Človeka spoznáš podľa dychu

Zápach z úst je pliaga, pre ktorú môžete prísť o priateľku či priateľa, klientov či žiakov.

Povedzme si, čo treba robiť, aby ste sa zápachu z úst vyhli, prípadne ho eliminovali na spoločensky znesiteľnú úroveň.

Až dvadsaťpäť percent dospelého obyvateľstva má chorobu, ktorá sa volá halitóza. Nezomiera sa na ňu a postihnutý si ju často ani neuvedomuje. Trpia ňou však jeho blízki, spolupracovníci, ale aj neznámi ľudia.

Halitóza je odborný výraz pre neznesiteľný zápach z úst. Ako ochorenie sa týka každého štvrtého človeka, ako spoločenský defekt však každého, kto zanedbal ústnu hygienu a svojím dychom ‚oblažuje‘ všetkých dookola.

Zápach potu či neumytých nôh sa ako-tak dá vydržať, zápach z úst je pliaga, pre ktorú môžete prísť o priateľku (či priateľa), klientov či žiakov.

Zlozvyk či choroba

Cesnak a cibuľa, kyslé rybičky, smradľavé syry, údeniny, pivo a podobné gurmánske dobroty sú najznámejšími pôvodcami zápachu z úst. Sú takí (či také), ktorým neprekážajú ani pri bozkávaní.

Trvalý zápach z úst však môže byť signálom zlého chrupu, ochorenia ďasien, ale aj porúch trávenia či iných chorôb. V tom prípade treba vyhľadať lekára, pretože smrad je signálom, že niečo sa niekde rozkladá a to určite nie je v poriadku.

dychpes.jpg

Ak vášmu domácemu miláčikovi (psovi) smrdí z papule, pomôcť mu môžu špeciálne granuly. Skúste ich, možno pomôžu aj vám

Nevedia o tom?

Hovorí sa, že vlastný smrad necítime a to je príznačné i pre zápach z úst. Väčšina ľudí, ktorým chronicky páchne z úst, sa tvári, akoby o tom nevedela, prípadne si myslia, že si to nikto nevšimne. Ak niekto robí strážcu majáka, horára, prípadne sa živí ako osamelá spisovateľka, toho vlastný zápach z úst trápiť nemusí.

Povolania, pri ktorých však pracujete s ľuďmi, ako sú učitelia, recepčné, predavačky či lekári (povedzme si to priamo – je ich väčšina), sú však závislé od dobrého dojmu, ktorý vyvolávate, a zápach rozkladajúceho sa mäsa z medzizubných priestorov vám veľa fanúšikov nepridá. Skôr naopak. Jednou z možností však je, že niektorí ľudia to robia zámerne, aby iných vytrestali.

Ako im to povedať?

Otázka je, ako na tento problém dotyčnú osobu upozorniť. Určite nie je taktné priamo povedať: „Pán riaditeľ, nehovorte na mňa tak zblízka, pretože vám smrdí z úst.“ Dokonca ani blízke osoby ako manželia či priatelia si to často nedokážu otvorene povedať: „Miláčik, už si si vykloktala ústočká, zdá sa mi, že z nich cítim ten cesnačik, čo si si dala na obedík...“

Pomôcť môže balíček žuvačiek, ktoré postihnutému podarujete či necháte na stole. Ak to nezaberie, venujte mu ústnu vodu. Poznám prípad, keď kolegovia šli na to razantne a k ústnej vode pripojili aj venovanie: „Feri, smrdí ti z papule, rob s tým niečo.“ Takúto priamočiarosť ťažko použiť v prípade žien, kolegýň či nadriadených – môžete im však poslať anonym, aby ste sa vyhli prípadným emóciám.

listermintambulance.jpg

Prostriedkov na osvieženie dychu je obrovské množstvo a reklamy na ne patria medzi tie zábavnejšie

Čo pomáha?

Povedzme si, čo treba robiť, aby ste sa zápachu z úst vyhli, prípadne ho eliminovali na spoločensky znesiteľnú úroveň. Samozrejme, základom je ústna hygiena – umývanie zubov po každom jedle, používanie dentálnej nite a vyplachovanie úst ústnou vodou by malo byť bežným zvykom.

Pre prípad núdze treba mať so sebou vždy balíček žuvačiek a ústny dezodorant – to platí najmä pre tuhých fajčiarov, ktorí si dajú dve cigarety po sebe a potom idú vítať hostí a bozkávať dámy na firemnej oslave. Účinné (i keď krátkodobo) sú mentolové cukríky či dražé – vždy však lepšie ako nič. Sú ľudia, ktorí žujú napríklad kúsok škoricového drievka či kávové zrná.

Po výrazných aromatických jedlách vám nepomôže ani kloktanie ústnej vody, vtedy zápach treba doslova spláchnuť čistou vodou či iným jedlom – napríklad Angličania zvyčajne po jedle konzumujú čistý hlávkový šalát na prečistenie ústnej dutiny. Vám môže pomôcť jablko či iné ovocie. Podľa lekárskych zistení zápach spôsobuje najmä suchá sliznica v ústach (áno, to je ten typický „poopicový“ ranný pach), takže zvlhčovanie ústnej dutiny vodou či produkciou slín pri žutí žuvačky je tiež výborná prevencia.

Pamätajte si – človeka spoznáte nielen podľa šiat, ale i podľa jeho dychu.

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Tatra banka spustila najmodernejší internet banking pre firmy
  2. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných
  3. Iba dnes: Narodeninové predplatné SME.sk za 25 eur
  4. Leto 2018 v Grécku s odletom z Bratislavy
  5. Dlhopisy 7,25 % p.a. majú najvýhodnejšiu nákupnú cenu v roku
  6. Zelené Grunty vám ponúknu viac, ako očakávate
  7. Kam do tepla v januári?
  8. First moment Turecko: využite zľavy na špičkové hotely
  9. Konzultácia so svetovými odborníkmi dokáže zachrániť život
  10. Divoký Island: cesta ostrovom ľadu a ohňa
  1. Začiatok roka patrí dani z nehnuteľností
  2. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných
  3. Tipy pre atraktívne poprsie po dojčení. Plastike povedzte nie
  4. Stanovisko spoločnosti Advokátska kancelária JUDr. Radomír Bžán
  5. Tatra banka spustila najmodernejší internet banking pre firmy
  6. Iba dnes: Narodeninové predplatné SME.sk za 25 eur
  7. Denník SME oslavuje 25 rokov rekordným počtom predplatiteľov
  8. Najinzerovanejšie zánovné auto roku 2017? Mnohých to prekvapí
  9. Stavebná fakulta STU pozýva na Deň otvorených dverí!
  10. Leto 2018 v Grécku s odletom z Bratislavy
  1. Iba dnes: Narodeninové predplatné SME.sk za 25 eur 16 016
  2. Leto 2018 v Grécku s odletom z Bratislavy 9 379
  3. Tatra banka spustila najmodernejší internet banking pre firmy 4 220
  4. Demänovku mieša iba jeden človek. Ako si strážia receptúru? 2 972
  5. Kam do tepla v januári? 2 303
  6. Dlhopisy 7,25 % p.a. majú najvýhodnejšiu nákupnú cenu v roku 2 289
  7. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných 2 131
  8. First moment Turecko: využite zľavy na špičkové hotely 2 032
  9. Moderný bungalov očami mladých architektov 1 242
  10. Divoký Island: cesta ostrovom ľadu a ohňa 1 223

Téma: TV Oko


Hlavné správy zo Sme.sk

EKONOMIKA

Zdanenie bitcoinu, menej výhodné sporenie. Čo chystá Kažimír

Zdania obchody, keď spotrebiteľ platí za tovar kryptomenami a stavebné sporenie bude ešte menej výhodné.

SVET

Babiš nedostal dôveru, vládnuť môže roky. Čo čaká Česko?

Český premiér vedel, že hlasovanie o dôvere prehrá.

ŠPORT

Mal smolu i spor s Vůjtkom. Pôjde Nagy na olympiádu?

V mužstve majú byť hráči, ktorí vedia ubrániť oslabenia.

KULTÚRA

O smrti speváčky The Cranberries špekulujú

Záhadným spôsobom zrušila aj koncert v Bratislave.

Neprehliadnite tiež

Za šírenie Čiernej smrti môže človek, hovorí provokatívna štúdia

Morová pandémia zabila v polovici 14. storočia viac než tretinu obyvateľov Európy.

Snažil sa zastaviť svoje kýchnutie, roztrhol si hrdlo

Vzácny prípad ukazuje, prečo by ste nemali zadržiavať dýchanie.

Pamäť je zrejme pozostatkom pradávnej infekcie

Spomienky môžu vznikať vďaka vírusu, ktorý sa správa ako HIV.

Matka pandémií. Od vražednej Španielskej chrípky prešlo sto rokov

Mýty a poučenia, ktoré vzišli z najsmrteľnejšej pandémie modernej histórie.

Šesť krokov, ako predchádzať ochoreniam

Zdravotníci vytvorili zoznam, vďaka ktorému možno predísť veľkej časti ochorení.