Koža potrebuje piť, pomôže sprej

Alfou a omegou starostlivosti o pleť a pokožku je nielen ochrana pred slnkom, ale aj hydratácia.

Po návrate z pláže vymyte každý deň z vlasov soľ a piesok.(Zdroj: ILUSTRAČNÉ – SITA/AP)

Počas dovolenky pri mori dostáva zabrať aj naša pleť a vlasy. Tak ako si na slnku natierame pokožku, mali by sa sme starať aj o ne.

Kozmetička Táňa Nitková na suchšiu a zrelú pleť odporúča hydratačné krémy, na normálnu a zmiešanú až mastnú pleť hydratačné fluidy. Túto základnú starostlivosť môžete doplniť hydratačnými sérami alebo maskami, ktoré na dovolenke možno používať namiesto nočného krému.

„Veľmi osviežujúco pôsobia hydratačné spreje, spŕšky či hmly – existujú v malých veľkostiach, takže ich možno mať poruke v lietadle, v aute, v práci či na pláži,“ dopĺňa Nitková.

Letné otázniky

Ktoré ošetrenie pleti je vhodné absolvovať pred dovolenkou?

  • Odporúča sa mezoterapia, ktorá má ochranný vplyv. Pri tejto procedúre sa posilňuje prirodzená obranyschopnosť kože pred UV žiarením.

Je píling vhodný pred opaľovaním?

  • Píling bezprostredne pred slnením nie je vhodný, koža sa tak zbaví prirodzenej ochrannej vrstvy zrohovatených buniek.

Poskytuje opálenie pred dovolenkou ochranu?

  • Zhnednutie kože vytvára prirodzenú ochranu pred spálením, no aj UVA žiarenie, ktoré zhnednutie kože spôsobuje, vyvoláva jej stenčenie aj predčasné starnutie.
Alexandra Novotná, dermatovenerologička

Podľa dermatovenerologičky Alexandry Novotnej pri veľmi vysušenej pleti, ktorej už hydratačný krém nepomáha, možno dosiahnuť vynikajúce výsledky injekčnou aplikáciou kyseliny hyaluronovej, minerálov a vitamínov priamo do vrchnej vrstvy pokožky.

Pri mezolifte, ako sa zákrok odborne nazýva, sa využívajú rôzne druhy zmesí pre rozličné problémy a vekové skupiny.

Vlasom doprajte rekonštrukčnú kúru

Najlepšie je pred dovolenkou dopriať vlasom rekonštrukčnú kúru v profesionálnom salóne, ktorá vlasy ozdraví a posilní a dodá im aj hydratáciu. Vlasová stylistka Táňa Štujberová odporúča chrániť vlasy pred UVA a UVB slnečným žiarením šatkou alebo klobúkom a hydratovať ich na to určenými prípravkami.

Po návrate z pláže si osprchujte nielen celé telo, ale aj z vlasov vymyte morskú soľ a piesok. Vhodný je olej v spreji, ktorý vlasy ochráni, vyživí, prehydratuje a dodá im vôňu a lesk.

„Mokrý look“ vyčaríte prípravkami na leto väčšinou s názvami ako Beach alebo Ocean Wawes a podobne. Vlasy fénujte čo najmenej, po umytí použite kondicionér, prípadne masku.

Farbiť či nefarbiť?

Podľa odborníčky kvalitné profesionálne farby vlasom neuškodia. Na UVA a UVB ochranu sú určené špeciálne prípravky. Určite to nie je farba, ktorá by slnečné lúče a žiarenie odrážala ako štít.

„Po dovolenke odporúčam nájsť si čas na kvalitnú ošetrujúcu masku a ak sú vlasy v poriadku, nie je dôvod ich nefarbiť.

Blondínky a brunetky, ktoré uprednostňujú melír, si môžu dopriať i melír so súčasnou rekonštrukciou vlasu.

Pozor na fľaky i alergie

U niektorých ľudí môže slnko vytvárať na pokožke pigmentové fľaky.

Aby slnko nevytvorilo na tvári neželané pigmentové škvrny, treba sa chrániť.

Najlepšia je fyzikálna ochrana - vhodné oblečenie, šiltovka a vyhýbanie sa pobytu na slnku. Nekryté časti kože si ošetrite krémom s UV ochranou.

„Tí, u ktorých sa vyskytli pigmentové škvrny, potrebujú najvyššiu ochranu, krémy s 50+ faktormi proti UVB aj UVA žiareniu,“ hovorí dermatovenerologička Alexandra Novotná.

Na ochranu pred vznikom pigmentácií odporúča kozmetička Táňa Nitková aj denné používanie antiagingových slnečných produktov s ochranným faktorom minimálne 15.

Chrániť pleť pred slnkom by ste si rozhodne mali v prípade, že vás trápia pigmentácie, rozšírené cievky, ružienka, akné či pigmentové znamienka.

Dovolenkové chvíle dokáže znepríjemniť aj alergia na slnko. Lekárka uvádza, že jej hlavným príznakom je svrbenie až pálenie a tvorba kožných pupencov na ožiarených miestach. Prevenciou je UV ochrana, v liečbe sa podávajú antihistaminiká a kortikoidy.

Nepríjemné sú aj fotoalergické a fototoxické reakcie. Vznikajú v súčinnosti pôsobenia slnečných lúčov a vonkajších alebo vnútorných alergénov, ako sú niektoré potraviny, lieky, uštipnutie hmyzom, kontakt s niektorými trávami, burinami.

Fotoalergickú reakciu môže spôsobiť i parfum, takže vôňu si radšej ponechajte ako luxusného spoločníka na večer.

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Ako na refinancovanie hypotéky
  2. Volkswagen T-Roc: ofenzíva v triede SUV
  3. Príďte diskutovať o budúcnosti Európy v slovenských mestách
  4. Peter Chudík: Chcem byť aj naďalej oporou nášho kraja
  5. PSK Aréna stavia základy pre kvalitný a moderný hokej
  6. Maurícius: Slnečná dovolenka v zime
  7. Podnikajte vo vlastnom blízko historického centra
  8. Nečakaným favoritom na predsedu PSK je prešovský advokát Garaj
  9. M-MARKET s novým konceptom KOCKAminiv Prešove
  10. Pivovar Šariš opäť podporí rozvoj domáceho regiónu
  1. Energetici predávajú nevyužívaný majetok
  2. Za posledných 30 rokov sa cena fotovoltických panelov znížila 10
  3. Trendy udržateľnej architektúry
  4. Volkswagen T-Roc: ofenzíva v triede SUV
  5. Ako dobre bývať v centre Bratislavy?
  6. Príďte diskutovať o budúcnosti Európy v slovenských mestách
  7. Peter Chudík: Chcem byť aj naďalej oporou nášho kraja
  8. Štýlové osvetlenie do obývačky: Rozhoduje i to, ako žijete
  9. PSK Aréna stavia základy pre kvalitný a moderný hokej
  10. Maurícius: Slnečná dovolenka v zime
  1. Maurícius: Slnečná dovolenka v zime 15 382
  2. Nečakaným favoritom na predsedu PSK je prešovský advokát Garaj 3 442
  3. PSK Aréna stavia základy pre kvalitný a moderný hokej 2 668
  4. Ukážeme vám, prečo je dobré sporiť si na dôchodok 2 375
  5. M-MARKET s novým konceptom KOCKAminiv Prešove 1 259
  6. Ako na refinancovanie hypotéky 937
  7. Peter Chudík: Chcem byť aj naďalej oporou nášho kraja 885
  8. Podnikajte vo vlastnom blízko historického centra 714
  9. Pivovar Šariš opäť podporí rozvoj domáceho regiónu 545
  10. Volkswagen T-Roc: ofenzíva v triede SUV 424

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Z Bonaparte do štátnej rezidencie? Fico plánuje bývanie aj pre Kisku a Danka

Šéf Úradu vlády Igor Federič kedysi vybavoval pre premiéra luxusnú vilu pri Bratislavskom hrade. Fico sa bránil, že by sa tam nikdy nenasťahoval.

KOMENTÁRE

Čechov teraz čaká obdobie ich mečiarizmu

České voľby popierajú tézu, že za nástup populistov môžu štandardné strany.

SVET

Anarchisti, hackeri či liberáli? Prečo Česi volili Pirátov

Pustite nás na nich, vyzývala Pirátska strana.

Nová kniha Michala Havrana: Obesíme ťa

Denník SME pripravil v utorok 24. októbra špeciálne vydanie. Kúpite ho v stánkoch s knihou Michala Havrana za 3,99 €.

Neprehliadnite tiež

Ako kašeľ či horúčka. Migréna by mohla telo chrániť

Jednotlivé zložky migrény by mohli naznačovať, že nejde o ochorenie ale obranný systém.

Prečo majú vtipní ľudia viac rozumu, než suchári

Humor je skvelá učebná pomôcka, cesta k partnerovi, ale aj nástroj na stmelenie kolektívu.

K pandémiám chrípky môže dochádzať s príchodom leta

Teória vychádza zo simulácie, ktorá už správne predpovedala pandémiu vírusu prasacej chrípky.

Smútok rozplače iba ľudí. Aký je význam sĺz?

Detský plač rozhoduje o živote a smrti novorodenca. Na dojčiace ženy má špeciálny účinok.