SME
Sobota, 16. január, 2021 | Meniny má KristínaKrížovkyKrížovky

Z limonád rednú dievčatám kosti

Výskumníci z Harvardovej lekárskej fakulty vyhodnocovali pitný režim a športové aktivity 460 tínedžeriek, ako aj výskyt zlomenín kostí v tejto skupine. Podarilo sa im pritom dokázať, že dievčatá, ktoré pili kolu alebo limonády, trpeli trikrát častejšie ..

Výskumníci z Harvardovej lekárskej fakulty vyhodnocovali pitný režim a športové aktivity 460 tínedžeriek, ako aj výskyt zlomenín kostí v tejto skupine. Podarilo sa im pritom dokázať, že dievčatá, ktoré pili kolu alebo limonády, trpeli trikrát častejšie na zlomeniny, ako tie, ktoré pili iné osviežujúce nápoje. Dievčatá, ktoré dávali prednosť kole a okrem toho intenzívne športovali, boli dokonca vystavené až päťnásobne vyššiemu riziku zlomenín, ako mladé športovkyne, ktoré dali prednosť iným nápojom. Príčinou lámavosti kostí je podľa vedcov vysoký obsah fosforu v spomínaných nápojoch. Fosfor vytláča z kostí vápnik, čo spôsobuje stratu kostnej masy.

Skryť Vypnúť reklamu

Odborníci na výživu radia, aby deti radšej pili minerálky alebo ovocné šťavy s obsahom najmenej 150 mg vápnika na liter.

(r)

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť
  2. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  3. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  4. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  5. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  6. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur
  7. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  8. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  9. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  10. Oktagon 20: Pikantné súboje prinesú aj zápas o titul!
  1. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  2. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  4. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  5. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  6. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  7. Ohlúpli sme počas Covid roka?
  8. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  9. TOMRA víta kľúčový krok k spusteniu systému zálohovania
  10. Slovaktual umožní všetkým zamestnancom bezplatné testovanie
  1. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur 19 976
  2. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 13 823
  3. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká? 11 052
  4. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 8 209
  5. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 8 121
  6. Kuba si turistov omotá okolo prsta. Miesta, ktoré musíte vidieť 7 495
  7. Riaditeľ VÚB: Udržateľnosť chceme vsadiť do DNA nášho podnikania 6 683
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 643
  9. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 638
  10. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 5 203
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu