Mýty a pravdy o očiach

Skúsili ste niekedy prežiť deň so zaviazanými očami? Ak by ste tak urobili, rýchlo by ste zistili, aké oklieštené by bolo vaše vnímanie, ak by ste tento nesmierne dôležitý zmysel vyradili z činnosti. Vďaka zraku totiž prijímame až 80 % informácií.

(Zdroj: Ilustračné foto: Flickr.com)

Nie nadarmo sa hovorí, že z očí možno všeličo vyčítať. Povolanie či aktuálne záľuby síce z pohľadu do niečích očí nezistíme, môžu však zato veľa prezradiť o zdravotnom stave človeka. Viete, že jedine v očiach možno vidieť cievy voľným okom? Lekárovi tak stačí „obyčajný“ pohľad do vašich očí bez pomoci prístrojov a dokáže zistiť, ako sa napríklad na stave vašich ciev podpísala hypertenzia.

Cievne zmeny sú voľným okom viditeľné jedine v oku a môžu upozorniť na závažné srdcovo-cievne ochorenie. V súvislosti so zrakom sa aj v informačnom veku stále možno stretnúť s viacerými vedecky nepodloženými mýtami a polopravdami. S očným lekárom Pavlom Veselým z bratislavskej očnej kliniky VESELY / Očná Klinika sme sa niektoré z nich snažili uviesť na pravú mieru.

Čítanie pri slabom svetle

Aj vás rodičia v detstve karhali, že nemáte čítať pri slabom svetle, lebo si pokazíte oči? Karhali vás zbytočne, aj lekár potvrdzuje, že toto tvrdenie nie je pravdivé. Čítanie pri slabom osvetlení očiam neškodí, podľa očného lekára sa znižuje kontrast, videnie a čítaný text nie je zreteľný. Až sa napokon stane, že text nie je rozoznávaný vôbec. „Oči majú schopnosť vidieť text iba do určitého osvetlenia a keď nie je dostatočné, tak povedia dosť a písmenká jednoducho nevidíme,“ vysvetľuje Pavol Veselý.

Spánok a svetlo lampy

Mnohé deti sa boja tmy a nezaspia, len ak majú zažatú malú nočnú lampičku. Aj medzi dospelými sa však nájdu takí, ktorí nespia v úplne tmavej miesnosti. Môže mať však svetlo nočnej lampy negatívny vplyv na zdravie očí? Pavol Veselý hovorí, že sa netreba obávať, pretože „oko v spánku svetlo vôbec nevníma, keďže sa bulbus – očná guľa, otočí úplne nahor a teda je celý prekrytý viečkom – mihalnicou, ktorá zabraňuje prieniku svetla do oka.“

Zrak a počítačové hry

Vaša ratolesť presedí celé hodiny pri počítači a mláti do klávesnice pri adrenalínovom „športe“ – hraní počítačových hier? Vám ako zodpovednému rodičovi adrenalín stúpa tiež a opakovane do svojho potomka hudiete, že si pokazí oči. Aká je pravda?

Pred časom vznikla na istej newyorskej univerzite štúdia, ktorá dokázala, že pomocou akčných hier je možné zlepšiť vnímanie kontrastu, dôležité pre videnie za šera. Vraj čím akčnejšia hra, tým lepšie – pri akčnejších hrách je totiž podľa vedcov mozog nútený k svižnejšiemu spracovávaniu informácií.

Aj Pavol Veselý potvrdzuje, že je to pravda: počítačové hry sa podľa neho dnes dokonca odporúčajú pri liečbe tupozrakosti u malých detí, kde práve stimulácia tupozrakého oka rýchlymi zmenami obrazu a chcenej nútenej pozornosti (veď kto chce prehrať počítačovú hru), sú pre tupozraké oko najlepšími prostriedkami na jeho vycvičenie a vyliečenie.

Glaukóm a jeho liečba

Zelený zákal – glaukóm je závažné ochorenie, ktoré môže vzniknúť bez toho, aby na seba upozornilo nejakými závažnými príznakmi. Človek nemusí mať bolesti ani zmeny vo videní, takže istý čas o ochorení ani nemusí vedieť. Aj preto je veľmi dôležité chodiť na pravidelné prehliadky k očnému lekárovi aspoň raz za dva roky.

Často sa možno stretnúť s mýtom, že glaukóm sa nedá liečiť. Pavol Veselý hovorí, že „existuje veľa rôznych prípravkov, ktoré dokážu priebeh tohto ochorenia zastaviť či spomaliť. A keď lieky nepomáhajú, je tu možnosť chirurgického zákroku.“

Pravda však je, že bez adekvátnej lekárskej pomoci a liečby môže dôjsť k závažnému poškodeniu zrakového nervu, a tak aj nevratnému poškodeniu zraku, až k slepote. Vo vyspelých krajinách je toto ochorenie druhou najčastejšou príčinou slepoty.

Sivý zákal

Ochorením, ktoré je typické najmä pre vyšší vek, je sivý zákal – katarakta. Môže však vzniknúť aj pre iné príčiny – napríklad pri poranení oka, v dôsledku cukrovky a niekedy môže byť katarakta aj vrodená. S týmto ochorením sa zasa spája mýtus, že sivý zákal treba nechať „dozrieť“.

„Toto dávno neplatí,“ hovorí Pavol Veselý, „akonáhle zákal znižuje, či inak obmedzuje zrakovú ostrosť, a tak obmedzuje kvalitu života, je možné ho odstrániť. Predsa len, v dnešnej dobe sú nároky na kvalitu videnia vyššie než v minulosti. Kvôli práci s počítačom, šoférovaniu alebo športu či iným koníčkom, ktoré si vyžadujú dobrý zrak.“

Nosenie okuliarov

Často sa možno stretnúť s názorom, že nosenie okuliarov vedie k „zleniveniu“ očí. Nie je to pravda. Lekár potvrdzuje, že dioptrickú chybu je potrebné korigovať vždy v plnej výške tak, aby oko netrpelo „nadprácou“ za chýbajúce dioptrie.“

Je to ako s jedlom a ľuďmi. Každý potrebuje iné množstvo, aby bol sýty. Niekomu stačí málo, iný potrebuje viac. A aj oči potrebujú veľa alebo málo dioptrií, aby dobre videli. Lebo ani nesýty človek nebude spokojný,“ hovorí Pavol Veselý. Ak vám lekár predpísal okuliare a nebudete ich nosiť, môžu sa objaviť ťažkosti ako napríklad bolesti hlavy, zhoršenie videnia či zápaly spojoviek.

Okuliare verzus šošovky

Obťažuje váš nosiť okuliare, a tak ste si povedali, že presedláte na šošovky. Môžu však kontaktné šošovky úplne nahradiť okuliare? „Nemôžu a ani by nemali,“ hovorí Pavol Veselý.

„Nosenie kontaktných šošoviek má svoje nesporné výhody, napríklad pri športe. Nosenie kontaktných šošoviek však nesie so sebou aj veľké riziká v zmysle anatomických zmien na rohovke, či závažných očných infekcií a vredov, ktoré nezriedka vedú až k slepote. Preto kontaktné šošovky áno, nie však non-stop, ale s rozumom.“

Lekár za rozumnejšiu alternatívu ako je neustále nosenie kontaktných šošoviek považuje laserovú operáciu na odstránenie dioptrií. Takáto operácia sa podľa neho v konečnom dôsledku môže ukázať aj ako ekonomickejšia než neustále kupovanie šošoviek.

Fakty a zaujímavosti

Heterochromia – ide o jav, ak je každé oko inej farby. U ľudí je veľmi zriedkavý, môže byť aj prejavom nejakej poruchy.

Rohovka – predná vypuklá časť oka je veľmi tenká – sotva pol milimetra, má však až päť vrstiev.

Sklovec – gélovitá hmota, ktorá vypĺňa väčšinu oka. V sklovci nie sú žiadne nervy ani cievky, z 98 percent ho tvorí voda, obsahuje aj bielkoviny, soli, cukry, kolagén a kyselinu hyaluronovú.

Žltá škvrna – miesto najostrejšieho videnia, časť sietnice, kde je najviac čapíkov. Žltá škvrna sa nazýva aj makula – a ak sa poškodí, strácame centrálne videnie. Veľmi častým ochorením žltej škvrny je vekom podmienená degenerácia makuly.

Očný tlak – optimálne by sa mal pohybovať v rozmedzí 10 – 20 torrov. Je to tlak vo vnútri očnej gule, ktorý vzniká v dôsledku neustáleho procesu tvorby vnútroočnej tekutiny a jej odtekania kanálikmi do ciev. Zvýšený vnútroočný tlak lekári považujú za hlavný rizikový faktor zeleného zákalu.

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho
  2. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
  3. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  4. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov
  5. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov
  6. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami
  7. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť
  8. Lety do exotiky už aj z Bratislavy
  9. Nonstop banka vo vrecku - aplikácia Mobil Banking
  10. Ako sme jazdili v socializme
  1. Očarujúca Srí Lanka: malý ostrov plný prekvapení
  2. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
  3. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho
  4. Už aj seniori presadajú do SUV
  5. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  6. Americká ambasáda zaberá pozemky už rok bez nájomnej zmluvy
  7. Bratislava gets a new public space and park
  8. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov
  9. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov
  10. Daikin predĺžil záruku na klimatizácie so službou Stand By Me
  1. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov 28 980
  2. Ako sme jazdili v socializme 3 555
  3. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho 2 279
  4. Lety do exotiky už aj z Bratislavy 1 949
  5. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami 1 755
  6. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku 1 737
  7. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť 1 478
  8. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov 1 455
  9. Daikin predĺžil záruku na klimatizácie so službou Stand By Me 1 239
  10. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole 1 168

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Michal Gučík o návšteve Danka: Možno mám len dobrý kávostroj

O vypovedaní koaličnej zmluvy som sa dozvedel z médií, hovorí pre SME podnikateľ Michal Gučík, ktorého označujú za radcu Andreja Danka.

PLUS

SNS skúšajú posunúť slovenské "zvyklosti", doplatia na svoju nenažranosť

Peniaze na vedu sa na Slovensku rozdeľujú hlboko pod úrovňou civilizovaného sveta.

KOMENTÁRE

Počet superstarostov sa zvýšil o sto percent

Raslavický starosta je nový Vlado Ledecký.

KOMENTÁRE

Kam sa podelo Učiace sa Slovensko? Danka to netrápi

Kde je tá najväčšia reforma školstva z dielne Plavčana?

Neprehliadnite tiež

Ako dlho si telo lieči zlomené kosti?

Kosť nie je nečinná, alebo prečo sa zlomenina bez zápalu nezahojí.

Fajčiarsky kašeľ. Prečo vzniká a ako sa ho zbaviť

Pri fajčiarskom vykašliavaní môžu pomôcť aj domáce recepty.

Život vo dvojici. Ako vplýva partner na vaše zdravie?

Od cukrovky a priberanie, až po zmenu životného štýlu. Partner dokáže zmeniť život.

Kmeňové bunky by mohli vyriešiť aj plešatosť

Kmeňové bunky dokážu vytvárať vlasy, nové vypestovali zatiaľ na myšiach.