Tvrdí to aspoň vo svojej štúdii sociálny a vývojový psychológ Giacomo Bono, ktorý sa zaoberá prevenčnými programami v rodinách. S Michaelom McCulloughom z Miamskej univerzity publikovali štúdiu, v ktorej sa zamerali na vzťah zdravia a schopnosti odpúšťať.
Zaujímalo ich, či a koľkým ľuďom sa skúmané osoby vyhýbajú, či pociťujú voči niekomu hnev, túžbu po odplate či pomste, do akej miery sú zhovievaví voči previnilcom. Ukázalo sa, že ľudia, ktorí majú pochopenie pre vinníkov a častejšie dokážu odpustiť, sú zároveň spokojnejší so životom a väčšinou bývajú pozitívne naladení.
Navyše, pocit zdravia, šťastia a spolupatričnosti bol typickejší pre ľudí, ktorí uviedli, že v minulosti sa ich partner nejako previnil, požiadal o odpustenie a „odčinil“ svoj prehrešok vážnym záväzkom. Poprosiť o odpustenie a odpustiť je údajne dobrým začiatkom, ako si udržať trvácny vzťah.
