SME
Piatok, 18. jún, 2021 | Meniny má VratislavKrížovkyKrížovky

Vláknina? Radšej nie

Podľa najnovších výskumov nie každé jedlo bohaté na vlákniny chráni pred rakovinou zažívacieho traktu – niektoré vlákninové pokrmy môžu dokonca nádorové bujnenie ešte podporiť. Na túto skutočnosť upozornil nedávno britský vedec Robert Goodlad.

Začiatkom 70. rokov si britský lekár, misionár Denis Burkitt všimol, že rakovina hrubého čreva sa vyskytuje medzi obyvateľmi afrického vidieka oveľa zriedkavejšie. Tento objav sa dal do súvislosti so stravou Afričanov bohatou na vlákniny a obsahuje veľa ovocia a zeleniny v surovom stave. Podľa najnovších zistení však priaznivý vplyv africkej stravy nesúvisí ani tak s veľkým množstvom vlákniny, ako s vyváženým množstvom vitamínov a minerálov v jedle. Niektoré vlákniny sa ocitli v podozrení, že môžu dokonca vyvolať nádorové bujnenie. Vedci taktiež varujú pred osobitnou konzumáciou vlákniny ako doplnku každodennej stravy a odporúčajú konzumovať vlákninu len v jej najprirodzenejšej forme – v ovocí a zelenine. Neodporúča sa napríklad konzumácia obilia.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame
  2. Zázračná škola so zelenou strechou
  3. Blíži sa leto a s ním aj zvýšené utrácanie peňazí našimi deťmi
  4. Ako sa v lete správne starať o citlivú detskú pokožku?
  5. Dovolenka v Chorvátsku: stavte na overenú a obľúbenú klasiku
  6. Crème de la crème po slovensky
  7. Je lepšie zobrať si rozkladateľný obal alebo vytriediť plastový?
  8. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku
  9. Po Slovensku na motorke
  10. Jablone prinesú ovocie v podobe komfortného bývania
  1. Posledné dni nešťastnej Anny Boleynovej
  2. Čo všetko je potrebné vedieť o ochrane očí počas leta
  3. Granátové jablko prekvapí vás chuťou i aktívnymi látkami
  4. Dovolenka v Chorvátsku: stavte na overenú a obľúbenú klasiku
  5. Ako sa v lete správne starať o citlivú detskú pokožku?
  6. Driverama má strategické partnerstvo s nemeckým Stop + Go
  7. Správna strava po tréningu: Siahnite po 100 % smoothie a šťavách
  8. Zázračná škola so zelenou strechou
  9. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  10. Crème de la crème po slovensky
  1. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni? 27 647
  2. Stačí mi elektromobil? Pozreli sme sa, ako je to s dojazdom 11 720
  3. Desať hotelov v destináciách, ktoré sú toto leto favoritmi 9 590
  4. Je lepšie zobrať si rozkladateľný obal alebo vytriediť plastový? 7 531
  5. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame 7 230
  6. Po Slovensku na motorke 6 209
  7. Málokto im verí. Prekvapia Slováci na futbalovom EURO 2020? 5 468
  8. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom 5 278
  9. Ako sa z nenásytných Bödörovcov stal symbol oligarchie 5 155
  10. Dovolenka v Chorvátsku: stavte na overenú a obľúbenú klasiku 3 680
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Znížiť regionálne rozdiely v očkovaní môže aj otvorenie čakárne pre deti nad 12 rokov. Čaká ich v nej už vyše desaťtisíc.

Prvú dávku vakcíny dostala už viac ako polovica Bratislavy, no len pätina Čadce.


16. jún
Marek Hamšík v zápase Slovensko - Švédsko na ME vo futbale (EURO 2020 / 2021).

Slováci prehrali so Švédmi gólom z penalty.


Pavol Spál 3 h
Poslanec Robert Fico počas odvolávania Mikulca.

Matovič opäť raz premrhal príležitosť mlčať.


11 h
Štefan Tarkovič a Michal Ďuriš  zápase Slovensko - Švédsko na EURO 2020 (2021).

Tréner Slovenska reaguje po zápase so Švédskom.


Juraj Berzedi 2 h