Na Slovensku je 1. júl Deň bez mäsa od roku 1992

Bratislava 26. júna (TASR) - Deň bez mäsa na Slovensku vyhlásila na 1. júla Vegetariánska spoločnosť v roku 1992. Vo svete bol prvý raz Deň bez mäsa ...

Bratislava 26. júna (TASR) - Deň bez mäsa na Slovensku vyhlásila na 1. júla Vegetariánska spoločnosť v roku 1992. Vo svete bol prvý raz Deň bez mäsa vyhlásený v roku 1978 a pripadá na 3. októbra.

Dátum 1. júl si Vegetariánska spoločnosť vybrala preto, lebo príchodom prázdnin v rodinách nastáva všeobecné uvoľnenie a ľudia začínajú viac športovať a dbať o štíhlu líniu. Prednosť dávajú uhorkovým, cukinovým a iným zeleninovým šalátom.

Vysvetlil to dnes na tlačovej konferencii odborný poradca nadácie Zdravé srdce Európy Igor Bukovský. Zdôraznil, že súčasná výživa ľudí zaostáva za odporúčaniami Svetovej zdravotníckej organizácie. Pripomenul, že brokolica obsahuje sulforafan, ktorý chráni organizmus pred rakovinou. Sója obsahuje daidzein a genistein, látky brániace rozširovaniu rakovinových metastáz v tele. Poukázal na to, že polovica jablka má takú antioxidačnú aktivitu, ktorú možno prirovnať k 1500 miligramom vitamínu C. Každé ovocie a zrnko obilia obsahujú látky, ktoré chránia organizmus človeka.

Na Slovensku ľudia konzumujú dva a polkrát viac mäsa, ako odporúča Svetová zdravotnícka organizácia. Mäso je potravina, ktorá obsahuje veľa nasýtených mastných kyselín, cholesterolu a neobsahuje ochranné látky. Podľa Bukovského človek si často neuvedomuje, že ateroskleróza, hypertenzia - teda vysoký krvný tlak, cukrovka, rakovina, sú najčastejšie ochorenia, ktoré vznikajú najmä nesprávnou výživou.

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
  2. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho
  3. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  4. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov
  5. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov
  6. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami
  7. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť
  8. Lety do exotiky už aj z Bratislavy
  9. Nonstop banka vo vrecku - aplikácia Mobil Banking
  10. Ako sme jazdili v socializme
  1. Očarujúca Srí Lanka: malý ostrov plný prekvapení
  2. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
  3. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho
  4. Už aj seniori presadajú do SUV
  5. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  6. Americká ambasáda zaberá pozemky už rok bez nájomnej zmluvy
  7. Bratislava gets a new public space and park
  8. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov
  9. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov
  10. Daikin predĺžil záruku na klimatizácie so službou Stand By Me
  1. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov 28 608
  2. Ako sme jazdili v socializme 3 062
  3. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho 2 429
  4. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku 1 936
  5. Lety do exotiky už aj z Bratislavy 1 540
  6. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami 1 535
  7. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov 1 495
  8. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole 1 338
  9. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť 1 297
  10. Očarujúca Srí Lanka: malý ostrov plný prekvapení 1 188

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Obec, kde sa nestrácajú eurofondy, stavia wellness centrum

Starosta Raslavíc Marek Rakoš dokázal za dva roky vybudovať 80 pracovných miest pre sociálne slabé skupiny.

DOMOV

Kaliňák prečkáva Plavčana v zahraničí, dosiaľ šlo o jeho hlavu

Minister vnútra je už dlhšie na dovolenke.

SVET

Stala sa nehoda? Treba natáčať

Prácu záchranárov komplikujú ľudia, ktorí sa chcú pochváliť zábermi.

Neprehliadnite tiež

Ako dlho si telo lieči zlomené kosti?

Kosť nie je nečinná, alebo prečo sa zlomenina bez zápalu nezahojí.

Fajčiarsky kašeľ. Prečo vzniká a ako sa ho zbaviť

Pri fajčiarskom vykašliavaní môžu pomôcť aj domáce recepty.

Život vo dvojici. Ako vplýva partner na vaše zdravie?

Od cukrovky a priberanie, až po zmenu životného štýlu. Partner dokáže zmeniť život.

Kmeňové bunky by mohli vyriešiť aj plešatosť

Kmeňové bunky dokážu vytvárať vlasy, nové vypestovali zatiaľ na myšiach.