Nechajte si preveriť kosti, o osteoporóze nemusíte vedieť

Ak ste žena po päťdesiatke, mali by ste spozornieť. Podľa prieskumov totiž každej tretej žene nad 50 rokov hrozí riziko osteoporotickej zlomeniny. Osteoporózou však môžu ženy trpieť aj v dvadsaťpäťke.

(Zdroj: Ilustračné foto: Flickr.com)

A ani muži nie sú tohto ochorenia uchránení, výskyt osteoporózy je u nich dokonca vyšší, ako sa pôvodne predpokladalo. Týmto ochorením trpí zhruba pätina mužov. Každá tretia zlomenina bedrovej kosti a každá piata zlomenina stavca sa týka práve mužov. U mužov navyše riziko zlomenín stúpa ak dlhodobo a pravidelne v zvýšenej miere holdujú alkoholu.

Osteoporóza je veľmi rozšíreným ochorením a riziko úmrtia na komplikácie spojené so zlomeninou bedrovej kosti je podľa odborníkov rovnaké, ako riziko úmrtia na rakovinu prsníka alebo rakovinu prostaty.

Kosť sa počas života mení

Pri osteoporóze dochádza k úbytku kostnej hmoty a poškodeniu mikroarchitektúry kostného tkaniva. Kostná hmota nie je nemenná, počas života podlieha neustálym zmenám vo forme novotvorby a odbúravania. Ak tieto zmeny nie sú v dospelom veku v rovnováhe, vzniká problém. S pribúdajúcimi rokmi však môže klesať schopnosť novotvorby a prevládať proces odbúravania kostnej hmoty a dôsledkom je osteoporóza. Kosť s menšou hustotou kostného tkaniva je krehkejšia, a tak náchylnejšia k zlomeninám.

Rizikové faktory osteoporózy:

  • vek,
  • pohlavie,
  • výskyt ochorenia v rodine,
  • predčasná menopauza,
  • niektoré lieky,
  • niektoré ochorenia (reumatoidná artritída, chronické ochorenie pečene a tráviaceho traktu, nedostatočná tvorba pohlavných hormónov u mužov a pod.)

Často o nej nevieme

Osteoporóza sa často navonok nemusí prejaviť a aj preto je dôležité ochorenie čo najskôr odhaliť a liečiť. Mnohí ani netušia, že majú osteoporózu, kým si niečo nezlomia. Osteoporóza pritom môže spôsobiť aj závažné komplikácie a v niektorých prípadoch vedie až k úmrtiu pacienta.

Pri príležitosti Svetového dňa osteoporózy (20. októbra) sa aj Slovensko zapojilo do celosvetovej kampane, ktorá je zameraná najmä na prevenciu tohto ochorenia. Kľúčovú rolu v rozvoji osteoporózy zohráva :

  • nezdravý životný štýl,
  • nedostatočný prísun vápnika,
  • nízka konzumácia mliečnych výrobkov,
  • nedostatok vitamínu D,
  • málo fyzickej aktivity.

Súčasťou kampane je aj podujatie Dni otvorených dverí v osteocentrách. Chcete vedieť, aký je stav vašich kostí a či vám hrozí osteoporóza? Od 24. októbra do 4. novembra si môžete vo vybraných osteoambulanciách po celom Slovensku nechať vyšetriť hustotu svojich kostí tzv. denzitometrickým vyšetrením a porozprávať sa s odborníkmi.

Kde si môžete nechať vyšetriť kosti
  • Osteocentrum FN, Ružinovská 6, 821 03 Bratislava
  • Reumatologická a geriatrická ambulancia, Krajinská 91, 826 56 Bratislava – Podunajské Biskupice
  • NZZ FIDELITAS, s. r. o., Osteologická a reumatologická ambulancia, Poliklinika FNsP Kramáre, Limbová 5, 833 01 Bratislava
  • Reumatologicko-rehabilitačné centrum, s. r. o., Pribinova 56, 920 01 Hlohovec
  • NsP Galanta, Hodská 373, 924 01 Galanta
  • Poliklinika Senica, Mediekos labor s. r. o., Sotinská ul., 905 01 Senica
  • Reumatologická ambulancia, K dolnej stanici 18, 911 01 Trenčín
  • FNsP F. D. Roosvelta, Nám. Svobodu 1, 974 01 Banská Bystrica
  • NZZ Endokrinologická ambulancia, Nám. republiky 14, 984 01 Lučenec
  • Reumatologická ambulancia, Železničná 23, 979 01 Rimavská Sobota
  • Ortopedická ambulancia, Gammed s. r. o., 960 01 Zvolen

Zoznam všetkých osteologických ambulancií a osteocentier ako aj mnoho zaujmavých a praktických informácií nájdete aj na www.milujsvojekosti.sk.

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Ste si istí, že svoj smartfón využívate naplno?
  2. Talent - vzdelanie - úspech
  3. Elektro-horúčka v podaní Volkswagenu
  4. Spoznáte týchto 11 filmov, v ktorých sa objavil McDonald’s?
  5. Nepýtajte od lekára antibiotiká pri chrípke či nádche
  6. 16 tipov na poznávacie zájazdy so slovenským sprievodcom
  7. Máte hypotéku a chcete lepšie spávať?
  8. Slovanet spustil LTE internet aj na juhu Tokaja
  9. Hľadá sa: Vzťah z rozumu. Darujte na Valentína predplatné SME.sk
  10. Dobrú chuť: príloha o dobrom jedle a varení v denníku SME
  1. Depresia. Kedy ju treba liečiť?
  2. Bratislavčania môžu žiadať príspevok na polopodzemné kontajnery
  3. Mototechna predala za päť rokov už 40 tisíc áut
  4. HubHub spája sily s Neulogy
  5. Na SPU v Nitre vznikla Konfuciova trieda
  6. Byt alebo dom? V Novom Ružinove vyriešili dilemu za vás
  7. Ak Vás nikdy nič nebolelo, nestrácajte čas čítaním tohto článku!
  8. Uvažujete nad solárnymi kolektormi? Získajte príspevok až 1750 €
  9. Ste si istí, že svoj smartfón využívate naplno?
  10. Príbeh tradičného družstva - príbeh Antonína Kvapila
  1. 16 tipov na poznávacie zájazdy so slovenským sprievodcom 28 811
  2. Spoznáte týchto 11 filmov, v ktorých sa objavil McDonald’s? 21 042
  3. Mio MiVue 733 WiFi - snadno přeneste záznam autokamery do mobilu 11 141
  4. Máte hypotéku a chcete lepšie spávať? 7 194
  5. Ste si istí, že svoj smartfón využívate naplno? 7 044
  6. Dobrú chuť: príloha o dobrom jedle a varení v denníku SME 6 401
  7. Nepýtajte od lekára antibiotiká pri chrípke či nádche 4 417
  8. Elektro-horúčka v podaní Volkswagenu 3 975
  9. Nové komorné bývanie v Karlovke? Karlove 3 122
  10. Nepýtajte od lekára antibiotiká pri chrípke či nádche 2 424

Hlavné správy zo Sme.sk

SPIŠ KORZÁR

Auto narazilo na Spiši do skupiny detí, zranených je dvanásť školákov

Nehoda sa stala pri Spišskom Bystrom v okrese Poprad.

DOMOV

O čom je spor o Istanbulskom dohovore (otázky a odpovede)

Dohovor má predchádzať domácemu násiliu na ženách.

ŠPORT

Murínová: Poliaková podala taký výkon, až mi tiekli slzy

Fialková vnútorne s tým stále bojovala, priznáva jej trénerka.

KOMENTÁRE

Fico ustúpil tvrdošínskej pästi

Ficovo vyhýbanie sa akémukoľvek konfliktu so stredovým voličom je esenciálnou príčinou stagnácie.

Neprehliadnite tiež

Špinavé hneď po umytí. Sušenie rúk nemusí byť hygienické

Sušič môže na ruky naniesť kolónie baktérií.

Môžu byť použité aj toxické. Sexuálne hračky si treba vedieť vybrať

Ako a kde si vybrať bezpečné sexuálne hračky pre dospelých.

Prečo sa pri chrípke cítime otrasne? Ako prebieha boj tela s vírusom

Čo sa deje v ľudskom tele, keď ho napadne vírus chrípky.

Mŕtvicu majú aj bábätká. Dokážu sa s ňou však vyrovnať

Jazyk sa v detskom mozgu presídli do inej časti.