Úloha byliniek pri krvácaní ďasien

Pri tomto probléme sú vhodné všetky druhy zeleninových, ovocných šalátov, pokrmy obsahujúce pohánku, recepty so sójou, tofu, strukovinami, orechmi, semenami, makom, sezamom a pod.

(Zdroj: Ilustračné foto: Flickr.com)

Nezabúdajme na citrusové plody konzumované s bielou šupkou pod kôrou, ktorá má najvyššie percento bioflavonoidov, dôležitých pre správne zloženie krvi a štruktúry ďasien.

Významnú úlohu zohrávajú aj známe zeleninové šťavy. Odporúčajú sa aj ovocné šťavy, lúpané jablko, grepy, pomaranče, mandarínky, kivi a všetko, čo masíruje ďasná. Môžeme si ich potierať citrónovou šťavou a olejčekom z čajovníka, rovnako ako čistým koncentrovaným gélom z aloe vera.

Vhodné sú aj šalviové lístky a naša stará známa sedmokráska, z ktorej môžeme urobiť koktail. Potrebujeme na to 1 l cmaru alebo acidofilného mlieka, 1 väčšiu šálku čerstvých a čistých sedmokrások alebo šípok, 1/4 l vody.

Zmes byliniek zalejeme teplou – nie horúcou vodou, macerujeme asi štyri hodiny alebo bylinky sparíme a 30 minút lúhujeme pod pokrievkou. Scedíme a zmiešame s cmarom alebo acidofilným mliekom. Pridáme med, môžeme ochutiť aj citrónovou šťavou. Nápoj pijeme vlažný alebo chladený. Macerát za studena má tú výhodu, že obsahuje väčšie množstvo vitamínu C, ktorý je dôležitý nielen pre chorých!

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Ukážeme vám, prečo je dobré sporiť si na dôchodok
  2. Ako na refinancovanie hypotéky
  3. Peter Chudík: Chcem byť aj naďalej oporou nášho kraja
  4. PSK Aréna stavia základy pre kvalitný a moderný hokej
  5. Maurícius: Slnečná dovolenka v zime
  6. Podnikajte vo vlastnom blízko historického centra
  7. Nečakaným favoritom na predsedu PSK je prešovský advokát Garaj
  8. M-MARKET s novým konceptom KOCKAminiv Prešove
  9. Pivovar Šariš opäť podporí rozvoj domáceho regiónu
  10. Koncert a diskusia s názvom „Otvorene o extrémizme“
  1. Peter Chudík: Chcem byť aj naďalej oporou nášho kraja
  2. Štýlové osvetlenie do obývačky: Rozhoduje i to, ako žijete
  3. PSK Aréna stavia základy pre kvalitný a moderný hokej
  4. Maurícius: Slnečná dovolenka v zime
  5. Podnikajte vo vlastnom blízko historického centra
  6. Nečakaným favoritom na predsedu PSK je prešovský advokát Garaj
  7. M-MARKET s novým konceptom KOCKAminiv Prešove
  8. Pivovar Šariš opäť podporí rozvoj domáceho regiónu
  9. Športová akadémia Mateja Tótha powered by O2 už na 24 školách
  10. Na čo myslieť v rekonštrukcii bytu
  1. Maurícius: Slnečná dovolenka v zime 15 264
  2. Nečakaným favoritom na predsedu PSK je prešovský advokát Garaj 3 901
  3. Ukážeme vám, prečo je dobré sporiť si na dôchodok 2 727
  4. PSK Aréna stavia základy pre kvalitný a moderný hokej 2 243
  5. M-MARKET s novým konceptom KOCKAminiv Prešove 1 548
  6. Podnikajte vo vlastnom blízko historického centra 1 003
  7. Ako na refinancovanie hypotéky 920
  8. Pravda o privátnych značkách. Firmy ich vyrábajú podľa zadania 773
  9. Pivovar Šariš opäť podporí rozvoj domáceho regiónu 549
  10. Splnený sen 478

Hlavné správy zo Sme.sk

SVET

Anarchisti, hackeri či liberáli? Prečo Česi volili Pirátov

Pustite nás na nich, vyzývala Pirátska strana. Sťahovanie filmov teraz menia za transparentnosť.

Nová kniha Michala Havrana: Obesíme ťa

Denník SME pripravil v utorok 24. októbra špeciálne vydanie. Kúpite ho v stánkoch s knihou Michala Havrana za 3,99 €.

PLUS

Zázračný návod na úspech bol podvod

Chcete zvýšiť šance pred pohovorom? Už neplatí to, čo kedysi.

SVET

Ak veríme politikom, v Česku vláda nevznikne. Nemá ako

S Babišom nechcú strany vládnuť. Len Okamura, ale toho nechce Babiš.

Neprehliadnite tiež

Ako kašeľ či horúčka. Migréna by mohla telo chrániť

Jednotlivé zložky migrény by mohli naznačovať, že nejde o ochorenie ale obranný systém.

Prečo majú vtipní ľudia viac rozumu, než suchári

Humor je skvelá učebná pomôcka, cesta k partnerovi, ale aj nástroj na stmelenie kolektívu.

K pandémiám chrípky môže dochádzať s príchodom leta

Teória vychádza zo simulácie, ktorá už správne predpovedala pandémiu vírusu prasacej chrípky.

Smútok rozplače iba ľudí. Aký je význam sĺz?

Detský plač rozhoduje o živote a smrti novorodenca. Na dojčiace ženy má špeciálny účinok.