SME
Sobota, 23. január, 2021 | Meniny má MilošKrížovkyKrížovky

Kremík v pive zabraňuje osteoporóze

Boston 8. júla (TASR) - Všetkých pivárov iste poteší záver, ku ktorému dospeli americkí vedci - pitie piva prispieva k silnejším kostiam a zabraňuje ...

Boston 8. júla (TASR) - Všetkých pivárov iste poteší záver, ku ktorému dospeli americkí vedci - pitie piva prispieva k silnejším kostiam a zabraňuje vzniku osteoporózy.

Podľa najnovšej štúdie, ktorej výsledky uverejnil americký odborný časopis American Journal of Clinical Nutrition, je pivo bohaté na kremík. A ako ukazujú výskumy, strava bohatá na tento minerál môže byť kľúčom k prevencii osteoporózy, inak známej ako rednutie kostí.

Výskumy na zvieratách ukázali, že živočíchy, ktorí neprijímajú v potrave dostatok kremíka, majú chabo vyvinutú chrbticu i svalstvo. Výskum u ľudí priniesol ešte prekvapivejšie výsledky - muži prijímajú z potravy až o 33 percent kremíka viac ako ženy, a to práve vďaka ich obľúbenému pivu.

Skryť Vypnúť reklamu

Ženy dostávajú kremík do tela najmä zo zdrojov ako zelená fazuľka, obilniny či minerálna voda. Ani toto množstvo však nepokryje toľko čo pivo. Ľahko vstrebateľnú formu kremíka totiž obsahuje pivný jačmeň, ktorého enzýmy premieňajú niektoré škroby na cukry.

Iná skupina vedcov považuje objav za významný, varujú však, že kremík sám o sebe nie je pri zdravom vývoji kostí jediným zázračným liekom. Kosti potrebujú pre svoju dobrú kondíciu správnu kombináciu výživných látok, a tou je kremík a vápnik spolu s vitamínmi D a K.

Vedci preto odporúčajú, aby sa nadšenci z nového objavu odrazu nezriekli doteraz uznávaného mlieka a nepresedlali výlučne na pivo. Pre zdravú rovnováhu minerálov v tele je dôležité piť jedno i druhé.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  2. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  3. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  4. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  5. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  6. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  7. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  8. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  9. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  10. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  1. Stravné pre živnostníkov teraz najvýhodnejšie
  2. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  4. Hygge ako životný štýl
  5. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  6. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  7. Prokrastinujete? 5 overených tipov, ako nestratiť radosť z práce
  8. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  9. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  10. Pandémia presúva zákazníkov do online priestoru
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 38 946
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 37 210
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 10 426
  4. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 9 865
  5. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 9 048
  6. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 8 939
  7. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 235
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 918
  9. Ohlúpli sme počas Covid roka? 6 716
  10. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 608
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Rázcestie v obci Martinová.

Maďarov na severe nechcú a Rómov nikde nechcú, opisujú ľudia z Martinovej.

23 h
Odberné miesto v električkách Dopravného podniku Bratislava na Hviezdoslavovom námestí v Bratislave.

Na Slovensku prebieha plošné skríningové testovanie. PCR testy odhalili viac ako 234-tisíc nakazených koronavírusom. Pandémia Covid-19 si vyžiadala 3 965 obetí.

16 h
Nemocnice v Londýne sú pod tlakom.

Nový kmeň môže byť smrteľnejší.

6 h
Polícia zasahuje na proteste v Moskve.

Na protestoch zadržali už vyše 2 200 ľudí.

12 h