Ľudia často podceňujú svoje znamienka a v mnohých prípadoch prídu k lekárovi neskoro. A pritom včasná diagnostika je aj v tomto prípade rozhodujúca. Ak sa vám aj na koži vytvorí zhubný nádor - melanóm, šance na vyliečenie sú veľké, ak ho lekár včas objaví.
16. máj je Európskym dňom melanómu a počas neho si môžete nechať bezplatne skontrolovať svoje znamienka vo vybraných dermatologických ambulanciách po celom Slovensku. Zoznam dermatológov a ambulancií, v ktorých prebehne počas tohto dňa skríning materských znamienok a pigmentových škvŕn, nájdete na stránke www.sds-sk.sk
Ak máte čo i len trochu podozrenie, že s vaším znamienkom nie je niečo v poriadku, alebo máte na koži podozrivé útvary, ktoré sa nehoja, menia svoj tvar, veľkosť či sfarbenie, návštevu lekára neodkladajte. Odborníci varujú, že malígny melanóm kože patrí k najzhubnejším nádorom. Tieto nádory sú nebezpečné, majú veľkú rýchlosť metastázovania. Výskyt melanómu sa zvyšuje aj u mladých ľudí, a cieľom odborníkov je čo najskoršie odhalenie, vtedy môže byť aj liečba oveľa úspešnejšia.
Kožu si dôkladne chráňte
Spomedzi rizikových faktorov, ktoré prispievajú k výskytu malígneho melanómu lekári najčastejšie vyzdvihujú vplyv slnečného žiarenia. Veľkým rizikom je každé spálenie kože, a ak si myslíte, že soláriá nie sú nebezpečné, mýlite sa.
Podľa odborníkov sú častým miestom výskytu malígneho melanómu miesta na tele, ktoré často vystavujeme slnku. U žien sú to najmä nohy v oblasti predkolenia a u mužov chrbát, ktorý intenzívne vystavujú slnku napríklad pri práci v záhrade. Melanóm sa môže vytvoriť aj na lysých miestach na hlave, keďže tu koža nie je chránená vlasmi, ale napríklad aj na oku či v oku alebo na slizniciach.
Ak sa teda chcete tešiť zo slnečných dní a minimalizovať riziko, nezabudnite si časti tela vystavené slnku ošetriť vhodnými prípravkami s vysokými ochrannými faktormi. Samozrejme, vhodné je maximálne obmedziť pobyt na slnku v čase od 11.00 do 15.00 hod..
Zvlášť veľký pozor teba dávať na detskú pokožku. Deti do jedného - dvoch rokov by vôbec nemali byť vystavované slnku, u väčších detí treba minimalizovať pobyt na slnku v kritickom čase a chrániť ich oblečením, pokrývkou hlavy a vhodnými ochrannými kozmetickými prípravkami. Nezabúdajte, že koža dozrieva až okolo osemnásteho roku života, dovtedy je zvlášť citlivá na rôzne negatívne vplyvy. Samozrejme, pokožku si nezabúdajte ošetriť aj po opaľovaní hydratačnými kozmetickými prípravkami a pre hydratáciu kože je dôležité aj dodržiavanie pitného režimu.
Zmeny, ktoré sú varovnými signálmi
Znamienka si pravidelne kontrolujte a všímajte si:
- či znamienko nekrváca, nesvrbí, nepáli,
- či je znamienko asymetrické, na povrchu hrboľaté,
- nepravidelné ohraničenie znamienka,
- akúkoľvek zmenu tvaru, zväčšovanie do výšky či do strán,
- či má rôzne farby.
Ak ste zaznamenali ktorúkoľvek z uvedených zmien, navštívte lekára.
Súčasťou prevencie je aj pravidelné samovyšetrenie – kontrola kože celého tela. Melanóm rýchlo metastázuje a metastázy môžu postihnúť akýkoľvek orgán. Ak sa malígny melanóm odhalí včas, znamienko sa celé chirurgicky odstráni a v prípade, že sa ešte nestihli vytvoriť metastázy, pacient sa uzdraví.
Ktoré sú nebezpečnejšie?
Veľmi dôkladne si však treba všímať aj znamienka alebo pigmentácie, ktoré nevystupujú nad úroveň kože, tie podľa lekárov môžu byť dokonca nebezpečnejšie.
Rakovina kože však nemusí byť len v podobe znamienka. Tzv. bazocelulárny karcinóm sa môže vyvinúť aj z nevinne vyzerajúcej ranky. Ak sa pokožka nehojí, jemne sa olupuje, potom sa prekryje tenkou kožičkou a opäť otvorí, treba zbystriť pozornosť a nechať si poranené miesto odborne vyšetriť. Tento typ karcinómu sa často objavuje na lysých miestach na hlave, na ušniciach, ale môže vzniknúť aj kdekoľvek inde na tele. Ak sa hneď v počiatkoch odstráni, nie je nebezpečný.
Základom zdravej kože je vhodná prevencia – rozumný pobyt na slnku, ochrana kože kvalitnými opaľovacími prípravkami s vyššími ochrannými faktormi a pravidelné kontroly u lekára.