SME
Utorok, 6. jún, 2023 | Meniny má Norbert

Sociálna sieť môže zlepšiť duševné zdravie

Prezeranie starších príspevkov na vlastnom profile na sociálnej sieti Facebook môže zlepšiť náladu zhruba rovnako, ako prechádzka v parku.

(Zdroj: Ilustračné foto: Flickr.com)

Tvrdí to nová štúdia, ktorú vypracovali vedci z univerzity v britskom Portsmouthe. Spomienková terapia podľa nich pomáha pri depresívnych a úzkostných stavoch a zaberá aj u pacientov s poruchami pamäti.

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Odborníci dospeli k záveru, že ľudia najčastejšie na Facebook píšu pozitívne veci a umiestňujú tam pozitívne fotografie. Prehliadanie vlastného profilu teda znamená spomínanie na časy, keď bolo lepšie, vďaka čomu sa ľuďom údajne zlepší nálada.

Výsledky štúdie sú veľmi prekvapivé. Závery totiž vyvracajú predchádzajúce poznatky, podľa ktorých Facebook ohrozuje duševné zdravie. Štúdia ukázala, že spomienková terapia môže byť účinnou pomocou pri liečbe niektorých duševných porúch.

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Plánujete toto leto dovolenku v Chorvátsku?
  2. Staršie domy zatepľujú druhýkrát. Majitelia urobili chybu
  3. Myslite na zdravie močových ciest!
  4. Trápi vás únava alebo bolesti hlavy? Máme pre vás riešenie!
  5. Nový diel komiksu Posledný Follower v denníku SME
  6. Hlavná cena 25.000 eur. Kráľovská súťaž s pivom Krušovice
  7. Prečo sa oplatí nakupovať na online trhovisku? Poznáme dôvody
  8. Vypočítali sme vaše budúce dôchodky
  1. Špecialisti na úspory vám bezplatne poradia
  2. Ostré videnie vďaka špeciálnym biometrickým šošovkám
  3. Nový diel komiksu Posledný Follower v denníku SME
  4. Hlavná cena 25.000 eur. Kráľovská súťaž s pivom Krušovice
  5. Tesco naplno spúšťa svoj Online Club
  6. Po košickom úspechu pobočka aj v Bratislave
  7. Vypočítali sme vaše budúce dôchodky
  8. Prečo sa oplatí nakupovať na online trhovisku? Poznáme dôvody
  1. Staršie domy zatepľujú druhýkrát. Majitelia urobili chybu 12 868
  2. Hodnotenie profesionála: testovali sme hotely v Side a Beleku 11 720
  3. Čierne zlato zeme premenili v Lipanoch na aquaparkové potešenie 11 575
  4. Aká má byť hrúbka izolácie pri rekonštrukcii domu? 9 633
  5. Kúpa investičného bytu je aktuálne výhodnejšia aj vďaka bonusom 8 527
  6. Prečo sa oplatí nakupovať na online trhovisku? Poznáme dôvody 6 597
  7. Zuzana Vačková: Verím, že lásku ešte stretnem 5 931
  8. Dovolenkový raj kúsok za hranicami 5 594
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťZatvoriť reklamu