SME
Streda, 22. september, 2021 | Meniny má MóricKrížovkyKrížovky

Nechajte si preveriť kosti, o osteoporóze nemusíte vedieť

Ak ste žena po päťdesiatke, mali by ste spozornieť. Podľa prieskumov totiž každej tretej žene nad 50 rokov hrozí riziko osteoporotickej zlomeniny. Osteoporózou však môžu ženy trpieť aj v dvadsaťpäťke.

(Zdroj: Ilustračné foto: Flickr.com)

A ani muži nie sú tohto ochorenia uchránení, výskyt osteoporózy je u nich dokonca vyšší, ako sa pôvodne predpokladalo. Týmto ochorením trpí zhruba pätina mužov. Každá tretia zlomenina bedrovej kosti a každá piata zlomenina stavca sa týka práve mužov. U mužov navyše riziko zlomenín stúpa ak dlhodobo a pravidelne v zvýšenej miere holdujú alkoholu.

Osteoporóza je veľmi rozšíreným ochorením a riziko úmrtia na komplikácie spojené so zlomeninou bedrovej kosti je podľa odborníkov rovnaké, ako riziko úmrtia na rakovinu prsníka alebo rakovinu prostaty.

Kosť sa počas života mení

Pri osteoporóze dochádza k úbytku kostnej hmoty a poškodeniu mikroarchitektúry kostného tkaniva. Kostná hmota nie je nemenná, počas života podlieha neustálym zmenám vo forme novotvorby a odbúravania. Ak tieto zmeny nie sú v dospelom veku v rovnováhe, vzniká problém. S pribúdajúcimi rokmi však môže klesať schopnosť novotvorby a prevládať proces odbúravania kostnej hmoty a dôsledkom je osteoporóza. Kosť s menšou hustotou kostného tkaniva je krehkejšia, a tak náchylnejšia k zlomeninám.

Rizikové faktory osteoporózy:

  • vek,
  • pohlavie,
  • výskyt ochorenia v rodine,
  • predčasná menopauza,
  • niektoré lieky,
  • niektoré ochorenia (reumatoidná artritída, chronické ochorenie pečene a tráviaceho traktu, nedostatočná tvorba pohlavných hormónov u mužov a pod.)

Často o nej nevieme

Osteoporóza sa často navonok nemusí prejaviť a aj preto je dôležité ochorenie čo najskôr odhaliť a liečiť. Mnohí ani netušia, že majú osteoporózu, kým si niečo nezlomia. Osteoporóza pritom môže spôsobiť aj závažné komplikácie a v niektorých prípadoch vedie až k úmrtiu pacienta.

Pri príležitosti Svetového dňa osteoporózy (20. októbra) sa aj Slovensko zapojilo do celosvetovej kampane, ktorá je zameraná najmä na prevenciu tohto ochorenia. Kľúčovú rolu v rozvoji osteoporózy zohráva :

  • nezdravý životný štýl,
  • nedostatočný prísun vápnika,
  • nízka konzumácia mliečnych výrobkov,
  • nedostatok vitamínu D,
  • málo fyzickej aktivity.

Súčasťou kampane je aj podujatie Dni otvorených dverí v osteocentrách. Chcete vedieť, aký je stav vašich kostí a či vám hrozí osteoporóza? Od 24. októbra do 4. novembra si môžete vo vybraných osteoambulanciách po celom Slovensku nechať vyšetriť hustotu svojich kostí tzv. denzitometrickým vyšetrením a porozprávať sa s odborníkmi.

Kde si môžete nechať vyšetriť kosti
  • Osteocentrum FN, Ružinovská 6, 821 03 Bratislava
  • Reumatologická a geriatrická ambulancia, Krajinská 91, 826 56 Bratislava – Podunajské Biskupice
  • NZZ FIDELITAS, s. r. o., Osteologická a reumatologická ambulancia, Poliklinika FNsP Kramáre, Limbová 5, 833 01 Bratislava
  • Reumatologicko-rehabilitačné centrum, s. r. o., Pribinova 56, 920 01 Hlohovec
  • NsP Galanta, Hodská 373, 924 01 Galanta
  • Poliklinika Senica, Mediekos labor s. r. o., Sotinská ul., 905 01 Senica
  • Reumatologická ambulancia, K dolnej stanici 18, 911 01 Trenčín
  • FNsP F. D. Roosvelta, Nám. Svobodu 1, 974 01 Banská Bystrica
  • NZZ Endokrinologická ambulancia, Nám. republiky 14, 984 01 Lučenec
  • Reumatologická ambulancia, Železničná 23, 979 01 Rimavská Sobota
  • Ortopedická ambulancia, Gammed s. r. o., 960 01 Zvolen

Zoznam všetkých osteologických ambulancií a osteocentier ako aj mnoho zaujmavých a praktických informácií nájdete aj na www.milujsvojekosti.sk.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Profesionáli vedia, o čo ide. Ako si vybrať OZV a nepopáliť sa?
  2. Prehľad bratislavských komunít. Čo všetko sa dá robiť so susedmi
  3. Odpady nad zlato
  4. Slováci ochutnali vegánske bagety. Chutili im?
  5. Zateplenie strechy PUR penou či minerálnou vlnou?
  6. "Je to dravec!" Priznáva šéfkuchár Michal Konrád
  7. Ako môžu fajčiari pomôcť prírode? Úplne jednoducho
  8. Znalec slovenského brandy
  9. Poznáte všetkých TOP 10 Bratislavy?
  10. Naša klimatická zmena: Návod ako pomôcť pri záchrane planéty
  1. SodaStream má viac ako 700 predajcov, očakáva ďalší rast
  2. Nová udržateľná značka kávy, ktorá dodá energiu na cesty
  3. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  4. Prvé bezbariérové fitko vo Zvolene otvára ZŤP cestu k športu
  5. Odpady nad zlato
  6. Schneider Electric má podporiť VELUX v uhlíkovej neutralite
  7. Ako môžu fajčiari pomôcť prírode? Úplne jednoducho
  8. Znalec slovenského brandy
  9. Lekárne sa stanú miestom prevencie a edukácie pacientov
  10. Projekt KRAJa na podporu včelárov priniesol svoju úrodu
  1. Sedemnásť slovenských hotelov na septembrový last minute výlet 10 154
  2. Slovenský orloj – svetová atrakcia 6 769
  3. Zateplenie šikmej strechy PUR penou či minerálnou vlnou? 4 122
  4. Zodpovedné investovanie praje budúcnosti a je fér 3 610
  5. Mikroplasty sú v produktoch každodennej potreby. V ktorých? 3 019
  6. Slováci ochutnali vegánske bagety. Chutili im? 2 889
  7. Ako môžu fajčiari pomôcť prírode? Úplne jednoducho 2 846
  8. 5 tipov, ako si užiť jeseň v Bratislave a okolí 2 706
  9. Volkswagen na IAA v Mníchove predstavil koncept elektromobilu 2 314
  10. Naša klimatická zmena: Návod ako pomôcť pri záchrane planéty 2 151
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Igor Matovič.

Nájomné byty boli kľúčovou témou Sme rodina aj pred voľbami.


3 h
Šéf Inštitútu zdravotníckych analýz Matej Mišík počas brífingu k aktuálnej epidemiologickej situácii.

PCR testy na Slovensku odhalili viac ako 403-tisíc nakazených koronavírusom. Pandémia Covid-19 si vyžiadala 12 589 obetí.


a 4 ďalší 16 h
Martin Svrček.

V belgickom tíme bude dva a pol roka.


5 h

Akciu nazvanú Konzervatívny summit svojim príhovorom otvoril Boris Kollár. Takí skrátka konzervatívci sú.


Skryť Zatvoriť reklamu