Odpúšťajte, budete zdravší

Ľudia, ktorí prejavujú spolupatričnosť s inými a dokážu odpúšťať, bývajú nielen šťastnejší, ale aj zdravší.

(Zdroj: Ilustračné foto: Flickr.com)

Tvrdí to aspoň vo svojej štúdii sociálny a vývojový psychológ Giacomo Bono, ktorý sa zaoberá prevenčnými programami v rodinách. S Michaelom McCulloughom z Miamskej univerzity publikovali štúdiu, v ktorej sa zamerali na vzťah zdravia a schopnosti odpúšťať.

Zaujímalo ich, či a koľkým ľuďom sa skúmané osoby vyhýbajú, či pociťujú voči niekomu hnev, túžbu po odplate či pomste, do akej miery sú zhovievaví voči previnilcom. Ukázalo sa, že ľudia, ktorí majú pochopenie pre vinníkov a častejšie dokážu odpustiť, sú zároveň spokojnejší so životom a väčšinou bývajú pozitívne naladení.

Článok pokračuje pod video reklamou

Navyše, pocit zdravia, šťastia a spolupatričnosti bol typickejší pre ľudí, ktorí uviedli, že v minulosti sa ich partner nejako previnil, požiadal o odpustenie a „odčinil“ svoj prehrešok vážnym záväzkom. Poprosiť o odpustenie a odpustiť je údajne dobrým začiatkom, ako si udržať trvácny vzťah.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Kupujete alebo predávate byt? Týchto 5 vecí si skontrolujte!
  2. Boli ste v Novembri 89 na námestí? Patrí vám verejná vďaka!
  3. Spoločenská zodpovednosť je súčasťou podnikania
  4. Hodnotenie profesionála: Dovolenka na Seycheloch
  5. Ľudia si už neuvedomujú, že ich svet nekončí na vlastnom prahu
  6. Televízor s 8K rozlíšením je realitou. Kúpiť či čakať?
  7. Psychológ varuje rodičov: Nesnažte sa byť dokonalými
  8. EY Podnikateľ roka: hľadáme slovenské príbehy!
  9. Platíte si poistenie domova zbytočne?
  10. Volkswagen T-Cross má z každého niečo
  1. Boli ste v Novembri 89 na námestí? Patrí vám verejná vďaka!
  2. 4 mýty o minerálnej vlne, ktorým by ste nemali veriť
  3. Stavebná fakulta STU na dňoch kariérneho poradenstva
  4. XXIII. Seminár I. Poliačka – Rozvoj cestnej infraštruktúry
  5. Spoločenská zodpovednosť je súčasťou podnikania
  6. Hodnotenie profesionála: Dovolenka na Seycheloch
  7. Sieť prevádzok Stop Shop obchodov má už 80 pobočiek
  8. Rozdiel medzi Dič a Ič dph
  9. Ekonomická diplomacia Indonézie
  10. Ako si vieme zabezpečiť štedrý a spokojný dôchodok?
  1. Dvaja Slováci dokázali zázrak. Ich listy chcú po celom svete 34 400
  2. Kde robia v Bratislave najlepšiu kávu? Vybrali sme 6 kaviarní 26 517
  3. Platíte si poistenie domova zbytočne? 19 706
  4. First moment na leto 2019 je tu: 13 letovísk s výraznými zľavami 10 111
  5. Kupujete alebo predávate byt? Týchto 5 vecí si skontrolujte! 9 319
  6. Hodnotenie profesionála: Dovolenka na Seycheloch 7 628
  7. Hidradenitída - kožná choroba, o ktorej sa nehovorí 5 022
  8. Psychológ varuje rodičov: Nesnažte sa byť dokonalými 3 531
  9. Televízor s 8K rozlíšením je realitou. Kúpiť či čakať? 3 452
  10. Volkswagen T-Cross má z každého niečo 3 372