SME

Šálka kávy denne pre dobré zdravie

Zabudnite na to, že káva vám v noci nedá spať, zvyšuje váš krvný tlak alebo spôsobuje podráždenosť. Káva môže byť pre vaše zdravie naozaj dobrá, píše agentúra Reuters.

„Až teraz začíname chápať potenciálne zdravotné účinky tých niekoľko sto zložiek v káve,“ hovorí profesor Peter Martin, riaditeľ Inštitútu pre výskum kávy na americkej Vanderbiltovej univerzite.

Podľa Martina môže káva vďaka svojmu chemickému zloženiu úspešne potláčať sklony k samovražde, cirhózu pečene, niektoré typy rakoviny, bronchiálnu astmu, srdcové choroby a Parkinsonovu chorobu. „U jedincov, ktorí nepijú kávu, je výskyt týchto chorôb v priemere vyšší než u tých, ktorí ju konzumujú umiernene,“ vysvetľuje vedec, pričom za mierne množstvo považuje dve až štyri šálky tohto nápoja denne.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

SkryťVypnúť reklamu

Väčšina výskumov týkajúcich sa kávy sa v posledných 20 rokoch sústredila najmä na kofeín, hlavnú zložku kávy. Kofeín stimuluje centrálny nervový systém a už dlho sa používa v liekoch na tlmenie bolesti, kontrolu chuti, zvyšovania bdelosti, liečenia nádchy, astmy a zadržiavania vody v tele.

Na druhej strane si organizmus môže na kofeín ľahko zvyknúť, rovnako ako na narušený spánkový rytmus, ovplyvňovanie nálady a zvýšený tlak.

Predbežné výsledky najnovšej štúdie ukazujú, že káva je bohatým zdrojom antioxidantov, ktoré znižujú pôsobenie škodlivých látok na ľudské telo a môžu tak pomáhať v boji proti chorobám.

„Vyhliadky na to, že káva by mohla znižovať riziko úmrtnosti pri srdcových chorobách, je významnou a zaujímavou stopou pre ďalšie bádanie,“ súdi Martin.

SkryťVypnúť reklamu

Kávový klystír odstraňuje z pečene toxíny a pomáha uľaviť od bolesti pacientom chorým na rakovinu v prípadoch, keď ostatné lieky zlyhávajú. Nemecký lekár Max Gerson zaviedol klinické používanie kávových klystírov v Európe ako súčasť liečby rakoviny v roku 1930. Neskôr sa odsťahoval do Spojených štátov, kde túto terapiu využívajú dodnes jeho nasledovníci pri liečbe rakoviny, srdcových chorôb, zlyhania obličiek, cukrovky a pri odstraňovaní škodlivých látok.

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Komerčné články

  1. Konferencia eFleet Day 2025 hlási posledné voľné miesta
  2. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje
  3. Ako zvládnuť podnikanie, rodinu aj voľný čas bez kompromisov?
  4. Realitný fond IAD IRF dosiahol historicky najvyššie zhodnotenie
  5. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme
  6. Muži, nepodceňujte návštevu kardiológa. Srdce máte len jedno
  7. Môže hudba pomôcť neurologickým pacientom lepšie chodiť?
  8. Elektrické autá v zahraničí: poplatky za nabíjanie a diaľnice
  1. Kalamita v Markovej spracovaná v súlade so zákonom
  2. Čo robí Portugalsko jedinečným? Jedenásť typických vecí a zvykov
  3. Konferencia eFleet Day 2025 hlási posledné voľné miesta
  4. Pili sme pivo, ktoré sa nedá ochutnať nikde inde na svete
  5. Fico škodí ekonomike, predbehli nás aj Rumuni
  6. Skvelý sortiment za výnimočne nízke ceny nájdete v Pepco
  7. S nami máte prístup do všetkých záhrad
  8. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje
  1. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme 16 304
  2. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje 8 526
  3. Realitný fond IAD IRF dosiahol historicky najvyššie zhodnotenie 5 206
  4. Elektrické autá v zahraničí: poplatky za nabíjanie a diaľnice 5 025
  5. Čo robí Portugalsko jedinečným? Jedenásť typických vecí a zvykov 4 129
  6. Nevšedný ostrov. Ischia priťahuje pozornosť čoraz viac turistov 3 555
  7. Muži, nepodceňujte návštevu kardiológa. Srdce máte len jedno 2 863
  8. Môže hudba pomôcť neurologickým pacientom lepšie chodiť? 2 370
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťZatvoriť reklamu