SME
Pondelok, 25. január, 2021 | Meniny má GejzaKrížovkyKrížovky

Nechajte si preveriť kosti, o osteoporóze nemusíte vedieť

Ak ste žena po päťdesiatke, mali by ste spozornieť. Podľa prieskumov totiž každej tretej žene nad 50 rokov hrozí riziko osteoporotickej zlomeniny. Osteoporózou však môžu ženy trpieť aj v dvadsaťpäťke.

(Zdroj: Ilustračné foto: Flickr.com)

A ani muži nie sú tohto ochorenia uchránení, výskyt osteoporózy je u nich dokonca vyšší, ako sa pôvodne predpokladalo. Týmto ochorením trpí zhruba pätina mužov. Každá tretia zlomenina bedrovej kosti a každá piata zlomenina stavca sa týka práve mužov. U mužov navyše riziko zlomenín stúpa ak dlhodobo a pravidelne v zvýšenej miere holdujú alkoholu.

Osteoporóza je veľmi rozšíreným ochorením a riziko úmrtia na komplikácie spojené so zlomeninou bedrovej kosti je podľa odborníkov rovnaké, ako riziko úmrtia na rakovinu prsníka alebo rakovinu prostaty.

Kosť sa počas života mení

Pri osteoporóze dochádza k úbytku kostnej hmoty a poškodeniu mikroarchitektúry kostného tkaniva. Kostná hmota nie je nemenná, počas života podlieha neustálym zmenám vo forme novotvorby a odbúravania. Ak tieto zmeny nie sú v dospelom veku v rovnováhe, vzniká problém. S pribúdajúcimi rokmi však môže klesať schopnosť novotvorby a prevládať proces odbúravania kostnej hmoty a dôsledkom je osteoporóza. Kosť s menšou hustotou kostného tkaniva je krehkejšia, a tak náchylnejšia k zlomeninám.

Rizikové faktory osteoporózy:

  • vek,
  • pohlavie,
  • výskyt ochorenia v rodine,
  • predčasná menopauza,
  • niektoré lieky,
  • niektoré ochorenia (reumatoidná artritída, chronické ochorenie pečene a tráviaceho traktu, nedostatočná tvorba pohlavných hormónov u mužov a pod.)

Často o nej nevieme

Osteoporóza sa často navonok nemusí prejaviť a aj preto je dôležité ochorenie čo najskôr odhaliť a liečiť. Mnohí ani netušia, že majú osteoporózu, kým si niečo nezlomia. Osteoporóza pritom môže spôsobiť aj závažné komplikácie a v niektorých prípadoch vedie až k úmrtiu pacienta.

Pri príležitosti Svetového dňa osteoporózy (20. októbra) sa aj Slovensko zapojilo do celosvetovej kampane, ktorá je zameraná najmä na prevenciu tohto ochorenia. Kľúčovú rolu v rozvoji osteoporózy zohráva :

  • nezdravý životný štýl,
  • nedostatočný prísun vápnika,
  • nízka konzumácia mliečnych výrobkov,
  • nedostatok vitamínu D,
  • málo fyzickej aktivity.

Súčasťou kampane je aj podujatie Dni otvorených dverí v osteocentrách. Chcete vedieť, aký je stav vašich kostí a či vám hrozí osteoporóza? Od 24. októbra do 4. novembra si môžete vo vybraných osteoambulanciách po celom Slovensku nechať vyšetriť hustotu svojich kostí tzv. denzitometrickým vyšetrením a porozprávať sa s odborníkmi.

Kde si môžete nechať vyšetriť kosti
  • Osteocentrum FN, Ružinovská 6, 821 03 Bratislava
  • Reumatologická a geriatrická ambulancia, Krajinská 91, 826 56 Bratislava – Podunajské Biskupice
  • NZZ FIDELITAS, s. r. o., Osteologická a reumatologická ambulancia, Poliklinika FNsP Kramáre, Limbová 5, 833 01 Bratislava
  • Reumatologicko-rehabilitačné centrum, s. r. o., Pribinova 56, 920 01 Hlohovec
  • NsP Galanta, Hodská 373, 924 01 Galanta
  • Poliklinika Senica, Mediekos labor s. r. o., Sotinská ul., 905 01 Senica
  • Reumatologická ambulancia, K dolnej stanici 18, 911 01 Trenčín
  • FNsP F. D. Roosvelta, Nám. Svobodu 1, 974 01 Banská Bystrica
  • NZZ Endokrinologická ambulancia, Nám. republiky 14, 984 01 Lučenec
  • Reumatologická ambulancia, Železničná 23, 979 01 Rimavská Sobota
  • Ortopedická ambulancia, Gammed s. r. o., 960 01 Zvolen

Zoznam všetkých osteologických ambulancií a osteocentier ako aj mnoho zaujmavých a praktických informácií nájdete aj na www.milujsvojekosti.sk.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  2. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  3. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  4. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  5. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat
  6. Pandemická kríza urobila obrovské PR online vzdelávaniu
  7. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  8. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  9. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  10. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  1. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat
  2. Pandemická kríza urobila obrovské PR online vzdelávaniu
  3. Operatívny lízing zmierni dopady krízy na váš biznis
  4. Stravné pre živnostníkov teraz najvýhodnejšie
  5. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  6. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  7. Hygge ako životný štýl
  8. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  9. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  10. Prokrastinujete? 5 overených tipov, ako nestratiť radosť z práce
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 41 966
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 40 200
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 13 943
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 9 450
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 9 003
  6. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 8 950
  7. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 386
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 7 261
  9. Ohlúpli sme počas Covid roka? 7 119
  10. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 999
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Zľava: Jozef Brhel, Milan Fiľo, Jaroslav Haščák a Juraj Široký.

Skupina najbohatších Slovákov má vyššie ambície ako kaviareň či reštauráciu.

13 h

Prvá vlna ich minula, druhá udrela horšie.

3 h

Nemocnica nikdy nezažila toľko úmrtí.

22. jan