Človeka spoznáš podľa dychu

Zápach z úst je pliaga, pre ktorú môžete prísť o priateľku či priateľa, klientov či žiakov.

Povedzme si, čo treba robiť, aby ste sa zápachu z úst vyhli, prípadne ho eliminovali na spoločensky znesiteľnú úroveň.Povedzme si, čo treba robiť, aby ste sa zápachu z úst vyhli, prípadne ho eliminovali na spoločensky znesiteľnú úroveň.

Až dvadsaťpäť percent dospelého obyvateľstva má chorobu, ktorá sa volá halitóza. Nezomiera sa na ňu a postihnutý si ju často ani neuvedomuje. Trpia ňou však jeho blízki, spolupracovníci, ale aj neznámi ľudia.

Halitóza je odborný výraz pre neznesiteľný zápach z úst. Ako ochorenie sa týka každého štvrtého človeka, ako spoločenský defekt však každého, kto zanedbal ústnu hygienu a svojím dychom ‚oblažuje‘ všetkých dookola.

Zápach potu či neumytých nôh sa ako-tak dá vydržať, zápach z úst je pliaga, pre ktorú môžete prísť o priateľku (či priateľa), klientov či žiakov.

Zlozvyk či choroba

Cesnak a cibuľa, kyslé rybičky, smradľavé syry, údeniny, pivo a podobné gurmánske dobroty sú najznámejšími pôvodcami zápachu z úst. Sú takí (či také), ktorým neprekážajú ani pri bozkávaní.

Trvalý zápach z úst však môže byť signálom zlého chrupu, ochorenia ďasien, ale aj porúch trávenia či iných chorôb. V tom prípade treba vyhľadať lekára, pretože smrad je signálom, že niečo sa niekde rozkladá a to určite nie je v poriadku.

dychpes.jpg

Ak vášmu domácemu miláčikovi (psovi) smrdí z papule, pomôcť mu môžu špeciálne granuly. Skúste ich, možno pomôžu aj vám

Nevedia o tom?

Hovorí sa, že vlastný smrad necítime a to je príznačné i pre zápach z úst. Väčšina ľudí, ktorým chronicky páchne z úst, sa tvári, akoby o tom nevedela, prípadne si myslia, že si to nikto nevšimne. Ak niekto robí strážcu majáka, horára, prípadne sa živí ako osamelá spisovateľka, toho vlastný zápach z úst trápiť nemusí.

Povolania, pri ktorých však pracujete s ľuďmi, ako sú učitelia, recepčné, predavačky či lekári (povedzme si to priamo – je ich väčšina), sú však závislé od dobrého dojmu, ktorý vyvolávate, a zápach rozkladajúceho sa mäsa z medzizubných priestorov vám veľa fanúšikov nepridá. Skôr naopak. Jednou z možností však je, že niektorí ľudia to robia zámerne, aby iných vytrestali.

Ako im to povedať?

Otázka je, ako na tento problém dotyčnú osobu upozorniť. Určite nie je taktné priamo povedať: „Pán riaditeľ, nehovorte na mňa tak zblízka, pretože vám smrdí z úst.“ Dokonca ani blízke osoby ako manželia či priatelia si to často nedokážu otvorene povedať: „Miláčik, už si si vykloktala ústočká, zdá sa mi, že z nich cítim ten cesnačik, čo si si dala na obedík...“

Pomôcť môže balíček žuvačiek, ktoré postihnutému podarujete či necháte na stole. Ak to nezaberie, venujte mu ústnu vodu. Poznám prípad, keď kolegovia šli na to razantne a k ústnej vode pripojili aj venovanie: „Feri, smrdí ti z papule, rob s tým niečo.“ Takúto priamočiarosť ťažko použiť v prípade žien, kolegýň či nadriadených – môžete im však poslať anonym, aby ste sa vyhli prípadným emóciám.

listermintambulance.jpg

Prostriedkov na osvieženie dychu je obrovské množstvo a reklamy na ne patria medzi tie zábavnejšie

Čo pomáha?

Povedzme si, čo treba robiť, aby ste sa zápachu z úst vyhli, prípadne ho eliminovali na spoločensky znesiteľnú úroveň. Samozrejme, základom je ústna hygiena – umývanie zubov po každom jedle, používanie dentálnej nite a vyplachovanie úst ústnou vodou by malo byť bežným zvykom.

Pre prípad núdze treba mať so sebou vždy balíček žuvačiek a ústny dezodorant – to platí najmä pre tuhých fajčiarov, ktorí si dajú dve cigarety po sebe a potom idú vítať hostí a bozkávať dámy na firemnej oslave. Účinné (i keď krátkodobo) sú mentolové cukríky či dražé – vždy však lepšie ako nič. Sú ľudia, ktorí žujú napríklad kúsok škoricového drievka či kávové zrná.

Po výrazných aromatických jedlách vám nepomôže ani kloktanie ústnej vody, vtedy zápach treba doslova spláchnuť čistou vodou či iným jedlom – napríklad Angličania zvyčajne po jedle konzumujú čistý hlávkový šalát na prečistenie ústnej dutiny. Vám môže pomôcť jablko či iné ovocie. Podľa lekárskych zistení zápach spôsobuje najmä suchá sliznica v ústach (áno, to je ten typický „poopicový“ ranný pach), takže zvlhčovanie ústnej dutiny vodou či produkciou slín pri žutí žuvačky je tiež výborná prevencia.

Pamätajte si – človeka spoznáte nielen podľa šiat, ale i podľa jeho dychu.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Tipy, kam ísť na dovolenku počas Veľkej Noci
  2. Tablet nie je na všetko, ale v tomto dokáže zázraky
  3. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov
  4. Žiaci sa šikanovali, dnes si pomáhajú. Pomohlo sedem krokov
  5. Investment Advisory Guide for Slovakia
  6. Jazdili sme na novom Volkswagene T-Cross!
  7. Slovensko čaká najdôležitejšie politické rozhodnutie roka
  8. Obľúbené Tunisko sa vracia do ponuky dovoleniek na rok 2019
  9. Máte pri čítaní „krátke ruky“? Vitajte vo svete štyridsiatnikov
  10. Test LG OLED B8: špičkový 4K televízor za cenu, akú ste nečakali
  1. Vaše umenie bude hýbať Tatrami. Zapojte sa do súťaže ZSSK
  2. Tipy, kam ísť na dovolenku počas Veľkej Noci
  3. Tablet nie je na všetko, ale v tomto dokáže zázraky
  4. Recenze youtubera JeezyJ: jak dopadla autokamera Mio MiVue 785 ?
  5. Burza pracovných príležitostí opäť na Stavebnej fakulte STU
  6. Počet ochorení na rakovinu stále stúpa. Nepodceňujte prevenciu
  7. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov
  8. Žiaci sa šikanovali, dnes si pomáhajú. Pomohlo sedem krokov
  9. Forum Prešov má platné stavebné povolenie a začína s výstavbou
  10. Slávnostná inaugurácia rektora a dekanov fakúlt EU v Bratislave
  1. Žiaci sa šikanovali, dnes si pomáhajú. Pomohlo sedem krokov 24 226
  2. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov 20 366
  3. Tipy, kam ísť na dovolenku počas Veľkej Noci 16 735
  4. Tablet nie je na všetko, ale v tomto dokáže zázraky 16 542
  5. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť 15 920
  6. Slovensko čaká najdôležitejšie politické rozhodnutie roka 14 638
  7. Forum Prešov má platné stavebné povolenie a začína s výstavbou 6 828
  8. Obľúbené Tunisko sa vracia do ponuky dovoleniek na rok 2019 6 434
  9. Prievidzská firma je malý zázrak. Uznáva ju americké letectvo 5 831
  10. Test LG OLED B8: špičkový 4K televízor za cenu, akú ste nečakali 5 394

Téma: TV Oko


Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Mistrík odstúpil z prezidentského súboja, podporil Čaputovú

Mistríkovo rozhodnutie ocenil aj prezident Kiska a tiež podporil Čaputovú.

KOMENTÁR PETRA TKAČENKA

Toto by Čaputová nemala zahodiť

Po dvadsiatich rokoch môže prvé kolo vyhrať blok mimo Smeru a HZDS.

AUTO

Prichádza malé SUV Škoda Kamiq. Aké sú naše prvé dojmy?

Zaboduje priestorom aj bohatou výbavou.

Neprehliadnite tiež

Charakteristický zápach sa objavil niekoľko rokov skôr, než príznaky.
Záchvat paniky môže vzniknúť pre nahromadený stres.
Ministerka zdravotníctva Andrea Kalavská.
Ilustračné foto.
Bielenie zubov je lepšie prenechať odborníkom.