Londýn 29. júla (TASR) - O sile pozitívneho myslenia sa špekuluje už dlhšie, americkým vedcom sa však podarilo dokázať na konkrétnych príkladoch, že ľudia so slnečnou a optimistickou povahou, ktorý sa aj na vlastné starnutie pozerajú s patričným nadhľadom, žijú dlhšie ako ich mrzutí a zamračení rovesníci.
Výskumníci z prestížnej univerzity v Yale vychádzali z predpokladu, že ľudia, ktorí sa boja starnutia, tento proces vlastne urýchlia. A naopak, jedinci s pozitívnym prístupom si život predĺžia o viac rokov, ako tí, ktorí nefajčia a poctivo cvičia.
Tím amerických psychológov zistil, že veční optimisti, ktorým neprekáža ani starnutie, žijú v priemere o 7,5 roka dlhšie ako ľudia, ktorým je ľúto za stratenou mladosťou.
Vedci dospeli k záveru, že negatívne myšlienky o starnutí majú priamy vplyv na vôľu žiť. Tím doktorky Beccy Levyovej z Yale sa domnieva že pozitívny prístup k vlastnému veku má väčší vplyv na dĺžku života ako nízka hladina cholesterolu či normálny tlak.
Vedci si svoju teóriu potvrdili na vzorke 660 dobrovoľníkov starších ako 50 rokov. Výsledky svojej štúdie zverejnili v najnovšom čísle odborného časopisu Journal of Personality and Social Psychology.
12 lb dem
