SME
Štvrtok, 24. jún, 2021 | Meniny má JánKrížovkyKrížovky

Z limonád rednú dievčatám kosti

Výskumníci z Harvardovej lekárskej fakulty vyhodnocovali pitný režim a športové aktivity 460 tínedžeriek, ako aj výskyt zlomenín kostí v tejto skupine. Podarilo sa im pritom dokázať, že dievčatá, ktoré pili kolu alebo limonády, trpeli trikrát častejšie ..

Výskumníci z Harvardovej lekárskej fakulty vyhodnocovali pitný režim a športové aktivity 460 tínedžeriek, ako aj výskyt zlomenín kostí v tejto skupine. Podarilo sa im pritom dokázať, že dievčatá, ktoré pili kolu alebo limonády, trpeli trikrát častejšie na zlomeniny, ako tie, ktoré pili iné osviežujúce nápoje. Dievčatá, ktoré dávali prednosť kole a okrem toho intenzívne športovali, boli dokonca vystavené až päťnásobne vyššiemu riziku zlomenín, ako mladé športovkyne, ktoré dali prednosť iným nápojom. Príčinou lámavosti kostí je podľa vedcov vysoký obsah fosforu v spomínaných nápojoch. Fosfor vytláča z kostí vápnik, čo spôsobuje stratu kostnej masy.

Skryť Vypnúť reklamu

Odborníci na výživu radia, aby deti radšej pili minerálky alebo ovocné šťavy s obsahom najmenej 150 mg vápnika na liter.

(r)

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Pôžička s výraznou zľavou z úroku? Vieme, kde ju nájdete
  2. Výber auta na lízing môže byť slobodnejší, ako ste si mysleli
  3. Čo by som urobil inak, keby som znovu staval dom?
  4. Ako ochrániť svoje peniaze pred infláciou
  5. V 95-tom sme netušili, že dnes budú naše prístroje zachraňovať
  6. Vedci z BMC SAV vo vlakoch nový koronavírus nenašli
  7. Holenie je umenie. A vy môžete byť jeho majstrom
  8. Kde sa dá elektromobil nabiť a za koľko? Veľký prehľad nabíjania
  9. Vážení poslanci, to naozaj?
  10. Česi vynašli revolučné tričká, na ktorých nie je vidieť pot
  1. Vážení poslanci, to naozaj?
  2. V 95-tom sme netušili, že dnes budú naše prístroje zachraňovať
  3. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  4. Pôžička s výraznou zľavou z úroku? Vieme, kde ju nájdete
  5. Vážení poslanci, to naozaj?
  6. Koniec čakania na kuriéra
  7. Čo by som urobil inak, keby som znovu staval dom?
  8. Prvé mesiace 2021 vzrástol počet susedských sporov
  9. Brusnica – lahodná i účinná zároveň
  10. Václav Vydra: Ako nedostať pokutu v úseku kde je meraná rýchlosť
  1. Je lepšie zobrať si rozkladateľný obal alebo vytriediť plastový? 10 370
  2. Dovolenka v Chorvátsku: stavte na overenú a obľúbenú klasiku 8 646
  3. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku 6 629
  4. Stiahnite si stovky e-kníh 5 909
  5. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni? 4 413
  6. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom 3 506
  7. Kde sa dá elektromobil nabiť a za koľko? Veľký prehľad nabíjania 3 058
  8. Nový Volkswagen Polo je najšikovnejšie malé auto 2 987
  9. Crème de la crème po slovensky 2 816
  10. Ako ochrániť svoje peniaze pred infláciou 2 793
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Ilustračná fotografia.

PCR testy na Slovensku odhalili viac ako 391-tisíc nakazených koronavírusom. Pandémia Covid-19 si vyžiadala 12 502 obetí.


a 5 ďalší 10 h
Kľúčovou zbraňou proti delta variantu koronavírusu je zaočkovanie obidvoma dávkami vakcíny.

Aktuálne je na Slovensku zaočkovaných 26 percent obyvateľstva.


13 h