Deň bez mäsa vyhlásený v roku 1978 a pripadá na 3. októbra.

Dátum 1. júl si Vegetariánska spoločnosť vybrala preto, lebo príchodom prázdnin v rodinách nastáva všeobecné uvoľnenie a ľudia začínajú viac športovať a dbať o štíhlu líniu. Prednosť dávajú uhorkovým, cukinovým a iným zeleninovým šalátom.

Vysvetlil to dnes na tlačovej konferencii odborný poradca nadácie Zdravé srdce Európy Igor Bukovský. Zdôraznil, že súčasná výživa ľudí zaostáva za odporúčaniami Svetovej zdravotníckej organizácie. Pripomenul, že brokolica obsahuje sulforafan, ktorý chráni organizmus pred rakovinou. Sója obsahuje daidzein a genistein, látky brániace rozširovaniu rakovinových metastáz v tele. Poukázal na to, že polovica jablka má takú antioxidačnú aktivitu, ktorú možno prirovnať k 1500 miligramom vitamínu C. Každé ovocie a zrnko obilia obsahujú látky, ktoré chránia organizmus človeka.

Na Slovensku ľudia konzumujú dva a polkrát viac mäsa, ako odporúča Svetová zdravotnícka organizácia. Mäso je potravina, ktorá obsahuje veľa nasýtených mastných kyselín, cholesterolu a neobsahuje ochranné látky. Podľa Bukovského človek si často neuvedomuje, že ateroskleróza, hypertenzia - teda vysoký krvný tlak, cukrovka, rakovina, sú najčastejšie ochorenia, ktoré vznikajú najmä nesprávnou výživou.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Dubravské Čerešne majú sladké prekvapenie pre najrýchlejších!
  2. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí
  3. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť
  4. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  5. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice?
  6. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie
  7. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení
  8. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia
  9. Volkswagen Golf GTI TCR naživo na Slovakia Ringu!
  10. 3 dôvody, prečo sa oplatí mať online účet v ZSE už toto leto
  1. Dubravské Čerešne majú sladké prekvapenie pre najrýchlejších!
  2. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  3. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť
  4. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí
  5. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice?
  6. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie
  7. Salón architektov A0 – Coneco 2018
  8. Záhradný nábytok: aký materiál je najlepší?
  9. Životné jubileum prof. Ing. Jaroslava Valáška, PhD.
  10. OMV pozýva na pretekársky supervíkend na okruhu Slovakiaring
  1. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí 9 831
  2. Ulovte si last minute dovolenku so zľavou do 70% 9 624
  3. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie 7 939
  4. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice? 7 437
  5. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení 6 108
  6. Nie sme žiadni paštikári. Slováci už dovolenkujú inak 4 837
  7. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia 4 427
  8. Iná tvár Mexika: Nocovanie s Indiánmi, dobrodružstvo v džungli 3 930
  9. 3 dôvody, prečo sa oplatí mať online účet v ZSE už toto leto 3 526
  10. Volkswagen Golf GTI TCR naživo na Slovakia Ringu! 3 189

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Štát plánuje otvoriť trh s online hazardom. Vyhovovalo by to najmä Pente, tvrdia aktivisti

Nový zákon podľa stávkarov pomôže proti nelegálnemu hazardu.

DOBRE RÁNO

Dobré ráno: Súd mu vymeral 12 rokov, chce sa stať primátorom

Ako sa u nás robí komunálna politika.

STĹPČEK PETRA TKAČENKA

Hazard nezastavíte

Hazard treba regulovať, nie zakazovať.

Neprehliadnite tiež

Beh a horúčavy. Ublížia telu teploty nad tridsiatkou?

Čo sa deje s telom bežca v horúčavách.

Ako spoznať chlamýdie a iné rozšírené pohlavné choroby

Prejavy a liečba najčastejších ochorení.