Čo môže pomôcť pri opakovaných zápaloch dýchacích ciest

Podľa lekárov až 80 percent respiračných ochorení spôsobujú vírusy. Tieto mikroorganizmy dokážu pripraviť poriadne horúce chvíle. A v súboji s oslabeným imunitným systémom majú nielen vírusy, ale aj iné nebezpečné mikroorganizmy oveľa väčšie šance.

(Zdroj: Ilustračné foto: Flickr.com)

Výkyvy počasia, ktoré nepatria len k jari či jeseni, ale zažívame ich už aj počas ostatných ročných období, imunitnému systému neprospievajú. Najmä prudké teplotné zmeny sú pre organizmus záťažou. Dôsledkom môže byť oslabená imunita.

Ak sa k rozmarom počasia pridá nevhodná životospráva a stres, vznikne kombinácia, ktorá imunitnému systému nepridá, skôr naopak. Naše telo potom oveľa ťažšie odoláva náporu vírusov, baktérií a iných mikroorganizmov, ktoré môžu spôsobovať rôzne ochorenia. S oslabenou imunitou ľahšie podľahneme aj sezónnym chorobám, ako sú nádcha, zápaly horných a dolných dýchacích ciest, angíny či chrípky. A v dôsledku oslabenej imunity môžu tieto ochorenia často prechádzať aj do chronicity. Príkladom sú napríklad respiračné ochorenia u detí.

Nezrelá i opotrebovaná

Imunitný systém detí a seniorov je krehkejší a zraniteľnejší – u detí ešte nie je celkom dozretý a u ľudí vo vyššom veku je zasa imunita už „opotrebovaná“. Deti často chorľavejú napríklad po príchode do kolektívu, kde sa stretávajú s množstvom pre ne nových mikroorganizmov. Rodičia nezriedka robia chybu, ak posielajú ešte nie celkom zdravé deti späť do materskej školy či školy. Oslabené a nedoliečené dieťa nedokáže plnohodnotne odolávať útoku vírusov či baktérií, a tak sa môže opäť a oveľa rýchlejšie znova infikovať a ochorieť.

MUDr. Patrícia Šimková, klinická imunologička a alergologička pre deti a dospelých hovorí, že napríklad deti do piatich rokov majú fyziologicky zníženú obranyschopnosť organizmu, už polročné deti sú zraniteľné, lebo do pol roka života čerpajú ešte z obranných protilátok matky, ale po pol roku života matkine protilátky poklesnú, zároveň nenastáva dostatočná tvorba nových protilátok dieťatka. K ďalšiemu fyziologickému zníženiu obranyschopnosti dochádza podľa lekárky napríklad v období adolescencie. Hovorí, že „u starších ľudí imunitný systém nestihne adekvátne zareagovať na ataky infektov vzhľadom na komorbiditu – čiže prítomnosť iných ochorení, často závažných a chronických. Preto sú ľudia v tomto veku tiež zraniteľnejší.”

Dôležité je teda nielen posilňovať imunitný systém, ale v prípade ochorenia dbať aj na dôkladné vyliečenie. Ak máte oslabenú imunitu, olej do ohňa prilejete nezdravou životosprávou, stresom, nedostatkom pohybu alebo, naopak, prílišnou fyzickou, ale aj duševnou námahou. Imunitu mávajú oslabenú aj tí, čo trpia rôznymi chronickými ochoreniami.

Pomôcť môžu vitamíny, probiotiká a enzýmy

Pre posilnenie a udržanie silného imunitného systému pomôže predovšetkým zvýšený príjem vitamínov – najlepšie konzumáciou ovocia a zeleniny. Svoje nezastupiteľné miesto majú aj probiotiká a enzýmy. Probiotické baktérie sú živé mikroorganizmy, ktoré prirodzene osídľujú črevo prijímať ich môžeme v potrave. Priaznivo ovplyvňujú črevnú mikroflóru, pôsobiacu na sliznicu čreva – významnú zložku imunitného systému.

Dôležitú rolu majú aj rôzne enzýmy, v našom tele ich máme viac ako tri tisícky. Sú to bielkoviny, ktoré urýchľujú a riadia biochemické procesy v organizme. Bez enzýmov by podľa odborníkov nebol život. Niektoré z nich riadia správne fungovanie imunity. Najmä v období, keď je organizmus oslabený a nedokáže sám zvládnuť napríklad silný zápal, môžeme ich činnosť podporiť tým, že podobné enzýmy doplním zvonka. Posilníme tým oslabenú imunitu a zabránime častému opakovaniu ochorenia.

Respiračné ochorenia

Využitie enzýmovej liečby sa odporúča napríklad pri opakovaných zápaloch dýchacích ciest a na spomínanú podporu oslabenej imunity. Alergologička Patrícia Šimková poukazuje na priaznivé výsledky retrospektívnej štúdie, ktorá sa robila v susednom Česku na štrnástich pracoviskách detských lekárov.

V rámci štúdie bola vyhodnotená aj liečba enzýmami, ktoré podľa výsledkov výrazne pomohli deťom s opakovanými zápalmi dýchacích ciest (angíny, zápaly hrtanu, priedušiek, prínosových dutín, stredného ucha a pod.). V dôsledku podávania tejto liečby významne klesol aj počet antibiotických kúr u sledovaných detí – v priemere asi o polovicu.

Podľa odborníkov môžu enzýmy, ak sa podávajú spolu s antibiotikami, zvyšovať ich koncentráciu v tkanivách napadnutých zápalom či infekciou, čím podporujú účinnosť antibiotickej liečby. Dôsledkom podpornej enzýmovej liečby pri bakteriálnych zápaloch spoločne s antibiotikami, je posilnenie imunity, úplne vyliečenie a zabránenie prechodu choroby do chronicity.

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Nové komorné bývanie v Karlovke? Karlove
  2. Elektro-horúčka v podaní Volkswagenu
  3. Spoznáte týchto 11 filmov, v ktorých sa objavil McDonald’s?
  4. Nepýtajte od lekára antibiotiká pri chrípke či nádche
  5. Máte hypotéku a chcete lepšie spávať?
  6. 16 tipov na poznávacie zájazdy so slovenským sprievodcom
  7. Slovanet spustil LTE internet aj na juhu Tokaja
  8. Hľadá sa: Vzťah z rozumu. Darujte na Valentína predplatné SME.sk
  9. Dobrú chuť: príloha o dobrom jedle a varení v denníku SME
  10. Slovanet spustil LTE internet aj v okolí Prešova
  1. Príbeh tradičného družstva - príbeh Iva Hlisnikovského
  2. Fasáda hotela Danube sa nekolauduje, investor predložil návrhy
  3. Európske univerzity a podnikatelia spoločne
  4. Billa pomáha slabozrakým a nevidiacim s nákupmi už aj v Nitre
  5. Svetový roaming v O2 výhodnejšie
  6. 5 pravidiel ako prenajať nehnuteľnosť
  7. Elektro-horúčka v podaní Volkswagenu
  8. Hotel Devin Spa centre - relaxation in the intimate atmosphere
  9. The Horizont Resort **** - fun and wellness
  10. Nové komorné bývanie v Karlovke? Karlove
  1. 16 tipov na poznávacie zájazdy so slovenským sprievodcom 25 566
  2. Spoznáte týchto 11 filmov, v ktorých sa objavil McDonald’s? 15 306
  3. Mio MiVue 733 WiFi - snadno přeneste záznam autokamery do mobilu 14 198
  4. Dobrú chuť: príloha o dobrom jedle a varení v denníku SME 10 911
  5. Nepýtajte od lekára antibiotiká pri chrípke či nádche 5 933
  6. Tatra banka spustila najmodernejší internet banking pre firmy 5 851
  7. Hľadá sa: Vzťah z rozumu. Darujte na Valentína predplatné SME.sk 4 974
  8. Máte hypotéku a chcete lepšie spávať? 4 858
  9. Hektická Moskva, ktorá nikdy nespí 3 955
  10. Slovanet spustil LTE internet aj v okolí Prešova 2 525

Hlavné správy zo Sme.sk

KOMENTÁRE

Strata rozumu či občianska samovražda. Mali by mať Slováci z czexitu radosť?

Českí voliči sú majstrami v tom, ako z čertov namaľovaných na stenu urobiť politickú realitu.

EKONOMIKA

Česi testovali čaje, predávajú sa aj u nás. Ako dopadli?

V teste neobstáli bylinné čaje určené pre deti.

ŠPORT

Kuzminovej pomohol k zlatu. Aj pohybmi, aké robia batoľatá

Nasťa je veľmi vďačná a práca s ňou je výnimočná, vraví Denis Freudenfeld.

Neprehliadnite tiež

Sladené bublinkové nápoje štúdia spojila s neplodnosťou

Okrem obezity a cukrovky môžu sladené nápoje viesť aj k neplodnosti.

Niektorí riskujú život. Ktoré olympijské športy sú najnebezpečnejšie?

Hitparáda olympijských zimných športov podľa rizika úrazu.

Riziko rakoviny vaječníkov môžu dcéry dediť po otcovi

Objavená mutácia zvyšuje riziko rakoviny vaječníkov i prostaty v mladšom veku.

Štíhlejší a kreatívni. Ako môže single život prospieť zdraviu

Ak ste so slobodou vyrovnaní, môže prospieť telu aj duši.

Srdcia na Slovensku zlyhávajú zbytočne, genetika nemusí rozhodnúť

Úmrtnosť na ischemickú chorobu srdca je na Slovensku zbytočne vysoká.