SME
Pondelok, 27. jún, 2022 | Meniny má Ladislav, Ladislava

Vláknina? Radšej nie

Podľa najnovších výskumov nie každé jedlo bohaté na vlákniny chráni pred rakovinou zažívacieho traktu – niektoré vlákninové pokrmy môžu dokonca nádorové bujnenie ešte podporiť. Na túto skutočnosť upozornil nedávno britský vedec Robert Goodlad.

Začiatkom 70. rokov si britský lekár, misionár Denis Burkitt všimol, že rakovina hrubého čreva sa vyskytuje medzi obyvateľmi afrického vidieka oveľa zriedkavejšie. Tento objav sa dal do súvislosti so stravou Afričanov bohatou na vlákniny a obsahuje veľa ovocia a zeleniny v surovom stave. Podľa najnovších zistení však priaznivý vplyv africkej stravy nesúvisí ani tak s veľkým množstvom vlákniny, ako s vyváženým množstvom vitamínov a minerálov v jedle. Niektoré vlákniny sa ocitli v podozrení, že môžu dokonca vyvolať nádorové bujnenie. Vedci taktiež varujú pred osobitnou konzumáciou vlákniny ako doplnku každodennej stravy a odporúčajú konzumovať vlákninu len v jej najprirodzenejšej forme – v ovocí a zelenine. Neodporúča sa napríklad konzumácia obilia.

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Trápia Vás bolesti a únava? Máme skvelé riešenie k vám domov
  2. Analytik Horňák: Niektorí výrobcovia budú musieť znížiť ceny. Adepti sú jasní
  3. IMMOFINANZ pokračuje v úspechoch nájomných zmlúv aj v roku 2022
  4. Čítajte odomknuté články na mobile, počítači a aj v tablete
  5. Vyhrajte letnú dovolenku s víkendovým vydaním denníka SME
  6. Nalaďte sa na svoje mladšie ja s rádiom Vlna
  7. Djerba: odlišná príchuť dovolenky v Tunisku
  8. Toto sú výhody, ktoré majú prémioví predplatitelia na SME.sk
  1. Trápia Vás bolesti a únava? Máme skvelé riešenie k vám domov
  2. IMMOFINANZ pokračuje v úspechoch nájomných zmlúv aj v roku 2022
  3. Čítajte odomknuté články na mobile, počítači a aj v tablete
  4. Prešovský Fragaria Cup oslavuje 20 rokov
  5. Na čo slúžia bubnové kosačky a ako vybrať tú správnu?
  6. V Košiciach vznikla inkluzívna škola s finančnou podporou grantu
  7. Lekár U19: „Majstrovstvá Európy sú pre nás vyvrcholením"
  8. Tatra banka získala 2 prestížne ocenenia
  1. Analytik Horňák: Niektorí výrobcovia budú musieť znížiť ceny 28 300
  2. Štyri veci, vďaka ktorým lepšie zvládnete infláciu 10 131
  3. Djerba: odlišná príchuť dovolenky v Tunisku 7 871
  4. 91 kreslených správ o Slovensku, Ukrajine a celom svete 4 987
  5. Toto sú výhody, ktoré majú prémioví predplatitelia na SME.sk 3 899
  6. Vyhrajte letnú dovolenku s víkendovým vydaním denníka SME 2 859
  7. Máte v hľadáčiku dovolenku v Turecku? Táto inšpirácia padne vhod 1 843
  8. Čítajte odomknuté články na mobile, počítači a aj v tablete 1 577
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťZatvoriť reklamu